Nedostatok chuti do jedla a anorexia
Nedostatok chuti do jedla môže byť spôsobený mnohými faktormi, ako je nachladnutie, zlý emočný stav alebo niektoré lieky, ale môže to byť aj dôsledok vážnejších chorôb. Ak sa tieto choroby objavia včas a sú liečiteľné, chuť k jedlu sa čoskoro vráti do normálu.
Mnoho ľudí krátkodobo stratí chuť do jedla z rôznych znepokojujúcich dôvodov, ale nedostatok chuti do jedla môže mať aj vážnejšie príčiny. Preto je dôležité, aby ste tento príznak neignorovali, ak pretrváva dlhodobo a je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je únava, nevoľnosť alebo opakované zvracanie, náhla strata hmotnosti alebo depresia.
Príčinou môže byť nedostatok chuti do jedla
Nedostatok chuti do jedla je častým príznakom u starších ľudí a v mnohých prípadoch môže ísť iba o emocionálne príčiny, ako je smútok, depresia osamelosti alebo smútok zo straty blízkych.
Rakovina je ďalšou častou príčinou straty chuti do jedla. Existuje niekoľko druhov rakoviny spojených so stratou chuti do jedla:
- Rakovina hrubého čreva;
- Rakovina vaječníkov;
- Rakovina žalúdka;
- Rakovina pankreasu.
Ďalšie príčiny, ktoré môžu viesť k strate chuti do jedla, sú:
- Porucha funkcie obličiek alebo pečene;
- Chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD);
- Demencia;
- hepatitída;
- HIV infekcia;
- hypotyreóza;
- Ochorenie srdca;
- Tehotenstvo (najmä v prvom trimestri);
- Podávanie určitých kategórií liekov (antibiotiká, alkaloidy, cytotoxické látky);
- Zneužívanie drog (amfetamín, kokaín, heroín).
Anorexia je však zvláštnou príčinou nízkej chuti do jedla, poruchy stravovania s fyzickými a emocionálnymi dôsledkami, ktoré spôsobujú, že človek hladuje zo strachu z kíl navyše. V priebehu času sa u anorektičiek rozvinie negatívna posadnutosť pojmom „jedlo“ a začnú byť posadnutí svojim obrazom tela.
Aké sú príznaky anorexie
Anorektici majú niektoré príznaky, ktoré si ľahko všimnú okolie:
- Intenzívny strach z priberania na váhe;
- Kladenie drastických obmedzení na povolené množstvo potravín;
- Krájanie jedla z taniera na veľmi malé porcie;
- Nadmerné užívanie diuretík, preháňadiel a liekov na potlačenie chuti do jedla;
- Cvičenie namáhavého cvičenia;
- Vyhýbanie sa témam súvisiacim s poruchami stravovania;
- Skrytie jedla z taniera alebo jeho tajné vybratie počas jedla;
- Odmietnutie jesť s ostatnými ľuďmi.
- Telesná hmotnosť je pod normálnymi hranicami;
- Ľudia s anorexiou spôsobujú zvracanie.
Medzi ďalšie príznaky anorexie patria lámavé vlasy, suchá pokožka, lámavé nechty, dehydratácia, bolesti brucha, letargia, únava, zmätenosť, pomalé myslenie, svalová slabosť, strata svalovej hmoty, opuchy rúk a nôh, intolerancia nízkych teplôt, zápcha, zápcha., amenorea, depresia, samovražedné sklony, nedostatok sebaúcty, nervozita, perfekcionizmus.
Mali by ste navštíviť lekára, ak:
• ste výrazne chudli bez diéty
• strata chuti do jedla je sprevádzaná príznakmi anorexie uvedenými vyššie
• nemáte chuť do jedla kvôli liekom; neprerušujte liečbu skôr, ako sa poradíte so svojím lekárom o akýchkoľvek vedľajších účinkoch, ktoré sa u vás vyskytnú
Váš lekár zistí príčinu vášho nechutenstva, aby preštudoval vašu anamnézu a položil vám niekoľko otázok týkajúcich sa vašich príznakov a stravovania. Váš lekár môže tiež objednať krvné alebo močové testy, ultrazvukové testy alebo röntgenové lúče, aby určite určil, prečo nemáte chuť do jedla.
Ako liečiť anorexiu
Pacient postihnutý anorexiou potrebuje kombinovanú liečbu, ktorá zahŕňa rodinného lekára, psychológa a dietetika. Od rodiny pacienta možno tiež požadovať, aby dodržiavalo stravovacie návyky, ktoré sa lekár pokúsi naočkovať. Liečba drogami neexistuje, pretože sa ukázalo, že nič nefunguje príliš dobre. Ak je však človek v depresii alebo úzkosti, na tieto vedľajšie účinky sa odporúčajú antidepresíva alebo iné druhy liekov. Pacient musí byť presvedčený, že anorexia nie je normálny životný štýl, ale stav, ktorý je potrebné liečiť.
Ak ste dostali túto diagnózu a postupujete podľa odporúčaní špecialistov, postupujte podľa týchto krokov:
- Držte sa odporúčaného stravovacieho plánu a postupujte podľa pokynov psychoterapeuta
- Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa príjmu potravy, obráťte sa na svojho lekára
- Neizolujte sa, nechajte sa o vás zaujímať svojimi blízkymi
- Nevážte sa a obsedantne sa pozerajte do zrkadla.