Neuveriteľná strava Anny Leskovej
Anna Lesko (39 rokov) vyzerá bezchybne po tom, čo sa jej matke stal malý chlapec. Zdá sa, že s pribúdajúcimi dňami chudne a chce to všetkým ukázať, na Instagrame zverejňuje čoraz viac sexi snímok s bruškom vo hviezdach. Ale tu je strava krásnej speváčky.
Speváčka z Moldavskej republiky má závideniahodnú postavu a hovorí, že sa tak veľmi nesnaží vyzerať, ale je veľmi opatrná v tom, čo zje, pretože tak ju to naučila jej matka. Z času na čas drží detoxikačnú diétu a zo svojej stravy vylúčil chlieb, sladkosti a toasty a snaží sa jesť čo najzdravšie, bez toho, aby miešal príliš veľa jedla, aby mal diétu založenú na zelenej zelenine a rybách.
„Nejem chlieb už veľa rokov. (...) Jem všetko, ale snažím sa nemiešať. Jem všetko zelené: brokolicu, špargľu, fenikel. Jem veľa vecí bohatých na všetko a veľa polievok. Menej vyprážania a veľa rýb. Toto sa nenazýva strava, je to zdravý životný štýl. Nemám veľmi rada sladké a myslím si, že je to pre mňa plus. Jem aj zelenú fazuľu, hrášok, cícer, šošovicu “, povedala Anna Lesko.
Nemiešajte ovocie so zeleninou
Umelkyňa uviedla, že medzi jedlami sa zdravo stravuje a vyhýba sa čipsom a zmrzline. Ako občerstvenie najradšej konzumuje olivy, ktoré posype ľahkou sójovou omáčkou a trochou citrónu. V skutočnosti sa vyhýba konzumácii zeleniny zmiešanej s ovocím, pretože ju kvasí a nafukuje.
Anna Lesko navyše tvrdí, že vždy, keď priberie niekoľko kilogramov, dodržiava diétu, ktorá poskytuje zaručené výsledky. Je to čarovný prípravok vyrobený iba z prírodných surovín. Liečba trvá sedem až 10 dní a počas obdobia, v ktorom sa udržiava, sa nespotrebúva nič iné, čo je prakticky detoxikačný režim. Slávna umelkyňa a maliarka tvrdí, že sa jej venuje už viac ako päť rokov a výsledky boli vždy vidieť.
Diéta sa drží maximálne dvakrát ročne
„Je v poriadku. Je to špeciálna detoxikačná strava pre našu pečeň. Je to diéta, ktorej sa venujem roky. Dve polievkové lyžice medu do 300 ml vody, 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy, kajenské korenie, pokiaľ odoláte alebo zázvor podľa chuti. Musí sa uchovávať najmenej sedem až desať dní alebo najmenej 5. (…) Už nejaký čas je na sieti. Viem to a tak dlho som to skúšal. A moji priatelia to vyskúšali. Naozaj to funguje. Kedykoľvek máte hlad alebo smäd, vypite tento likér. Musíte vypiť asi osem pohárov po 300 ml. Môj priateľ schudol sedem kilogramov, jeden štyri kilogramy. (...) Nesmiete piť vodu ani papať, ani šalát, ani ovocie, ani kávu, ani semená, ani nič. Kedykoľvek ste smädní alebo hladní, vypite túto limonádu, “povedala v televíznej šou Anna Lesko. Diéta sa drží maximálne dvakrát ročne.
Anna Lesko svoje tehotenstvo tajila sedem mesiacov
Anna Lesko je speváčka, maliarka a textárka z Moldavskej republiky so sídlom v Rumunsku od 17 rokov. Známa speváčka má sedemročný vzťah s Adrianom Nenitom, ktorý sa volá Dj Vinny, ktorý je od nej o sedem rokov mladší, a v marci 2014 sa títo dvaja stali rodičmi malého chlapca. Anna Lesko tajila svoje tehotenstvo sedem mesiacov a všetkých prekvapila správou, že sa stane matkou, a odhalila to v televíznej šou. „Je mojím Božím darom! Až teraz cítim naplnenú a skutočne šťastnú ženu! Chcem sa o tieto chvíle radosti podeliť s vami, moji drahí, tí, ktorí ma celý ten čas povzbudzovali a podporovali! ”, Napísal umelec Hneď po narodení, na Facebooku. Mala vzťah aj s Irinel Columbeanu.