Nicoleta Luciu, tvrdo napadnutá ženou, ktorá schudla 10 kilogramov za 20 dní! Čo mohol

„Trikrát som neomdlela, aby som schudla“, robí bývalý model narážkou na nešťastné udalosti, ktorými Luciu prešla. Na druhej strane sa však Nelly tiež chváli, že sa jej podarilo schudnúť desať kilogramov za ... 20 dní. Tajomstvo? Hovorí, že športuje päťkrát týždenne a dodržiava zdravú výživu.

nicoleta

Nebol som mdlý, jedol som vždy, keď som bol hladný, chutí mi jesť, málo a často. Jeme, hladom nic neriesis. Trikrát som neomdlela a podarilo sa mi schudnúť 10 kg za 20 dní. Chcem, aby si mohol športovať. V Amerike som mal ihlu na vzdelávanie. Športovať je možné bez hladovania a bez bariel a v každom veku.

Nelly hovorí, že tento šport má vynikajúce výsledky. Pracovala jednu hodinu denne, päť dní v týždni. Nelly hovorí, že minulý rok výrazne pribrala a nebolo to dlho predtým, ako si uvedomila, že potrebuje pomoc. Ryšavka sa chváli, že opäť získala pokoj a bez hryzania šalátového listu každé tri dni. Kvôli drastickým diétam musela Nicoleta strieľať. Niekoľkokrát omdlel a často sa sťažoval na anémiu. Nelly odporúča Nicolete, aby sa vzdala hladu. Šport a vyvážená strava robia zázraky.

„Začal som nový program nie preto, že som chcel schudnúť, ale aby som získal fyzickú kondíciu, aby som mal zdravý životný štýl a nemohol som byť sám, chodím do posilňovne, sám som neuspel. A moje šťastie bolo nájsť, chcel som, aby sa šport a strava mohli vrátiť k jedlu, ktoré môžete jesť stále, k spôsobu života. Calin Novacescu, rešpektujem ho, vyzval ma, ok, môžeš schudnúť 10 kg za 20 dní a sľubujem ti, že nemôžeš vyčerpať “, povedala Nelly Nastase pre film „Skutočné príbehy“.