Nektarinky uvedené v strave

Nektarínky sú broskyniam veľmi blízke z hľadiska zloženia a estetiky, rozdielna je pokožka, ktorá ich pokrýva. Nektarinky možno skladovať v papierových vreciach, pri izbovej teplote alebo v chladničke. A ak ich uchovávate v chladničke, vyberte ich aspoň 1 hodinu pred podávaním.

Chisinau/Moldova.ORG/ - Nektarinky sú broskyniam veľmi blízke z kompozičného aj estetického hľadiska, rozdielna je pokožka, ktorá ich pokrýva.

Nektarinky možno skladovať v papierových vreciach, pri izbovej teplote alebo v chladničke. A ak ich uchovávate v chladničke, vyberte ich aspoň 1 hodinu pred podávaním.

Nektarinky majú málo kalórií - iba 45 kilokalórií na 100 g ovocia. Rovnako ako mačky, aj nektarinky sú bohaté na minerály, vitamíny a vlákninu, takže sú uvedené v detskej strave. Majú málo kalórií a sú tiež uvedené v diétach, ale tiež pre ľudí, ktorí si chcú udržať svoju váhu. Sú osviežujúce a zvlhčujúce a príjem vlákniny napomáha črevnému prechodu.

Najvýhodnejšie je jesť nektarinky so šupkou, aby ste mali úžitok zo všetkých vitamínov ovocia. Ak však musíte pri príprave kompótov alebo pyré šupku odstrániť, je vhodné ich pár sekúnd opariť a až potom olúpať. a bez straty buničiny.

Existuje nespočetné množstvo spôsobov, ako ich využiť v kuchyni. Nektarinky sa dajú použiť ako náplň do koláčov, ako ozdoba na zmrzlinu, do ovocných šalátov.

Z nektárinky sa dá pripraviť pyré z čerstvých nektáriniek, najmä pre deti. Nektarinkové pyré sa môže zmeniť na osviežujúci nápoj pre dospelých, ak ho zmiešate s rovnakým množstvom bieleho vína. Získaná kompozícia sa vloží do chladu, potom sa ozdobí čerstvými lístkami mäty.

Nektarinky sa dajú použiť ako ozdoba na steaky alebo na ryby a morské plody. Vyprážané nektárinky môžu byť dokonalou ozdobou kuracieho steaku a nektárinky stuhnuté na troche oleja a potom dusené na víne sú zladené s bravčovým mäsom. Ryby a morské plody môžeme podávať s plátkami čerstvej nektárinky, posypané citrónovou šťavou. Špízy z nektárinkových kociek môžete podávať so šunkou alebo šunkou nakrájanou na kocky.

Ak si chcete dať nektarinky a po ich sezóne, môžete ich dať do mrazničky. Nakrájajte na kocky a pred zmrazením posypte citrónovou šťavou.

Preberanie textov z portálu Moldova.org sa deje iba do maximálneho limitu 2 000 znakov, pričom v prvej a poslednej vete preberaného fragmentu sú 2 priame odkazy na článok. Fotografie/infografiky na platforme moldova.org môžu byť nasnímané v maximálnom počte 2 kusov na materiál a iba s uvedením Moldova.org a menom autora.

Večerné jedlo - dôležitá úloha v našej strave

Operácia, ktorá ju vždy rozosmiala

Podobné články

Sociálnej

Stránka Moldova.org vám každý deň prináša iba najdôležitejšie informácie, ktoré potrebujete vedieť o koronavíruse v Moldavsku.

Vaše novinky uvádzame stručne a kompaktne, aby ste boli správne informovaní, ale aj pokojní.

