Nedostatok testosterónu po diétach a chudnutí
Nedostatok testosterónu po diéte
z bicepsmath12 »20. júla 2014 09:53
Dobrý deň,
zatiaľ čo som minulý rok držal diétu, znížil som KFA z 15% na 5-7% pre viacnásobné výhonky.
Počas diéty sa vyskytli nasledujúce príznaky: strata libida, zníženie množstva ejakulátu, slabšia erekcia.
Nízku hladinu KFA som udržiaval 3 mesiace a príznaky sa zhoršovali.
Vyhľadal som lekára, ktorý zaznamenal extrémne nízku hladinu testosterónu.
Znížil som tréning a zvýšil kalórie. Znova som pribral a moje KFA sa vyrovnalo na 15%.
Už sú to 4 mesiace od ukončenia diéty. Stále mám nízke libido, znížené množstvo ejakulátu a
znova mi bola nameraná hladina testosterónu a bola stále hlboko pod minimálnou hladinou (1,87 ng/ml)
Je tu športovec (možno súťažný športovec), ktorý si prešiel niečím podobným ?
Možno vylúčiť nádor hypofýzy.
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z Nášivka čert »20. júla 2014 11:38
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z alelula »20. júla 2014 11:48 hod
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z Joseph Müller »20. júla 2014 12:53
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z Leonidas79 »20. júla 2014 13:09
bicepsmath12 napísal: Dobré popoludnie,
zatiaľ čo som minulý rok držal diétu, znížil som KFA z 15% na 5-7% pre viacnásobné výhonky.
Počas diéty sa vyskytli nasledujúce príznaky: strata libida, zníženie množstva ejakulátu, slabšia erekcia.
Nízku hladinu KFA som udržiaval 3 mesiace a príznaky sa zhoršovali.
Vyhľadal som lekára, ktorý zaznamenal extrémne nízku hladinu testosterónu.
Znížil som tréning a zvýšil kalórie. Znova som pribral a moje KFA sa vyrovnalo na 15%.
Teraz sú to 4 mesiace od ukončenia diéty. Stále mám nízke libido, znížené množstvo ejakulátu a
znova mi bola nameraná hladina testosterónu a bola stále hlboko pod minimálnou hladinou (1,87 ng/ml)
Je tu športovec (možno súťažný športovec), ktorý si prešiel niečím podobným ?
Možno vylúčiť nádor hypofýzy.
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z hnRk »20. júla 2014 13:10
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z GeterPriffin »20. júla 2014 13:30
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z KonGo ml. »20. júla 2014 13:48
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z Bicepsmatici »20. júla 2014 13:56
Môj endokrinológ vylúčil, že by to bolo kvôli nedostatku mastných kyselín z tej doby. Moja hladina cholesterolu (testosterón sa syntetizuje z cholesterolu) bola normálna pred 3 mesiacmi a je tiež teraz (30% denného príjmu kalórií je v súčasnosti tvorených tukom)
Je zaujímavé, že mužské anorektičky majú veľmi podobné príznaky. Znížené libido, závažný nedostatok testosterónu atď.
Aj keď som mal oveľa viac svalovej hmoty ako akýkoľvek anorektik, núdzová situácia pre telo je porovnateľná.
Už nie je potrebné, aby telo produkovalo testosterón. Sex spotrebúva energiu, takže libido je pozastavené. A potomstvo by znamenalo iba menšiu výživu, okrem toho, že by nemohli prežiť v životnom prostredí.
Všetko je logické, ale aj po 4 mesiacoch nadmerného množstva kalórií a 15% KFA je moja hodnota v testoch stále hlboko pod minimálnou hodnotou.
U anorektičiek môže trvať až 1 rok a viac, kým sa hodnota normalizuje. To by bola absolútna nočná mora.
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z GeterPriffin »20. júla 2014 14:03
Len som šiel dookola a prečítal si niečo o týchto veciach Tribulus a zinku. Môže to byť užitočné? Neviem, ako na to, ale má to stimulovať vlastnú testovaciu produkciu tela
Ak to bol nezmysel, prosím neukameňujte
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z bmwmani »20. júla 2014 15:57
Nedostatok zinku môže mať negatívny vplyv na hladiny testov, ale zvyčajne ho zinku prijímame bežnou stravou.
Ak máte nedostatok, môžete pozitívne ovplyvniť hladinu testu pomocou zinku, inak nemá ďalší zinok žiadnu výhodu.
Dávam si ZMA pred spaním, pretože sa mi vďaka nej lepšie spí, ale väčšinou kvôli žalúdku.
Ale povedať, že je to svinstvo bez toho, aby ste s ním mali nejaké skúsenosti, neprináša žiadny úžitok.
Re: nedostatok testosterónu po diéte
z bicepsmath12 »20. júla 2014 16:37
Bol skontrolovaný zinok. Neexistuje žiadny nedostatok, ale už nejaký čas slúži ako náhrada.
Za posledné 4 mesiace som prečítal asi 150 štúdií a viac ako 500 vlákien na všetkých možných fórach a jazykoch, ktoré sa týkajú Tribulus, a dospel som k záveru, že to nemá žiadny vplyv.
Pred niekoľkými rokmi som si dal vyliečiť Tribulus, ale sám som nikdy nepocítil žiadny znateľný úspech.
Všetky pozitívne účinky, ktoré popisujete, môžu byť tiež spôsobené inými pravdepodobnejšími faktormi.
A keďže ste si nenechali zmerať hladinu testosterónu pred alebo po liečbe Tribulusom, neexistujú dôkazy o jeho účinnosti.
Napriek tomu veľmi pekne ďakujem za váš príspevok.
Zajtra dostanem nové krvné výsledky a bude vykonaný test GNRH.
Ak je hodnota testosterónu stále pod 2 ng/ml, urológ predpíše substitúciu testosterónom 50 mg Testogelu denne.
Myslím, že vďaka extrémne tvrdému tréningu trvajúcemu mesiace (3 rozdelené, 6 dní v týždni) a extrémnej strave som vyčerpal svoje telo natoľko, že by mu trvalo roky, kým by sa samo zotavilo.