Neuveríte, ako táto žena schudla 20 kíl - Iskra Islama
V nedeľu večer na gauči, s chuťou chytiť čokoládu a na druhý deň sa zobúdzať s naozaj zlým svedomím?
Už ich nemusíte skoro mať, pretože žena v Austrálii schudla 20 kíl, aj keď každý deň siahla po neskutočne tučnom cukríku. Má to však malý háčik, pretože Alice Fieldsová (24) samozrejme nielen jednoducho schudla tým, že ľahla na lenivú pokožku a iba tlačila tyče v radoch. Začala dvíhať činky!
Austrálčanka z Melbourne chodila od svojich 15 rokov päťkrát týždenne do posilňovne, ale kilá akosi nechceli klesnúť. Aj keď sa žena v dospievaní stravovala skutočne zdravo, dbajte na dostatok zeleniny. Každý krok na váhe napriek tomu vyvolal dezilúziu, pretože vážil okolo 92 kíl.
Nikdy pre ňu nebola možnosť zaobísť sa bez čokolády. Nie je nič zlé na tom, ak si ju doprajete s mierou a trochu horkej čokolády nemusí byť chutné pre každého, ale nie je to také škodlivé.
V januári 2015 mala Alice dosť prebytočných kilogramov. Pretože jej sebavedomie bolo na podlahe, často vychádzala z domu iba s dlhým oblečením, ktoré malo zakrývať jej krivky. „Cítila som sa uväznená vo svojom tele,“ povedala pre Daily Mail.
Najskôr vyskúšala osobného trénera, ktorý ju však nechával behať každý deň, kým už nemohla stáť. Namiesto chudnutia prichádzali na váhu nové kilá.
Išla k lekárovi a bola podrobená dôkladnej kontrole. Potvrdil jej: Bola jedným z najzdravších ľudí, aké kedy videl.
Jediný problém: omša, ktorú Alica zjedla. Takže znížila množstvá a kamoš mal vynikajúcu predstavu o chudnutí: vzpieranie. "Samozrejme, veľa ľudí si okamžite predstaví skutočne tučné ženy, ktoré iba zhadzujú činky." Ale existuje veľa rôznych váhových tried, “vysvetľuje.
Neuveríte obrazný výsledok toho, ako táto žena schudla 20 kíl
Schudla 20 kíl a cíti sa lepšie ako kedykoľvek predtým: „Zmeny boli naozaj šialené. Cítila som sa vo svojej koži tak príjemne. Moje nohy vyzerajú oveľa krajšie a silnejšie, moje zadok je väčší a silnejší ako kedykoľvek predtým. Je to jednoducho skvelý pocit, “opisuje svoje úplne nové vedomie tela.
Napriek tomu, že si každý deň naďalej pochutnáva na čokoláde. Ale samozrejme vzpieraním spaľuje veľa tukov.