10 mýtov o dojčení
Počas tehotenstva sa nemôžete dočkať, kedy budete dieťa držať čo najviac v náručí, od pokožky k pokožke, prežiť úžasné chvíle pri dojčení a mať taký očný kontakt, o ktorom všetky matky hovoria, že je čarovný. Ale počas deviatich mesiacov tehotenstva, ale najmä v prvých dňoch po narodení, budete počuť najrôznejšie rady, mýty a nabádania z rôznych zdrojov: od matiek v obývacej izbe, od sestier, od matky, svokry, kamarátky a zoznam môže pokračovať.
Takže na základe rád, ktoré ponúka licencovaná pôrodná asistentka a odborníčka na dojčenie Anca Bălășoiu, vás pozývame, aby ste sa zdokumentovali v článku nižšie:
Dieťa by malo byť dojčené v pevne stanovených časoch
Mýtus, že deti majú byť dojčené v pevne stanovených časoch, každé tri hodiny, môže byť pre mamičky niekedy vhodný, ale určite ho neodporúčajú odborníci na dojčenie ani pôrodné asistentky.
Stravovací poriadok s pevným rozvrhnutím vyžaduje, aby si dieťa menej sedelo na hrudi a implicitne bolo zbavené náklonnosti a kontaktu, ktoré nevedomky potrebujú.
Spočiatku bude plakať, doslova, po chorobe, ale aj od smädu a hladu.
Musíme si uvedomiť, že materské mlieko obsahuje všetky výživné látky potrebné pre zdravý vývoj a počas prvých 6 mesiacov musí byť dieťa hladné a smädné.
Aké by to bolo, keby sme pili vodu iba každé tri hodiny? Veľmi nepríjemné.
Strava matky môže ovplyvniť vzhľad koliky
Vieme, že ak bude dojčené, každé dieťa môže na stravu matky reagovať inak. Ale najskôr, ak je vášmu dieťaťu dobre, musíte otestovať takmer všetko, čo máte radi, samozrejme, s prihliadnutím na pravidlá zdravej výživy.
Žiadny lekár nebude podporovať stravu plnú tukov, vyprážaných jedál a iných nezdravých jedál. Ako základné pravidlo si však musíte dávať pozor na fermentujúce potraviny (mliečne výrobky, zelená zelenina, ovocie) a koreniny, ktoré môžu zmeniť chuť mlieka a nadúvania. Ale ak ste boli v režime údržby a vylúčili ste soľ a korenie, nemalo by byť pre vás ťažké pokračovať.
Keď dojčíte, neotehotniete
9 mesiacov tehotenstva a niekoľko mesiacov predtým (v závislosti od prípadu;)) ste sa o antikoncepciu nestarali. Šťastný partner, skvelé chvíle, rastúce bruško, dieťa je teraz stredobodom vášho života.
A napriek tomu po tom, čo sa po pôrode zotavíme, prirodzeným spôsobom alebo cisárskym rezom, chceme, aby sa veci vrátili do normálu, do obdobia bez antikoncepcie a príliš veľa bolesti hlavy.
Môžete počuť od iných mamičiek, že počas dojčenia nemôžete znova otehotnieť.
Rodinní plánovači a gynekológovia však tvrdia, že ovulácia môže nastať 6-8 týždňov po narodení.
Verdikt: Možný - určite odporúčame antikoncepčné metódy
Nemám dosť mlieka
Najťažšie obdobia dojčenia sú zvyčajne prvé dva týždne. U niektorých matiek sa môžu vyskytnúť upchaté žľazy, potom mliečna horúčka alebo iné komplikácie. Preto je veľmi dôležité, aby mama v týchto zložitých časoch vychádzala spolu dobre a aby im v prípade potreby pomohla, najmä ak má prvé dieťa.
Dojčenie funguje na princípe dopytu a ponuky, a preto je veľmi dôležité zvyknúť si na dojčenie, a to aj v noci.
Nedávajte jej cumlíky, fľašu, pretože si na ne môže zvyknúť a potom ťažko poznáte jej prsník.
Rovnako tak, ak do svojej stravy vložíte sušené mlieko, dieťa si už nebude pýtať materské mlieko a vaše telo implicitne nebude mlieko vyrábať, pretože sa to nevyžaduje.
