Nepríjemné účinky nadmerného sexu Takmer všetko o sexe
Dobrá časť je, že existujú aj metódy prevencie problémov, ako sú napr
Oslabenie imunitného systému
Vyskytuje sa, keď máte dlhšie ako 3 sexuálne aktivity týždenne, čo podporuje výskyt celej série infekcií. Prinajmenšom to vyplýva zo štúdie tímu vedcov z univerzity vo švajčiarskom Zürichu. Veria, že optimálna frekvencia sú 2–3 sexuálne aktivity týždenne, ale to závisí od množstva faktorov, ako sú vek, vzdelanie, geografická poloha atď. (mladí ľudia sexujú častejšie ako starší ľudia).
Nedostatok sexuálnej aktivity sa však tiež neodporúča, pretože vedie k zníženiu protilátok a imunity.
Poruchy prostaty
Podľa štúdie vedcov z University of Nottingham vo Veľkej Británii sú vysoko sexuálne aktívni muži v mladosti vystavení riziku vzniku rakoviny prostaty vo vyššom veku. Ako viete, prostata produkuje tekutinu spermií na kŕmenie spermií po ich dodaní do vagíny ženy (keď k tomu dôjde) na ceste k vajíčku.
Účastníci štúdie boli rozdelení do dvoch kategórií: polovica mužov mala diagnostikovanú rakovinu prostaty a polovica bola zdravá. Pýtali sa ich na frekvenciu sexuálnych aktivít (vrátane masturbácie) vo veku 20, 30 a 40 rokov a počet sexuálnych partnerov.
Vedci zistili, že pohlavné hormóny zodpovedné u mužov za vysoký sexuálny apetít sú zodpovedné aj za ďalší vývoj rakoviny prostaty.
Infekcie močových ciest
Opakované penetrácie podporujú zavedenie baktérií do močovej trubice ženy a môžu spôsobiť cystitídu (opakovanú infekciu močových ciest). To automaticky neznamená, že hygiena ženy je zlá (aj keď sa to môže stať), najmä preto, že spermie obsahujú enzýmy, ktoré podporujú infekcie, podráždenie alebo dokonca alergie (vo výnimočných prípadoch).
Infekcie močových ciest sa zvyčajne vyskytujú po prvom pohlavnom styku a zvyčajne u mladých žien: baktérie sa dostávajú cez močovú trubicu (ktorá je dosť krátka, kratšia ako u mužov, čo spôsobuje, že ženy sú náchylnejšie na infekcie močových ciest ako tieto) do močového mechúra, najmä po období sexuálnej abstinencie.
Je vhodné používať kondóm (najmä ak sa chcete vyhnúť nechcenému tehotenstvu), po pohlavnom styku sa vymočiť a osprchovať sa. Trvajte na dodržaní pohlavnej hygieny medzi dvoma sexuálnymi stykami v tú istú noc.
Predávkovanie dopamínom
Dopamín, ktorý sa tiež nazýva hormón šťastia, je jednou z látok, ktoré mozog produkuje pri pohlavnom styku - je to neurotransmiter, ktorý spôsobuje, že máme sex. Jedným z vedľajších účinkov veľmi intenzívneho sexuálneho života je, že telo potrebuje čoraz viac dopamínu, aby sa cítilo dobre a udržiavalo si prirodzene vysoký sexuálny apetít.
Zápal oblasti genitálií
Zvyčajne opakovaný pohlavný styk alebo masturbácia na krátke obdobie spôsobí zníženie prirodzeného mazania vagíny. Najmä ak nepoužívate žiadne zo sexuálnych lubrikantov na trhu (a v našom obchode). V dôsledku opakovaného trenia medzi penisom/vibrátorom/dildom a ženským reprodukčným orgánom sa môžu vyskytnúť lokálne bolesti, ako aj poranenia krčka maternice, pošvové praskliny alebo dokonca podráždenie podnebia.
Nezabudnite preto používať lubrikanty na báze vody, ktoré dopĺňajú prirodzené mazanie.
Dočasná strata zmyslov
Trenie počas pohlavného styku môže viesť nielen k podráždeniu a bolesti, ale môže tiež spôsobiť dočasnú stratu zmyslov v oblasti genitálií. Ak si dáte aspoň štvrťhodinovú prestávku, pocity v tejto oblasti sa vrátia.
Ak sa tento jav vyskytuje často alebo trvá viac ako niekoľko minút, je potrebné navštíviť špecialistu.