Nicole Scherzinger dáva tipy na výživu; Nič nevynechávajte

imago images/Independent Photo Agency Int.

Nicole Scherzinger nevylučuje svoje obľúbené jedlá zo svojho jedálneho lístka, pretože vie, že jej túžba po nich by bola inak iba silnejšia. 41-ročná hudobníčka potvrdila, že prísne diéty nie sú pre ňu. Kráska prezradila, že namiesto toho si svoje obľúbené jedlá vychutnáva s mierou.

To je to, čo má najradšej

V rozhovore pre magazín Cosmopolitan Nicole prezradila: „Nič nevynechávajte, inak vaša túžba po ňom porastie a vy by ste sa tým mohli naplniť. Všetko s mierou. ““

A ďalej: „Na raňajky milujem vajcia a toasty a údeného lososa alebo slaninu alebo kašu. Na obed si dám polievky alebo sushi. A na večeru jem všetko od cestovín a mäsa a zeleniny až po sushi. Pokiaľ ide o občerstvenie ... mandle, kokosová voda, kokosové občerstvenie a detská mrkva. ““

Nicole je v najlepšej forme a so svojimi fanúšikmi sa často delí o svoje tipy na fitnes a výsledky tréningov, ktoré robí so svojím priateľom, bývalým hráčom rugby Thomom Evansom, uprostred pandémie koronavírusov, často prostredníctvom svojho účtu na Instagrame.

Hviezda Pussycat Dolls odhalila, že vyvážená strava je všetko a všetko pre dosiahnutie najlepších výsledkov s jeho fitnes režimom a že dostatok spánku je zásadný. (Bang)

---