Nebavenie sa počas sexu - to sú dôvody
Ak to nefunguje v posteli, je to pre nás ženy pod tlakom. Je to psychika? Je za tým nejaký fyzický problém? Spýtali sme sa gynekológa Dr. Verena Breitenbachová, aké môžu byť dôvody v závislosti od veku - a vďaka čomu sa vracia túžba po sexe.
So ženskou žiadostivosťou je to niekedy trochu komplikované. Jeden dôvod je v našej hlave: polovičky mozgu sú lepšie prepojené u žien ako u mužov. To znamená, že ženy vždy spájajú logiku (ľavá mozgová hemisféra) a pocity (pravá mozgová hemisféra) navzájom namiesto toho, aby ich rozdeľovali - ako to muži dokážu. To nám sťažuje myslenie „hlavy, orgazmu“ počas sexu. Za nepohodou sú často fyzické alebo psychologické problémy. To má rôzne príčiny, v závislosti od fázy života:
Syfilis a spol. - Klasické sexuálne prenosné choroby pribúdajú
Pohlavne prenosné choroby nie vždy spôsobujú príznaky. Expert Prof. Dr. Vysvetľuje Alexander Kreuter.
20+ neistota a nesprávna tabletka
Teraz ženy objavujú svoju sexualitu, skúšajú veci, ale zároveň bojujú s neistotou alebo strachom z tehotenstva. Otvorené rozhovory s gynekológom sú teraz rovnako dôležitým nástrojom potešenia ako správna antikoncepcia.
Nedostatok túžby?
Možno je to kvôli nesprávnej antikoncepčnej tabletke. Niektoré luteálne hormóny potláčajú mužské hormóny, čo vedie k zníženiu chuti do jedla. V takom prípade by ste mali prejsť na tabletku s inými progestínmi.
Bolesť pri penetrácii
Rozšírený strach je neopodstatnený: „Príliš tesný“ takmer nie je zdravá dospelá žena. Vnímané „zastavenie penisu“ v mladom veku je pravdepodobnejšie spôsobené vaginizmom (kŕčmi svalov pri vaginálnom vstupe), vnútorným obranným postojom alebo hypertrofiou panenskej blany. Toto vytvrdnutie roztrhnutej panenskej blany môže byť ošetrené gynekológom hormonálnymi krémami, technikami naťahovania alebo v mini-OP.
30+ frustrácia partnera a dvojitá záťaž
Ženy sú teraz plne zapojené do života a často musia zvládať stresujúce zamestnanie a rodinu. Výsledok:
Každodenný život potláča chtíč v zárodku
Ak manželia vnímajú nedostatok erotiky ako problém, túžbu oživia sexuálne stretnutia alebo krátky „zákaz kontaktu“ s pomalým zbližovaním. Fáza nespokojnosti spôsobená hormonálnymi zmenami po pôrode a počas dojčenia je úplne normálna. Potom je veľmi dôležité, aby bol pár otvorený ohľadom svojich vlastných potrieb. Rozprávajte sa, to znižuje tlak. Rovnako dôležité: dva okamihy zostať v blízkosti partnera.
Vrchol zostáva
33 percent žien neprichádza počas sexu - a niektoré do polovice 30. rokov nikdy nemali orgazmus. Najčastejšími dôvodmi sú psychické problémy, konflikty v partnerstve alebo vedľajšie účinky liekov (napr. Kvôli antidepresívam). Organické príčiny sú menej časté. Ak to gynekológ vylúčil, môže byť užitočný tréning orgazmu prostredníctvom masturbácie.
Cítite, či vás jemný dotyk podnebia alebo silné pohladenie rozochvejú - a dajte partnerovi najavo svoje preferencie. Užitočné je aj nasledujúce cvičenie: počas sexu vytvarujte ústa do tvaru O a vydýchnite nárazovo. To tlačí bránicu a panvové dno dole a zintenzívni pocity rozkoše.
Bolesť v podbrušku
U žien v reprodukčnom veku môžu fibroidy, cysty na vaječníkoch a zrasty spôsobiť reznú bolesť počas aktu. Či a ako je potrebná terapia, ukáže palpačné vyšetrenie, ultrazvuk alebo laparoskopia u gynekológa. Ak je panvové dno zapustené a penis zasahuje maternicu, môže okamžite pomôcť zmena polohy (napr. Misionár s vankúšom pod dnom). Z dlhodobého hľadiska pomáha výcvik panvového dna.
