Návšteva - NDR FS MV

Štáb a obsadenie

mnohých prípadoch

Redakčný manažment Friederike Krumme
výroba Thomas Schmidtsdorff

  • Príliš veľa operácií chrbta: V mnohých prípadoch existujú šetrnejšie alternatívy

Čoraz viac pacientov s problémami s chrbticou podstupuje operáciu. Väčšina predpísaných zásahov je zbytočných. Podľa hodnotenia spoločnosti Techniker Krankenkasse je to okolo 85 percent. Najmä v prípade problémov s chrbticou existuje často možnosť jemnejšej alternatívy liečby, pretože operácia prináša riziká. Môžu sa napríklad poškodiť nervy a cievy alebo sa môžu vyskytnúť problémy s jazvami a zrasty.

  • Zápcha: Tabletky lepšie ako ich reputácia?

Ak ich trávenie neprebieha dobre, majú postihnutí vždy rovnakú radu: Konzumujte viac vlákniny, viac cvičte a viac pite. Ale to nie vždy pomôže. Pacienti, ktorí opakovane trpia nafukovaním, malátnosťou a problémami s vyprázdňovaním, potrebujú kvalifikovanú radu a v mnohých prípadoch aj lieky.

  • Pozor na „light“ a „wellness“ na potravinách

Každý, kto chce schudnúť, sa nemôže vyhnúť zmene stravovania. A zjavne existuje celá škála potravín, ktoré pomáhajú: Balenie obsahuje kľúčové slová ako „vyváženie“, „ľahké“, „fitnes“, „málo tuku“ - vďaka novým produktom, ako je napríklad bielkovinový chlieb, by ste sa mali cítiť obzvlášť plní a zhodiť kilogramy . Na ceste k štíhlej línii by mali byť užitočné aj diétne výrobky, ktoré sú však tŕňom v oku odborníkov na výživu.

  • Vždy tučnejší a nikto nevie prečo

Neočakávané zvýšenie hmotnosti napriek cvičeniu a zdravej výžive spolu s vysokým krvným tlakom môže naznačovať abnormálne zvýšenú produkciu hormónu kortizolu v nadobličkách. Vo veľkej väčšine prípadov je toto ochorenie, tiež známe ako Cushingov syndróm, benígny nádor.

  • Ochrana pred slnkom: na čom skutočne záleží

Každý pobyt na slnku napĺňa náš slnečný účet. V závislosti od typu pokožky je táto väčšia alebo menšia a ak je plná, zvyšuje sa riziko vzniku rakoviny kože. Ak máte ľahký typ pokožky, predpokladá sa, že slnečné žiarenie bude plné po 20 až 25 rokoch. Oblasti pokožky vystavené slnku by preto mali byť veľkoryso pokryté slnečným ochranným faktorom najmenej 30.

  • Koza zdravá

Hippokrates a Hildegarda von Bingen už boli oboznámení so zdraviu prospešnými účinkami kozieho mlieka - obaja ho podávali ako liečivo. Kozie mlieko je obzvlášť bohaté na minerály, ako je draslík a vápnik, a obsahuje viac vitamínu A ako kravské mlieko.