Nerobte to doma; Nebezpečná diéta Margot Robbie! Jedna z najsexy herečiek v

Margot Robbie sa podelila so širokou verejnosťou o tajomstvo svojho dokonalého tela. Herečka známa svojimi úlohami v snímkach I Tonya, Suicide Squad alebo Vlk na Wall Street vysvetlila, ako sa jej podarilo dostať do perfektnej formy pre svoje úlohy.

nebezpečná

Popri športe Margot Robbie priznala, že prestala jesť.

Výživový poradca David Higgins je zodpovedný za herečkino stravovanie a tvrdí, že raňajky sú preceňované a odporúčajú sa iba dve jedlá denne.

Margot Robbie priznala, že to nemala ľahké: „Nie som zdatná v sebaovládaní, som smutná, keď nejem, nemôžem jesť šalát v každej a vypijem len pol pohára vína každé dva dni“.

"Nedržím príliš zdravú stravu. Mám rád pivo, hranolky a hamburgery, ale ak sa musím ukázať v bikinách, idem do druhého extrému.", priznala sa herečka.

Napriek tomu, čo hovorí Robbieho odborník na výživu, ďalší odborníci s jeho stravovaním nesúhlasia. Napriek tomu, že je efektívny, nie je vôbec zdravý, uviedla odborníčka na výživu Carla Gonzalo Recio.

"Strava, ktorú dodržiava Margot Robbie, neprináša zdravotné výhody, pretože si vyžaduje určité obmedzenie, po ktorom sa zavádzajú neodporúčané jedlá, ako sú hranolky alebo pivo. V týchto prípadoch, ak budete jesť niekoľkokrát denne, môžete prilákať Neaktívne návyky. Na udržanie optimálneho zdravia a reguláciu metabolizmu je potrebných viac jedál denne. “, povedal špecialista pre AS.

Výživový poradca tiež odporúča, aby bola strava doplnená dennou fyzickou námahou.