Nemocničné návyky ELYTIS, ktoré významne prispievajú k predčasnému starnutiu pokožky

Čo potrebujete vedieť o novom koronavíruse (Covid-19)

10 prvkov správania, ktoré treba dodržiavať

Nadmerné používanie inteligentných telefónov môže spôsobiť rakovinu očí

Smartfóny sú pre nás takmer nepostrádateľné

Klobásy môžu u detí zvyšovať riziko leukémie

Vzhľadom na veľmi veľkú populáciu a

Depresia nás robí chorými rýchlejšie a horšie

Depresia je porucha, ktorá sa šíri per

návyky

Dermatológovia tvrdia, že používanie telefónu, vzdanie sa tuku alebo náhle chudnutie sú len niektoré z faktorov, ktoré vedú k vzniku vrások.

Pokiaľ ide o neustále používanie mobilných telefónov, tento zvyk vedie k ochabnutým lícam, vráskam a strumy, a to všetko sa pripisuje polohe hlavy a vystaveniu žiareniu z prístrojov.

Rovnako ľudia, ktorí sa obávajú, že nepriberú ďalšie kilogramy, sa mýlia, keď vylučujú tuky zo svojej stravy. Podľa dermatológov si niektoré mastné kyseliny, ako sú omega-3 a omega-6, zachovávajú pružnosť bunkovej membrány.

Nadmerná konzumácia cukru ovplyvňuje aj pružnosť pokožky, čo spúšťa proces starnutia ešte skôr. Molekuly cukru inhibujú kolagén a elastín v pokožke.

Musíme vedieť, že počas noci sa pokožka dostáva do procesu regenerácie a zložky v nočných krémoch pôsobia vďaka účinnejšiemu prekrveniu oveľa efektívnejšie. Preto je vhodné ich používať čo najčastejšie pred spaním.