1331 nových prípadov infekcie COVID-19. 11 prípadov dovozu

Z 1331 nových prípadov infekcie vírusom COVID-19 sa dnes importuje 11 prípadov: Srbsko-4, Rakúsko-2, Veľká Británia-2, Taliansko-1, Francúzsko-1, Turecko-1. Prípady sa potvrdili po spracovaní 3721 testov, z toho primárnych - 3402 a opakovaných - 319. Z celkového počtu nových prípadov je 74 zdravotníckych pracovníkov: lekári-26, zdravotné sestry-41, pomocní pracovníci-7. Celkovo je v nemocničných liečebných ústavoch hospitalizovaných 2970 pacientov s potvrdenou infekciou COVID-19, z toho 231 v mimoriadne vážnom stave (42 pacientov je napojených na prístroje s asistovaným dýchaním).

Kišiňov: Pre oddelenia COVID-19 bude zakúpených 11 sanitiek

Kišiňovská radnica oznámila, že sa predĺžila lehota na predkladanie ponúk na nákup 11 sanitiek (popri tom) pre potreby mestských lekárskych inštitúcií zapojených do liečby pacientov infikovaných novým koronavírusom. Otvorenie výberových konaní sa uskutoční 24. novembra 2020. Dopravné jednotky budú distribuované na oddelenia COVID-19 v rámci nemocníc prijímajúcich pomoc a podľa špecifikácií musia byť sanitky vyrobené najskôr v roku 2015, s maximálnou dĺžkou jazdy 300 tisíc km. Sanitárna bunka bude mať tiež štandardné vybavenie a ponuky, ktoré nebudú zodpovedať špecifikáciám, sa nebudú brať do úvahy, pokiaľ technický návrh nezahŕňa zabezpečenie vyššej úrovne kvality, ako sú stanovené minimálne požiadavky.

Miera výskytu prípadov COVID-19 na ľavom brehu Dnestra, stúpajúca - 140 - 150 denných prípadov

Úrady na ľavom brehu Dnestra oznamujú, že miera výskytu prípadov COVID-19 sa zvyšuje - dosiahla 140 - 150 prípadov za deň, v prípade potreby sa zvýši počet nemocničných lôžok. V špecializovaných nemocniciach je liečených 1 607 občanov s koronavírusmi. 28 pacientov je v kritickom stave na jednotke intenzívnej starostlivosti, z ktorých traja sú napojení na umelé dýchanie. Počas celej pandémie bolo spracovaných 67 195 testov. Vírus usmrtil 182 ľudí (úmrtnosť podľa COVID je 2,2%). 5 748 ľudí sa zotavilo (69% z celkového počtu prípadov).

751 porušení týkajúcich sa nedodržiavania opatrení proti COVID

Za týždeň príslušníci zákona zdokumentovali 751 trestných činov súvisiacich s nedodržiavaním opatrení proti COVID. Z toho v 77 prípadoch boli občania, ktorí neudržiavali režim vlastnej izolácie, v 195 prípadoch boli zdokumentované obchodné jednotky a v 150 prípadoch boli zdokumentované stanice CEEC, kde neboli dodržané opatrenia stanovené mimoriadnou komisiou. verejného zdravia. Vo väčšine prípadov ide o prístup k týmto jednotkám ľudí bez masky, nedostatok dezinfekčných prostriedkov alebo termometrie, nedodržiavanie sociálnej vzdialenosti, uviedol tajomník MIA Sergiu Golovaci.

181 zamestnancov ministerstva vnútra infikovaných týždeň

V priebehu minulého týždňa sme potvrdili 181 zamestnancov ministerstva vnútra. Z predtým infikovaných sa 165 uzdravilo a vrátilo sa do práce. Dnes máme aktívne prípady medzi zamestnancami MIA - 197. Z toho je náš kolega v mimoriadne vážnom stave pod dohľadom lekárov. Dvaja zamestnanci ministerstva vnútra sú vo vážnom stave, 19 má formy strednej závažnosti a 175 zamestnancov má uspokojivé formy a sú ošetrovaní doma u lekárov. Na ministerstve vnútra je hospitalizovaných 26 zamestnancov.