Nicoleta Luciu má 39 rokov

Nicoleta Luciu je herečka, modelka, speváčka, moderátorka Vocea României a istý čas sa neobjavovala pred verejnosťou, pretože sa venovala svojej rodine. Od okamihu, keď sa presťahovala k Miercurea Ciuc, bola prítomná v rodine a vzdeláva svoje štyri deti, ktoré má so svojím manželom. Mnoho fanúšikov sa jej pýta, ako sa jej darí vyzerať ako ja vo veku takmer 40 rokov.

Na chvíľu hviezdu ostro kritizovali jej stúpenci, pretože nedokázali pochopiť, prečo sa umelec nedostáva späť do formy. Porodila štyrikrát a jej telo už nebolo postupne také krásne ako v mladosti. Je ale vidieť, že v poslednej dobe sa hviezda dramaticky zmenila a na svojej instagramovej stránke ukazuje svoje vypracované telo. Umelkyňa teda počas obdobia izolácie nepriberala, ale intenzívne pracovala na svojom tele.

Akú diétu použila hviezda ?

Je vidieť, že herečka sa snažila upútať pozornosť iba detí a začala sa o ňu tiež starať. Prijal nový životný štýl a ponáhľa sa povedať, ako oslabil fanúšikov. Nicoleta Luciu si vybrala surovú vegánsku stravu, ktorá zmenila jej kardinála a momentálne jej pomáha cítiť sa dobre vo veku takmer 40 rokov.

Nicoleta Luciu sa pre Viva.ro podelila o to, aké je jej tajomstvo, a priznáva, že sa jej chudnutie nepodarilo veľmi rýchlo, ale chudnúť tiež nemusí, pretože hviezda má výšku 175. Myslí si, že musí byť veľmi opatrná jedlo a stravovanie je dôležitejšie ako šport, ak chcete zhodiť ešte pár kíl. Vzdal sa niekoľkých jedál, aby mohol dodržiavať raw-vegánsku stravu. A teraz nepije kávu, neje sladkosti. Na umelcovom stole už tiež nie sú prítomné potraviny obsahujúce lepok.

„Od minulého roku sa venujem vegánskej a raw-vegánskej strave. Vzdal som sa kávy, lepku a cukru. Nie som slabý, ak to chceš vedieť. Schudla som 60 kilogramov, na výške 175. Mám raw-vegánsku stravu, teda varenie a pečenie, ale mám aj dni, keď jem len surovú stravu. Robím chlieb a polentu, to mi je dovolené jesť “.

---