Naučte sa hypnózu a precvičte si spôsoby tréningu hypnózy
Hypnóza môže byť užitočná v mnohých oblastiach života. Môže priniesť pozitívne životné zmeny u vás alebo u iných.
Ak sa tu opäť ocitnete, už ste urobili prvý krok k naučeniu sa hypnóze.
Aká je vaša motivácia naučiť sa umeniu hypnózy?
Ste zvedaví a hľadáte niečo nové?
Ste terapeut a chcete pokračovať v profesionálnom rozvoji?
Alebo plánujete úplné profesionálne preorientovanie a teraz chcete začať svoju kariéru ako hypnoterapeut?
Bez ohľadu na to, prečo si chcete vyskúšať hypnózu, určite máte niekoľko otázok, na ktoré by som vám rád v tomto článku odpovedal.
Prejdite sem
Ako funguje hypnóza?
Obraz hypnózy, ktorý si mnoho ľudí stále vedie, sa často zakladá na obraze zábavného priemyslu a médií.
Vidíme kúzelníkov a hypnotizérov, ako hojdajú svojimi kyvadlami, aby potom prevzali kontrolu nad osobou z publika.
Realita hypnoterapeuta je samozrejme úplne iná. V zdravotníctve sa hypnóza využíva ako psychologická liečba.
Ošetrujúci hypnotizér vám pomôže relaxovať, upokojiť sa a mať príjemný pocit, ktorý pretrváva po celú dobu sedenia (často aj po nej).
Dostali ste pokyn, aby ste premýšľali o krásnych zážitkoch alebo sa pomocou určitých slovných kľúčov konečne dostali do tranzu.
V tomto okamihu je váš nervový systém v spánku a terapeut sa môže sústrediť na vaše podvedomie (a váš problém).
Prečo sa učiť hypnózu?
Pravdepodobne ste to už sami uhádli: Hypnóza môže úplne zmeniť život liečeného človeka a zmeniť ho k lepšiemu.
Ukázalo sa, že hypnóza má pozitívny vplyv na nasledujúce oblasti.
- Hypnóza môže predĺžiť váš hlboký spánok až o 80%. Ráno sa teda zobudíte svieži a svieži.
- Hypnoterapia zmierňuje úzkosť a stres
- Môže výrazne zlepšiť príznaky syndrómu dráždivého čreva
- Hypnóza zmierňuje chronické bolesti, ako sú migrény, artritída a iné
- Hypnóza pomohla mnohým fajčiarom prestať fajčiť
- Hypnoterapia podporuje chudnutie
- Posilňuje sebavedomie a asertivitu
- Hypnóza môže pomôcť s financiami
- Hypnóza podporuje myslenie, koncentráciu a pamäť
- Hypnoterapia môže odhaliť príčiny určitých osobných problémov
Uvidíte, hypnóza je efektívny nástroj, ktorý obohatí nielen seba, ale aj vašich klientov.
Hypnóza učenia: možnosti
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa naučiť hypnóze, či už ako pracovník meniaci kariéru alebo pre ďalšie vzdelávanie. Tu by som vám chcel ukázať, ktoré sú najbežnejšie metódy.
Školenie o hypnóze
Školenie o hypnóze je pravdepodobne najbežnejším spôsobom, ako sa hypnózu naučiť. Toto je online alebo osobný seminár, ktorý zvyčajne trvá jeden až dva týždne.
V súčasnosti existuje veľa rôznych poskytovateľov a súkromných ústavov, ktoré ponúkajú toto školenie.
Výcvik zvyčajne vedie skúsený tréner hypnózy.
Naučia vás základy ľudského vedomia a podvedomia, ako aj rôzne formy hypnózy.
Prvé tréningy spojené s hypnózou môžete často absolvovať počas tréningu a tiež môžete používať samohypnózu.
Online kurzy
V dnešnej dobe sa dá online naučiť takmer všetko a hypnóza nie je výnimkou.
Na internete existuje veľa poskytovateľov, ktorí učia rôzne techniky hypnózy (napr. Hypnóza bleskom). Už teraz existuje príležitosť naučiť sa hypnózu na online výučbových platformách a dokonca aj na YouTube.
Prajete si o tom urobiť dojem?
Tu je video z YouTube, kde sa dozviete o hypnóze. Veľmi jasne učí základy hypnózy.
Aj keď sú na internete nejaké dobré a užitočné videá, ktoré vás priblížia k hypnóze, mali by ste zvážiť úplné školenie o hypnóze pre profesionálne účely.
Na semináre budete musieť investovať, získate však veľa výhod.
Na jednej strane máte v rámci školenia o hypnóze možnosť vymieňať si nápady s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi, klásť otázky a pracovať so skúsenými hypnoterapeutmi.
Na druhej strane získate súčasne praktické skúsenosti, ktoré sa ukážu ako veľmi cenné, najmä keď ste prvýkrát ako hypnoterapeut.