40+ zabijakov túžby a infekcie
Mnoho žien teraz z vlastnej skúsenosti vie, čo chcú, už sa neohýbajú pred ostatnými, ale sú tiež otvorené (S) experimentom.
Infekcie
Pálenie pošvy v dôsledku plesňovej infekcie alebo infekcie močového mechúra, ktoré si vyžaduje liečbu, môže usmrtiť chtíč. Ak bolí pohlavný styk, je vhodné vymenovať lekára. Častejšie je však problémom nespokojnosť s partnerstvom.
Nová vášeň
Zatiaľ čo u mužov sa pomaly objavujú problémy s potenciou a klesá ich libido, veľa žien znovu objaví svoju túžbu v polovici 40. rokov. Ste si sebavedomí svojím telom, osobnými hranicami a fantáziami. Otázka detí už nie je veľkým problémom, pretože klesá plodnosť. Erotická literatúra ako „Shades of Grey“ prebúdza chuť skúšať nové veci. Ak sa naskytne otázka: „Prečo nechce sex, keď sa s ním konečne zabávam?“, Vyžaduje sa otvorený rozhovor alebo prípadne párová terapia.
Viac ako 50 hormonálnych zmien a menopauza
Napriek predsudkom zostáva sexom otázka aj po dosiahnutí veku 50 rokov. Spontánnosť, neha a kvalita získavajú na dôležitosti.
Vaginálna suchosť
Počas menopauzy klesá produkcia estrogénu, vaginálna pokožka je slabo zásobovaná krvou a stáva sa suchou. Napriek vzrušeniu žena už nie je tak ľahko vlhká a prienik je bolestivý. Pomáhajú estrogénové krémy (iba na lekársky predpis), ako aj zvlhčovacie vaginálne krémy alebo lubrikanty (lekáreň). Mimochodom, fajčenie a nadmerná intímna hygiena zvyšujú zlý obeh.
Tlak v panve
Môže to byť spôsobené slabým panvovým dnom. Posilňovacie cvičenie: Predstavte si, že vytiahnete malé guľôčky z pošvy nahor do žalúdka.
Pomalý sex - viac všímavosti pre túžbu
Tí, ktorí si uvedomujú, čo sa deje, namiesto toho, aby sa ponáhľali k vrcholu, prežívajú lásku úplne novým spôsobom: intímne, nežne a blízko!
Pozor: riziko infekcie - pohlavné choroby sú na vzostupe
Odborníci z Inštitútu Roberta Kocha zaznamenávajú zvyšujúci sa počet infekcií. Chráni iba kondómy: „Len veľmi málo ľudí si dnes uvedomuje riziko infekcie sexuálnymi chorobami a potrebu včasnej diagnostiky a liečby,“ hovorí profesorka Maja Mockenhauptová, vedúca lekárka na klinike pre dermatológiu a venerológiu vo Fakultnej nemocnici vo Freiburgu. „Môžete im zabrániť tým, že ich budete chrániť kondómami.“
syfilis
Infekcia sa vyskytuje počas nechráneného sexu a zvyčajne sa javí ako bezbolestný vred s tvrdým okrajom v mieste vstupu patogénu, ako je penis alebo vagína. Ak sa včas rozpozná, dá sa dobre liečiť antibiotikami. Ak sa však nelieči, môže dôjsť k poškodeniu orgánov aj po rokoch.
kvapavka
(Kvapavka) sa prenáša baktériami pri kontakte so sliznicou. Utrpení si pri močení všimnú malé alebo žiadne príznaky, ako napríklad pocit výtoku a pálenia, a nevedomky infikujú svojich sexuálnych partnerov. Je veľmi dôležité liečiť obidve antibiotiká, pretože inak dôjde k opakovanej vzájomnej infekcii.
Chlamydia
Prof. Mockenhaupt: "Počet nových infekcií spôsobených chlamýdiovými baktériami vyvoláva obavy. Aj tu často nie sú žiadne sťažnosti, takže mnoho z nich je prenášačom bez toho, aby o tom vedeli." U žien bez liečby antibiotikami môžu viesť k neplodnosti.
Genitálny herpes
Vírusy sa prenášajú kontaktom so sliznicou. Výsledkom môže byť svrbenie, pocit pálenia, výtok, pľuzgiere naplnené tekutinou, ktoré sa neskôr zanášajú, alebo vôbec žiadne príznaky. Je liečený antivírusovými liekmi. Ale: po infikovaní vírus zostáva v tele. Avšak dlhodobá terapia môže zabrániť častým relapsom.