Nedostatok železa Čo je to nedostatok železa

Ak použijete tento odkaz, opustíte webovú stránku UCB Pharma GmbH. Dostanete sa na webové stránky, ktoré poskytujú tretie strany. UCB nemá žiadny vplyv na obsah týchto internetových stránok, a preto neposkytuje nijaké vyhlásenia a nepreberá zodpovednosť za materiály alebo informácie, ktoré nájdete na týchto webových stránkach. Odkaz je poskytovaný iba pre informáciu.

Ak ste si prečítali toto oznámenie a chcete teraz otvoriť nový web, kliknite na tlačidlo „Ďalej“.

Podmienky:

Súhlasíte s tým, že budete dostávať bulletin Hellwach od spoločnosti UCB Pharma GmbH. Spravodaj Hellwach je zasielaný e-mailom a obsahuje informácie o témach týkajúcich sa spánku.

Vaše osobné údaje zhromažďuje, spracováva a používa spoločnosť UCB Pharma GmbH výlučne na účely zasielania noviniek. K zverejneniu tretím stranám nedochádza. Sledovanie anonymných odkazov vykonávame na štatistické účely. Nie je možné robiť závery o jednotlivých príjemcoch.

Aby sa zabránilo zneužitiu e-mailových adries, musia predplatitelia automatickým spôsobom potvrdiť objednávku nášho bulletinu e-mailom (dvojité prihlásenie).

Svoj súhlas so zasielaním noviniek Hellwach môžete kedykoľvek odvolať s účinnosťou do budúcnosti na tejto adrese alebo prostredníctvom odkazu na odhlásenie uvedeného v každom z novín. Odvolanie je možné vykonať aj e-mailom na adresu [email protected] alebo zaslaním správy do nášho zákazníckeho centra UCBCares ™ buď poštou na adresu: UCB Pharma GmbH, Alfred-Nobel-Str. 10, 40789 Monheim alebo faxom na číslo: 02173 48 4841 možné.

"> Domov
Čo je to nedostatok železa?
- Príznaky nedostatku železa
- Príčiny nedostatku železa
- Diagnóza nedostatku železa
Život s nedostatkom železa
- Nedostatok železa a vegetariáni/vegáni
- Nedostatok železa a menštruácia
- Nedostatok železa a dieťa
- Nedostatok železa a deti/dospievajúci
- Nedostatok železa a starší ľudia
- Nedostatok železa a športovci
- Nedostatok železa a darca krvi
- Nedostatok železa pri chorobách
terapia
- Nedostatok železa a strava
- Žehliť tablety/kapsuly
- Železná šťava/kvapky
- Infúzie železa
- Doplnok výživy
- homeopatia
ferro sanol®
- ferro sanol® duodenal 100 mg
- ferro sanol® duodenálny roztoč 50 mg
- ferro sanol® dražé 40 mg
- kvapky ferro sanol®
- ferro sanol® gyn
- ferro sanol® comp
- veľkosti balenia ferro sanol®
- kompatibilita a biodostupnosť s ferro sanolom®
- história ferro sanol®
- retrospektíva ferro sanol®
služby
- Menštruačný test
- K stiahnutiu
povinná informácia

Nedostatok železa - celosvetovo bežný, ale stále podceňovaný

Ako základný stopový prvok je železo zapojené do mnohých životne dôležitých procesov v ľudskom tele, najmä do tvorby krvi. Aby tieto procesy mohli fungovať každý deň, musí byť v tele prítomné určité množstvo železa.

Pod Nedostatok železa podľa toho sa chápe zníženie celkového železa v tele.

Nedostatok železa je rozšírený po celom svete a je jednou z najbežnejších chorôb z nedostatku. Pre mnoho ľudí je nedostatok železa stále nevyriešeným problémom: odhaduje sa, že okolo 20 - 25% svetovej populácie - najmä detí (najmä vo fázach rýchleho rastu) a žien (najmä tehotných žien a žien so silným menštruačným krvácaním) - je výrazných. a symptomatická forma, takzvaná anémia z nedostatku železa.

Nedostatok železa sa vyvíja postupne. Najskôr sa využije železo uložené v tele (zásobné železo). Ak sú zásoby vyčerpané (zníženie sérového feritínu), je narušená tvorba krvi. Toto poškodenie sa prejavuje typickými príznakmi nedostatku železa a príliš nízkou hodnotou hemoglobínu (hodnota HB), ktorá je pod normálnou hodnotou špecifickou pre vek a pohlavie. 1

Aj keď sa frekvencia nedostatku železa významne znížila s industrializáciou a prosperitou, je rozšírená aj v rozvinutých krajinách, ako je Nemecko. 1

