Neustála nevoľnosť v strave, prečo anabolická strava (AD)

Neustála nevoľnosť v strave, prečo?

z Bushilein »2. januára 2013 18:03

nevoľnosť

Ahoj moji drahí!
Anabolickú stravu držím viac-menej dôsledne už nejaký čas (asi 9 mesiacov, bohužiaľ s malými krokmi dozadu) a polovicu času som mala silné nevoľnosti. Bohužiaľ nezáleží na tom, či niečo jem, alebo čo jem, či už som predtým trénoval alebo nie.
Väčšinou sa to stane, keď som dlho nejedol, ale akonáhle si pripravím jedlo (ktoré nemusí nevyhnutne obsahovať veľa tukov), po jedle sa mi jednoducho zhorší. Často sa to samo o sebe stane také zlé, že to zvraciam.
Je pre mňa úplne nepochopiteľné, prečo sa to takto vyvinulo a s čím to súvisí. Dávam si veľký pozor, aby som jedol jedlá, ktoré sú ľahko stráviteľné.
Môže mi tam niekto pomôcť alebo má podobné skúsenosti? Samotná strava je pre mňa úžasná, ale s touto neustálou nevoľnosťou sa nedokážem vyrovnať oveľa dlhšie.