Neurodermatitída Najlepšie domáce lieky a užitočné tipy
Atopická dermatitída vás potrápi svrbením a vyrážkami. Čo s tým môžete urobiť a ktoré domáce lieky môžu pomôcť, si prečítajte v tomto článku.
Jablčný ocot ako domáci liek na atopickú dermatitídu
Jablčný ocot má protizápalové vlastnosti a môže pomôcť zmierniť svrbenie.
Zrieďte jablkový ocot vodou, aby nedošlo k podráždeniu pokožky. Za týmto účelom premiešajte v pomere 1: 1.
Zriedenú zmes votrieme na postihnuté miesto.
Kyselina hyalurónová na ekzémy
Pomocou kyseliny hyalurónovej dokáže vaša pokožka lepšie viazať vodu. Predchádza sa tak ekzémom a redukuje sa neurodermatitída.
Gél s kyselinou hyalurónovou nanášajte na pokožku raz alebo dvakrát týždenne. Pretože sa gél rýchlo vstrebáva, stačí tenká vrstva.
Kyselina hyalurónová sa môže tiež použiť zvnútra. Za týmto účelom vezmite kapsulu s kyselinou hyalurónovou a zapite ju pohárom vody.
Nápravu užívajte dlhšiu dobu. Zdravý účinok sa prejaví až po niekoľkých aplikáciách.
Olivový olej pomáha pri atopickej dermatitíde
Mastné kyseliny v olivovom oleji môžu pomôcť v boji proti neurodermatitíde.
Kožu pravidelne potierajte olivovým olejom. Dajte trochu oleja na žinku.
Prípadne užite 1 lyžicu olivového oleja orálne každý deň.
Čaj je dobrý domáci liek
Niektoré druhy čaju majú tiež liečivé vlastnosti.
Harmančekový čaj má upokojujúci a protizápalový účinok. Toto stačí naniesť na ruku. Časť uvareného, ochladeného čaju dajte na utierku. Toto priložte na postihnutú pokožku
Týmto spôsobom sa dá použiť aj čierny čaj. Tú nanášajte tiež priamo na pokožku handričkou.
Dôležité: Kompresie nechajte pôsobiť maximálne 30 minút. V opačnom prípade bude vaša pokožka príliš vysušená.
Pomáha tiež jogurt, tvaroh a mlieko
Jogurt, tvaroh a mlieko obsahujú kyseliny mliečne. Tieto mastia pokožku a dodávajú jej vlhkosť.
Zmiešajte pleťovú masku s 3 lyžicami jogurtu a 2 lyžicami tvarohu. Kožu potrieme tenkou vrstvou. Počkajte, kým maska zaschne. Zvyšky opatrne zmyte trochou vlažnej vody.
Dajte trochu studeného mlieka na handričku. Omotajte obal okolo postihnutých oblastí pokožky a nechajte mlieko pôsobiť niekoľko minút.
Mliečne kúpele tiež pomáhajú pri neurodermatitíde. Pridajte 1 liter mlieka do vody do kúpeľa. Ak chcete, pridajte 100 ml oleja. Po kúpaní potrite pokožku handričkou. Takže sa mlieko môže naďalej sťahovať.
Atopická dermatitída: tipy na prevenciu choroby
Aby boli účinky atopickej dermatitídy čo najnižšie, môžete urobiť rôzne opatrenia:
Stres: Vzplanutia a vyrážky atopickej dermatitídy sú spôsobené psychickým stresom. Čím častejšie sa vyhýbate stresu a relaxujete, tým viac znižujete relapsy choroby.
Strava: Jedzte zdravú a vyváženú stravu. Je užitočné vytvoriť si pestrý výživový plán.
Konzumácia alkoholu a nikotínu: Pite málo alkoholu a udržujte konzumáciu nikotínu čo najnižšiu.
Osobná hygiena: Dajte pozor, aby ste sa príliš často nesprchovali. Príliš veľa vody môže poškodiť hornú vrstvu pokožky. Používajte prírodnú kozmetiku bez vôní.
Textil: Niektoré textílie dráždia pokožku. Noste mäkké bavlnené a hodvábne oblečenie, aby nedošlo k podráždeniu pokožky.