Najmä s určitými skupinami ľudí. Napríklad miera tohto ochorenia s nedostatkom v Európe je u žien v plodnom veku 20%, čo je dvakrát až štyrikrát viac ako je celkový priemer. 2
Často ako menej výrazný nedostatok zásobného železa 1. Na rozdiel od anémie spôsobenej nedostatkom železa je to spočiatku viditeľné iba veľmi nešpecifickým spôsobom, pretože telo sa snaží pomôcť sami sebe: Využíva svoje „zásoby železa“ - takzvané zásobné železo - bez toho, aby došlo k vážnemu narušeniu jednotlivých funkcií tela. 1

Rizikové skupiny pre nedostatok železa

- v závislosti od životných fáz a
Životné podmienky -

Najväčšiu rizikovú skupinu tvoria ženy v plodnom veku - už len kvôli ich mesačnej krvi a tým pádom stratám železa. Nedostatok železa však môže postihnúť aj mužov, najmä ak spadajú do niektorej z rizikových skupín uvedených nižšie.

Ďalšie rizikové skupiny, pre ktoré môže mať nedostatok železa vážne následky v ďalšom živote, sú: Dojčatá, batoľatá a dospievajúci vo veku od 13 do 15 rokov.

Ďalej, rovnako ako u všetkých životne dôležitých mikroživín, menia fyzické požiadavky - v závislosti od fázy života alebo okolností - požiadavku na prísun železa.

Tu uvedené skupiny majú zvýšené riziko vzniku nedostatku železa.

Vegetariáni/vegáni
Ženy s normálnou až silnou menštruáciou
Tehotná žena
Dojčatá, deti a dospievajúci
Starší ľudia
športovec
Darca krvi
Skupiny ľudí s určitými chorobami

Prehľad rôznych rizikových skupín pre nedostatok železa môžete získať v časti „Život s nedostatkom železa“.

Diagnóza nedostatku železa

- práve včas je včas -

Anémia (hovorovo anémia, nedostatok krvi) je častým nálezom pri krvných testoch v ordinácii lekára. 80% anémií sú anémie z nedostatku železa.
Iné je, keď sa zásoby železa začnú vyčerpávať. Ani príznaky, ani rutinné vyšetrenia (malý krvný obraz) nenaznačujú nástup anémie z nedostatku železa v dostatočnom predstihu, čo vysvetľuje vysoký počet neohlásených prípadov: Iba niekoľko postihnutých ľudí navštívi lekára včas a nechajú si urobiť test na nedostatok železa.

Okrem toho: Kritériá diagnostiky a liečby nedostatku železa sú medzinárodne nekonzistentné. V Nemecku sú primárne určené iba na detekciu neskorého štádia nedostatku železa, anémie z nedostatku železa. 1

Z tohto dôvodu je potrebné pri diagnostikovaní nedostatku železa brať do úvahy nasledujúce body: 1

podrobný prieskum a interpretácia klinického obrazu a osobnej konštelácie rizika nedostatku železa.
použitie zmysluplných laboratórnych hodnôt: hodnota hemoglobínu v malom krvnom obraze ukazuje iba anémiu z nedostatku železa. Sérový feritín je na druhej strane považovaný za veľmi skorý biomarker na potlačenie zásob železa a teda za najlepšiu laboratórnu hodnotu pre diagnostiku nástupu nedostatku železa.

Je výhodou, ak dbáte na svoj vlastný prísun železa a poraďte sa so svojím lekárom, hneď ako budete mať počiatočné obavy z nedostatočného prísunu železa. Test na nedostatok železa vám môže pomôcť lepšie zhodnotiť vaše individuálne riziko nedostatku železa a porozumieť súvislostiam. Zároveň dostanete súhrn všetkých dôležitých aspektov, napríklad ako podklad pre ďalšiu konzultáciu s lekárom.

Funkcie železa

- [vitálne] dôležité pre fyzický a duševný vývoj a výkon -

Železo je jedným z minerálov. Pretože sa vyskytuje v tele v stopách, podobne ako zinok, selén atď., Označuje sa tiež ako stopový prvok. Ľudský organizmus je závislý od pravidelného prísunu stopových prvkov potravou. 1

Železo je „kľúčom“ pre efektívne telo, pretože je súčasťou mnohých dôležitých funkčných jednotiek, najmä hemoglobínu. To dáva červeným krvinkám (erytrocytom) ich farbu a transportuje inhalovaný kyslík z pľúc krvnou cestou do všetkých buniek tela. Okrem toho sa železo podieľa na rôznych metabolických funkciách. Žehliť 1

robí nás výkonnými a efektívnymi
podporuje koncentráciu,
udržuje pokožku, vlasy a nechty zdravé a
posilňuje imunitný systém.

Ak naopak v tele chýba železo, je nedostatok železa so stratou fyzickej a duševnej výkonnosti.

