Návrat do tvaru - VÝŽIVOVÉ PORADENSTVO

návrat

Momentálne sa vo svojom tele necítite príjemne a chcete niečo zmeniť?

Chcete schudnúť, ale vlastne neviete, kde začať a ako na to?

Nadbytočné informácie v televízii a na internete spôsobujú, že sa cítite skôr neisto ako užitočne?

Pomáhame vám dosiahnuť váš osobný cieľ a radi vám pomôžeme prispôsobiť stravu a návyky vášmu cieľu a prekonať vaše slabšie ja.

tvaru

Obsah našej osobnej rady:

Pri meraní kožných záhybov sa pomocou strmena meria 13 bodov na tele. Tieto výsledky merania nám ukazujú, ako to vyzerá vo vašom tele.

Poskytujú závery:

  • Hodnota telesného tuku
  • Hormonálna rovnováha
  • metabolizmus
  • Tolerancia voči sacharidom
  • Hladina cukru v krvi
  • Úroveň stresu
  • Spánkové správanie
  • Úroveň energie
  • a oveľa viac.

Vďaka týmto vedomostiam môžeme ešte lepšie definovať vašu osobnú a individuálnu stratégiu chudnutia.

  • Meranie kožného zloženia (1 schôdzka/80 EUR)
  • Meranie kožného záhybu (5 stretnutí/320 €)

Všetky merania zahŕňajú vyhodnotenie výsledkov, ako aj individuálny plán výživy a tréningu.

Naše online poradenstvo je štruktúrované takto:

  • Vstupná konzultácia zdarma
  • Anamnéza a plán osobnej výživy
  • Pravidelné následné stretnutia na sledovanie pokroku

Nepretržitá výmena prostredníctvom e-mailu, WhatsApp alebo telefonicky je možná kedykoľvek a je neoddeliteľnou súčasťou podpory.

Na konci starostlivosti dosiahnete nielen svoj osobný cieľ, ale tiež pochopíte, ako funguje vaše telo, aby ste si mohli svoj jedálniček nezávisle prispôsobiť svojim potrebám a želaniam.