Verdikt: Falošné - matky majú mlieko, možno je pre dieťa spočiatku ťažké cmúľať alebo máte upchaté potrubie, ale mlieko tam je a ak si zvyknete na dieťa pri prsníku, za krátky čas už nebudete potrebovať nič iné.
Dojčite svoje dieťa kdekoľvek a nečakajte na vhodný čas. Aj keď ste v parku alebo na verejnom priestranstve a nechcete zobrazovať príliš veľa pokožky, môžete tričká na dojčenie alebo Šaty dojčenie, ktoré čo naj diskrétnejším spôsobom uľahčí prístup dieťaťa k prsníku.
Ak budem rodiť cisárskym rezom, budem mať mlieko?
Bez ohľadu na to, či rodíte prirodzene alebo cisárskym rezom, odporúčajú odborníci na dojčenie a pôrodné asistentky, aby ste dieťa čo najskôr priložili k prsníku, aby stimulovalo laktáciu.
Niekedy pri cisárskych pôrodoch môže byť laktácia oneskorená, najmä ak sú naplánované vopred. Ak nemáte mlieko prvé hodiny po narodení, bude treba dieťa kŕmiť umelou výživou. Nezabudnite však vopred určiť, že doplnok sa nemá dieťaťu podávať s fľašou, ale s čajovou lyžičkou alebo striekačkou, aby si dieťa na cumlík nezvyklo až do okamihu, keď sa prisaje.
Verdikt: Je pravda, že matky, ktoré rodia cisárskym rezom, môžu dojčiť hneď po narodení
Po anestézii mám dovolené dojčiť?
Po možnom zásahu do celkovej anestézie môže nastať kontraindikácia nedojčenia medzi 24 - 48 hodinami, pretože anestézia vstupuje priamo do krvi.
Po epidurálnej anestézii alebo spinálnej anestézii, ako to zvyčajne býva pri cisárskom reze, však môžete kojiť bez problémov.
Verdikt: áno, až po epidurálnej alebo spinálnej anestézii a samozrejme musíte počúvať pokyny lekára.
Množstvo mlieka závisí od veľkosti prsníkov
Máte malé prsia a obávate sa, aké množstvo materského mlieka budete mať po pôrode? Môžete si byť istí, že materské mlieko sa vyrába na požiadanie a podľa ponuky. Telo vie, ako vyprodukovať také množstvo mlieka, ktoré dieťa potrebuje pre vývoj, podľa jeho veku a štádia rastu. Materské mlieko nie je rovnaké z jedného mesiaca na druhý, pretože sa vyrába s rôznymi výživnými látkami a v rôznom množstve, aby sa prispôsobilo vývojovým štádiám dieťaťa.
Verdikt: nepravdivý. Bez ohľadu na veľkosť pŕs vyprodukujete také množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa potrebuje pre zdravý vývoj.
Materské mlieko sa zvyšuje, ak je matka na slnku alebo pri vysokých teplotách
Ak mama sedí na slnku, na pláži, stane sa iba jedna vec - teplota tela stúpa a implicitne aj teplota mlieka. To sa tiež môže stať, ak má mama horúčku. A dieťa môže v týchto prípadoch odmietnuť prsník matky, pretože nie je zvyknuté na teplotu mlieka.
Počas menštruácie laktácia klesá
Pretože chuť mlieka je ovplyvnená zmenami v tele matky, je možné, že dieťa odmietne prsník, pretože sa dá zmeniť chuť, na ktorú je zvyknutý.
Laktační špecialisti zaručujú, že sa v chúlostivých dňoch s dojčením detí nič nepokazí, a aj keď dôjde k odmietnutiu, v dojčení by sa malo pokračovať jemným spôsobom.
Verdikt: nepravdivý - laktácia sa môže znížiť, pretože dieťa nechce sať a princíp dopytu a ponuky koná okamžite.
Materská strava tvorí zloženie mlieka.
Materské mlieko má rovnakú kvalitu bez ohľadu na jedlo, ktoré matka konzumuje. Ale naozaj, množstvo tuku v materskom mlieku je úmerné množstvu tuku spotrebovaného matkou.
Na arómu a vôňu má vplyv aj strava matky, nie však zloženie.
Každý deň s dojčeným dieťaťom je úžasný a mali by ste si ho užiť čo najviac. A ak ste aktívni a chcete si svoje dieťa zvyknúť na spoločenský život, doplňte ho do svojho šatníka módne oblečenie na dojčenie, ako napríklad: