Nepriestrelná kniha o diéte od Dave Asprey s dopravou zdarma

Nie sú žiadne komentáre

Pridajte recenziu ako prvý „Nepriestrelná diéta“.

Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku

Môj spôsob, ako sa cítiť dobre

Štíhla bez stresu

Sirtuínová diéta - mladá a štíhla s potešením

Aidan Goggins, Glen Matten

Jens Bujar, Ulrich von Bülow

Štíhla s vnútornosťou

Rozprávková kapustnica

28-dňový protizápalový plán

Michael Despeghel, Doris Muliar

LOGI cez deň

Diéta hCG - a teraz?

2 dni diéty stačia

Elyse Resch, Evelyn Tribole

Chudnutie je jednoduchšie ako pribúdanie

Súčasná Atkinsova diéta

Eric C. Westman, Stephen D. Phinney, Jeff S. Volek

Namiesto 19. 99 € 19

HARPERCOLLINS - 3921 - Meniče hier

Namiesto 19. 99 € 19

Super Human: Nepriestrelný plán starnúť dozadu a možno dokonca žiť naveky/HarperNonFiction - E-knihy - Thorsons

Super ľudská/nepriestrelná zv. 5

Meniči hier./Žiadny ficción

V polovici dvadsiatich rokov bol Dave Asprey úspešným podnikateľom a multimilionárom v Silicon Valley. Ale vážil aj 140 kíl, aj keď sa riadil odporúčaním lekárov jesť iba 1 800 kalórií šesť dní v týždni a cvičiť 90 minút.

Keď mu obezita začala zakrývať zmysly a chuť do jedla mu ukradla energiu a vôľu, Asprey začal používať technológie, pomocou ktorých zbohatol, aby „hackol“ svoju vlastnú biológiu. Investoval 15 rokov a 300 000 dolárov do každého mysliteľného testu a vlastného experimentu, od EEG až po pobyt v tibetskom kláštore, aby zistil, ako môže dať svojmu telu a mysli maximálny upgrade. Nepriestrelný - v nemčine „nepriestrelný“ alebo „nezraniteľný“ - nazýva stav, v ktorom možno dosiahnuť konštantný špičkový výkon bez toho, aby ste vyhoreli alebo ochoreli.

Aspreyovi sa podarilo zvýšiť IQ o viac ako 20 bodov, znížiť biologický vek a schudnúť 50 kíl bez počítania kalórií alebo cvičenia. V tejto knihe spája svoje rozmanité poznatky. Bulletproof Diet tlmí zápalové procesy v tele, zaisťuje rýchle chudnutie bez hladu a maximálny výkon. Namiesto raňajok je tu slávna Nepriestrelná káva s kokosovým olejom a maslom, ktorá vás na dlho zasýti a dodá vám trvalú energiu. Nie je potrebné počítať kalórie a aj pri menšom spánku a menšom cvičení sa nadbytočný tuk iba roztopí.

Autor: Dave Asprey
2018, 304 strán, rozmery: 19,2 x 23,8 cm, brožovaná kniha, nemčina
Vydala riva Verlag
ISBN-10: 3742305700
ISBN-13: 9783742305701
Dátum vydania: 16.04.2018