Ale železo je tiež nevyhnutné pre intelektuálny rozvoj. Napríklad u novorodencov a malých detí hrá železo dôležitú úlohu pri dozrievaní mozgu a má tiež všeobecný vplyv na prenos signálov medzi nervovými bunkami. Okrem toho tvorba dôležitých látok prenášajúcich informácie v mozgu závisí od železa. Bola dokázaná súvislosť medzi nedostatkom železa a syndrómom nepokojných nôh. Zdá sa, že vývoj poruchy pozornosti s hyperaktivitou ADHD súvisí aj s nedostatkom železa v ranom detstve. 1

Príčiny nedostatku železa

- jemná rovnováha medzi absorpciou a stratou železa -

Telo zdravého dospelého človeka obsahuje asi 3 - 5 g železa. Ak si predstavíte, že naše telo produkuje asi 2 milióny červených krviniek každú sekundu, môžete si predstaviť, prečo je na výrobu hemoglobínu potrebných viac ako 70% železa. Zvyšok železa prúdi do zásob železa - najmä v pečeni, slezine, črevnej sliznici a kostnej dreni. Železo v tele - teda železo, ktoré nie je viazané v zásobách železa - je v akomsi cykle a je stále v pohybe. Asi po 120 dňoch červené krvinky splnili svoju úlohu a štiepia sa v slezine a pečeni. Uvoľnené železo je potom opäť k dispozícii pre cyklus železa. 1

Telo však stráca aj železo: asi 1 - 2 mg železa denne prostredníctvom vločkovitých buniek na vonkajšom a vnútornom povrchu tela, ako aj potom a močom.

U žien v plodnom veku zvyčajne dochádza k stratám 1-2 mg denne menštruačným krvácaním. Pre zachovanie zásob železa v tele musí byť telu dodaná zodpovedajúca dávka železa v dennej strave. 1

Metabolizmus železa 2

Hemosiderín = proteínový komplex obsahujúci železo, ktorý sa počíta ako zásobné železo.

Transferín = bielkovina produkovaná v pečeni, ktorá je zodpovedná za transport železa v krvnej plazme.

Myoglobín = svalová bielkovina, ktorá ako červený svalový pigment reverzibilne viaže kyslík. Myoglobín má asi 6-krát väčšiu väzbovú kapacitu pre kyslík ako hemoglobín a slúži ako zásobáreň kyslíka vo svalovom tkanive.

Je narušená krehká rovnováha medzi vstrebávaním a stratou železa napríklad?

Príznaky nedostatku železa

- keď klesá fyzická a duševná zdatnosť -

Už únava a vyčerpanie alebo určitá zábudlivosť a slabá koncentrácia môžu byť prvými príznakmi nedostatku železa. Nie je nezvyčajné, že sa tieto príznaky v hektickom každodennom živote objavia alebo dokonca nájdu ich vysvetlenie.
To je jeden z dôvodov, prečo sú vo väčšine vedeckých štúdií jasne uvedené iba príznaky výraznej formy nedostatku železa, a to anémia z nedostatku železa.

Aj keď napríklad únava a slabá koncentrácia môžu mať rôzne príčiny, štúdie celkom jasne ukazujú, že aj mierny nedostatok železa (sérový feritín 20 - 35 µg/l) môže spôsobiť únavu a slabú koncentráciu. Ak sa zásoby železa vyčerpajú, najskôr sa železo v tkanive použije na krvotvorbu.

V súlade s tým sa môžu vyskytnúť aj nasledujúce príznaky nedostatku železa

Zmeny a poškodenia tkanív, najmä na koži a slizniciach, ako sú vypadávanie vlasov, lámavé nechty a roztrhané kútiky úst.,
Príznaky ako bledosť, znížená fyzická výkonnosť a dýchavičnosť
zvýšená náchylnosť na infekcie, úzkosť, ako aj poruchy spánku alebo zvýšené nutkanie hýbať nohami - takzvaný syndróm nepokojných nôh.

Liečba nedostatku železa

- čo najprirodzenejšie a najsystematickejšie -

Vstrebávanie železa do krvi, takzvaná resorpcia železa, je organizmom regulované veľmi opatrne a presne. Jednoducho preto, že preťaženie železom môže byť rovnako kritické ako nedostatok: V závislosti na situácii v zásobovaní sa preto príjem železa rýchlo a efektívne zvyšuje alebo prípadne reguluje.

Pretože regulačný mechanizmus absorpcie železa je veľmi zložitý, nasledujúce otázky by sa mali venovať osobitnej pozornosti, pokiaľ ide o optimálnu absorpciu železa:

ako môžeme zvýšiť príjem železa prostredníctvom potravy.
ako sa musí pripraviť železo v prípravku na perorálnu liečbu železom, aby sa čo najefektívnejšie a najjednoduchšie dostalo do krvi dvanástnikom.
za akých okolností je potrebné vziať do úvahy, keď sa železo podáva priamo do krvi prostredníctvom infúzií železa.

Dôležité:
Nedostatok železa s anémiou alebo bez nej si vyžaduje liečbu a lekár, ktorý objasní príčiny nedostatku železa, stanoví starostlivú diagnózu a zaháji a sleduje správnu liečbu.

Viac informácií o rôznych terapeutických možnostiach nájdete v časti „Liečba nedostatku železa“.