Vďaka dobrým tréningovým centrám sa zbavíte akýchkoľvek neistôt týkajúcich sa praxe hypnózy a certifikát získate, iba ak je tréner presvedčený o vašich schopnostiach.
Na čo by ste si mali dať pozor pri výcviku hypnózy?
Spoločnosti, ktoré ponúkajú školenie o hypnóze, majú tiež vysoký štandard, aj čierne ovce.
Pri výbere trénera by ste sa mali vždy ubezpečiť, že sa v prostredí trénera cítite dobre. Najlepšie je urobiť si predstavu o hypnoterapeutovi, ktorý vás učí pred seminárom.
Uistite sa tiež, že tréner skutočne vykonáva hypnoterapiu sám. Iba tak budete mať v rámci výcviku hypnózy dobrú rovnováhu medzi teóriou a praxou.
Pri výbere poskytovateľa školenia o hypnóze by ste mali v zásade brať do úvahy faktory ako súcit, profesionalita a hodnotenie zákazníkov.
Výcvik hypnózy: požiadavky
Často sa vynára otázka, či existujú určité predpoklady pre učenie sa hypnóze.
Krátka odpoveď na to je nie.
Hypnózu sa môže naučiť úplne každý, ak má vôľu a motiváciu.
Ak chcete zvládnuť a praktizovať hypnózu, musíte byť v prvom rade presvedčení o jej účinku.
Dúfajme, že vás bude motivovať zvedavosť a ústretovosť. Hypnóza je veľmi efektívny nástroj a mala by sa používať iba s dobrým úmyslom.
Mimochodom, nie každý človek reaguje rovnako na všetky hypnotické techniky. Niektorí ľudia sú všeobecne menej otvorení, a preto menej reagujú na hypnózu.
Zistite sami, ktorá technika vám vyhovuje viac.
Hypnoterapia v zásade rozlišuje medzi nasledujúcimi typmi hypnózy:
- Analytická hypnóza: uskutočňuje výskum základných príčin a odhaľuje dôvody určitého správania. Hypnotizovaný človek hovorí počas tranzu.
- Veková regresia: Pohľad späť do detstva, aby sa zmenili viery, ktoré podvedome vedú k blokádam.
- Postup veku: Ilustrovanie pozitívnej budúcnosti.
- Vnútorné dieťa: Práca s vašou osobnosťou z minulosti/jadrom osobnosti.
- Sugestívna hypnóza: Jednotlivé jazykové vzorce a potvrdenia, ktoré sú určené na opätovné pripojenie podvedomia.
- Vlastná hypnóza: Dostali ste sa do tranzu.
Najlepšie je pred tréningom hypnózy zistiť, ktorý z technikov hypnózy sa vám páči najviac a ktorú hypnózu sa chcete naučiť. Takže môžete zamerať svoje zameranie cielene.
Precvičovanie hypnózy: Kto môže ponúknuť hypnózu?
Pracovné názvy hypnoterapeut, hypnotizér atď. Nie sú lekársky uznávané, a preto nie sú chránené.
Hypnóza je relaxačný proces (podobný ako pri joge, Reiki atď.), A preto môže ktokoľvek v Nemecku cvičiť hypnózu, pokiaľ ňou človek nelieči žiadne choroby.
Ak chcete praktizovať nelekársku alebo neterapeutickú hypnózu, nepotrebujete diplom, školenie nelekárskeho lekára ani iné školenie.
V takom prípade môžete použiť hypnózu na mentálny koučing, koučing života atď.
Ak naozaj chcete liečiť choroby svojich pacientov pomocou hypnózy, nevyhnutne potrebujete povolenie na liečenie alebo kolaudáciu.
Aplikácia lekárskej hypnózy zahŕňa diagnostiku, liečenie a zmiernenie chorôb.
Učiaca sa hypnóza: záver
Z praxe v hypnóze sa po ukončení hypnotického tréningu môže vyvinúť neuveriteľne vzrušujúce povolanie.
Máte príležitosť prehĺbiť si vedomosti v oblasti psychológie, intelektu a podvedomia a môžete tak súčasne pomôcť ľuďom.
Ak teda uvažujete o hypnóze, nepochybujte a splňte si svoje prianie.
Nájdite najvhodnejšieho poskytovateľa pre výcvik hypnózy a začnite svoju novú kariéru.
Odporúčam vám najskôr vyskúšať autohypnózu, aby ste získali prvý pocit zo stavu hypnózy a nácviku.
S usilovnosťou a trochou cviku si určite čoskoro osvojíte svoju aplikáciu hypnózy!
Marisa Peer
Marisa je renomovaná terapeutka, rečníčka a najpredávanejšia autorka. Za 30 rokov skúseností s hypnoterapiou si vyvinula vlastnú metódu a bola uznaná ako najlepšia britská terapeutka.