Nedostatok mlieka

Existuje niekoľko žien, ktoré nemôžu dojčiť: Iba 2–3% nedojčia vôbec. Mnoho žien a ich detí naopak bojuje s problémami s dojčením. Väčšina žien, ktoré sa vzdajú dojčenia pred štvrtým mesiacom, tvrdí, že majú „príliš málo mlieka“. Aj keď taký Nedostatok mlieka môže skutočne dôjsť (ak je mliečna žľaza nedostatočne vyvinutá, ale je to veľmi zriedkavé), za obávaným nedostatkom mlieka je často niečo iné:

Niektoré ženy sa obávajú, že ich prsia už nie sú také plné. Je to normálne - ponuka a dopyt sa práve vyrovnali lepšie, takže prsník má menej preplnených žľazových vezikúl ako v prvých týždňoch.
Skutočnosť, že dojčené deti pijú častejšie ako kojenci z fliaš, tiež naznačuje matkám, že ich mlieko je nedostatočné. Častejšie stravovanie je však súčasťou jemnej tlače dojčenia. Dojčenie vyžaduje od dieťaťa väčšie úsilie, aby bolo pravdepodobnejšie, že bude v polovici uspokojené. To je všetko normálne - pokiaľ sa dieťaťu darí, nechýba mlieko.
Nie je neobvyklé, že ženy interpretujú výkriky dieťaťa (napr. Kvôli trojmesačnej kolike) ako výkriky hladu. Je to pochopiteľné - pretože bez ohľadu na to, čo je za kričiacim útokom - deti jednoducho hľadajú útechu v hrudi. Každá žena sa musí sama rozhodnúť, či je pre to prsník tým správnym miestom. Prinajmenšom ak bradavice bývajú boľavé, nie je nič proti komunikácii o materskej blízkosti inými spôsobmi.

Existuje vôbec nedostatok mlieka?

Iba ak je dieťa niekoľko týždňov v inak normálnom zdravotnom stave nepriberá alebo dokonca chudne, asi je nedostatok mlieka.

Ak matka naopak zistí, že dieťa má menej roliek slaniny, nič to nedokazuje: pretože telo sa často iba rozťahuje, keď rastie. Takže ak vášmu dieťaťu zjavne nechýba, nepije a nevylučuje normálne množstvo cez močový mechúr a črevá, je veľmi nepravdepodobné, že by vám došlo mlieko. V prípade pochybností vyhľadajte radu od svojho pediatra alebo pôrodnej asistentky.

Čo robiť, ak je množstvo mlieka príliš nízke?

Najskôr objasnite, ako hormóny regulujú produkciu mlieka: Množstvo mlieka sa stimuluje iba dodatočne, keď sú vaše prsia skutočne vyprázdnené. Pokiaľ sa tak nestane, množstvo mlieka sa nedá zvýšiť. Aby ste to dosiahli, musí sa každý prsník vyprázdňovať čo najúplnejšie a čo najčastejšie.

Pre zlepšenie vyprázdňovania je nevyhnutné dieťa obliecť podľa potreby, t. J. Často a dôsledne - a vyhnúť sa cumlíku, pretože uspokojuje potrebu dojčaťa takpovediac nasávať nesprávne miesto. „Často a znova a znova“ znamená asi každé dve hodiny počas dňa a každé štyri hodiny v noci (ak sa dieťa neprihlási vopred). Celkovo to znamená minimálne 8 procesov dojčenia denne. Ďalšie nápoje, ako je čaj alebo voda, nie sú pre plne dojčené deti potrebné, dokonca ani v horúcich dňoch. Deti už materským mliekom absorbujú dostatok tekutín. Dodatočné nápoje však znižujú pocit hladu a bránia dostatočnému príjmu potravy z prsníka.

Predtým, ako dieťa priložíte na prvý prsník, zabezpečte mu počas dojčenia pohodlný postoj. Najmä v prípade bolesti existuje možnosť, že napriek dostatočnému množstvu mlieka „budete iba“ kŕčiť. Ak máte pocit, že sa niektoré oblasti prsníka nevyprázdňujú správne, zmeňte polohu pri dojčení. Najlepšie to funguje na kresle, pohovke alebo v posteli, kde sa môžete ľahko pohybovať. Vankúš alebo dojčiaci vankúš tiež pomáha udržiavať dieťa v správnej polohe. Je dobré pomôcť odtiecť mlieko tak, že zozadu uchopíte prsník voľnou rukou („C-grip“). Týmto spôsobom sa dieťa môže dostať do „vzdialených“ oblastí prsníka pomocou sacieho reflexu.

Len čo dieťa na prvej strane prehltne menej často, opatrne ho vyberte z hrude (nezabudnite uvoľniť odsávanie vložením prsta do úst dieťaťa), nechajte svoje dieťa odgrgnúť a trochu ho pohladením upozornite na jeho pozornosť. alebo sa hrajte s prstami. Dobrá vec je aj masáž chrbta. Potom sa dieťa položí na druhý prsník a znovu sa dojčí tak dlho, ako efektívne saje. Na konci bude opäť priložený k prvému prsníku po jeho medzihrudení.

Galactogoga

Na zvýšenie hladiny hormónu prolaktínu, ktorý je rozhodujúci pre produkciu mlieka, sa používajú rôzne lieky. Všetky tieto takzvané galaktogoga majú vedľajšie účinky, ale ich použitie na krátku dobu po lekárskej pomoci je pre zdravé matky ospravedlniteľné, pretože sa vyžaduje iba dočasne. Nepracujú ani pre každú matku - ale keď pracujú, galactogoga výrazne zvyšuje množstvo mlieka o 50% až 200%.

Najlepšie skúsenosti sú s domperidónom (napr. Motilium®) v dávke 3 x 10 - 30 mg. Tento liek sa najčastejšie predpisuje na žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť a zvracanie, ale tiež stimuluje produkciu prolaktínu. Množstvo mlieka sa zvyšuje po 3–4 dňoch a maximum dosahuje po 2–3 týždňoch. Príjem sa zužuje niekoľko týždňov po dosiahnutí dostatočného množstva mlieka. Tiež dobré: Domperidón neprechádza do materského mlieka. Bohužiaľ, vedľajších účinkov je veľa.
Metoklopramid (MCP) je alternatívou, ak nie je domperidón tolerovaný kvôli vedľajším účinkom. V malom množstve však prechádza do materského mlieka.
Oxytocínový nosový sprej stimuluje produkciu mlieka po pôrode, ale už nie je účinný pri následnom nedostatku mlieka.

Doplnkové opatrenia

Produkciu mlieka môžete v každom prípade podporiť nasledujúcimi opatreniami:

Dobrá odsávačka mlieka môže určite zlepšiť vyprázdňovanie prsníkov. Je však nevyhnutné, aby ste si vysvetlili správnu aplikáciu.
Žiadne tesné podprsenky. Tým by sa znížila produkcia mlieka. Najlepšie je veľkoryso ošetrovateľská podprsenka a v noci vôbec nič. Na druhej strane nosiť pevnú podprsenku 1 alebo 2 hodiny na cvičenie nie je problém.

Hovorí sa, že listy anízu, bazalky, žihľavy, kôpru, verbeny, feniklu, rue, rasce, majoránky a citrónovej verbeny majú mliečny účinok. Zdá sa, že jačmeň, ovos a slad tiež podporujú produkciu mlieka (napríklad v káve Caro alebo v sladovom pive). Vhodné zmesi nájdete v Dojčiace čaje (Dojiace čaje), ktoré sú dostupné vo všetkých lekárňach a lekárňach. Ich účinok je však obmedzený a tiež sa časom zmenšuje. Mnohým ženám vôbec nepomáhajú. Odborníci dokonca odporúčajú nepoužívať semená senovky gréckej (Foenum graecum), pretože sa v niektorých prípadoch vyskytli závažné alergické reakcie. Preto by ste ho nemali piť neustále, ale iba vtedy, keď chcete skutočne zvýšiť množstvo mlieka.

Často sa tvrdilo a tvrdí, že množstvo mlieka u žien môže byť ovplyvnené aj väčším pitím. Podľa posledných štúdií to však nie je pravda: Množstvo mlieka je možné zvýšiť samotným častým a dlhým dojčením.