Neurálny tréning, krok vpred vo výkone

Autor: Claudiu Şerban/Dátum uverejnenia: 05-08-2020 11:08

vpred

Je možné trénovať náš mozog, aby sa zlepšoval vo všetkom, čo robíme. Costin Dămășaru, výkonný riaditeľ NPE Center, vysvetlil pre CapitalTV, aký je vedecký základ tejto metódy.

Nadmerný stres predstavuje riziko pre zdravie. Každý to vie, vrátane lekárov, ktorí často odporúčajú vyhnúť sa stresovým situáciám. Akoby to bolo možné, najmä v prípade ľudí na zodpovedných pozíciách, politikov alebo podnikateľov.
Pre naše dobro sa však dá niečo urobiť. Ak nie v vyhýbaní sa stresu, aspoň v boji proti jeho škodlivým účinkom na ľudskú myseľ. Takúto „liečbu“ je možné vykonať pomocou „Neuro Performance Enhancement“, inými slovami, akýmsi tréningom pre silu mysle.
Tento typ cvičenia pre mozog a jeho neurálne spojenia sa dá využiť nielen na boj proti stresu, ale aj na zlepšenie kognitívnych výkonov podnikateľov a dokonca aj športovcov. Myseľ tak bude schopná dosiahnuť svoj maximálny potenciál, čo vedie k vážnemu zlepšeniu výkonu bez ohľadu na oblasť činnosti.