Nina Planck - skutočné jedlo pre matku a dieťa Plodná strava, jedlo pre dvoch a dieťa; s Prvý

Skutočné jedlo Nina Planck pre matku a dieťa: Plodná strava, jedlo pre dvoch a prvé jedlá pre bábätko, brožovaná väzba

skutočné

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Pred desiatimi rokmi zmenila Nina Planck prelomové myslenie o tom, čo jeme Skutočné jedlo. A keď Nina otehotnela, rovnako prísne sa pozrela na výživové rady pre tehotenstvo a novorodencov a našla spleť často protichodných pokynov, ktoré sa zdali v rozpore s jej vlastným zdravým rozumom.

Do Skutočné jedlo pre matku a dieťa, Nina vysvetľuje, prečo sú niektoré zvyčajné predstavy o tehotenstve a výžive dojčiat bezočivé - a prečo je skutočné jedlo dobré pre rastúce mysle a telá. Aj keď jej všeobecná koncepcia nie je prekvapujúca, niektoré detaily by mohli byť. Pre budúce matky a deti do dvoch rokov sú hlavnými požiadavkami tela tuk a bielkoviny, nie zelenina a mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku - preto napríklad obilniny nie sú vhodné pre deti, ale mäso a vaječné žĺtky sú vynikajúci.

Nina zdieľa tipy a rady ako dôveryhodná priateľka a v tomto aktualizovanom vydaní jej doslov predstavuje najnovšie poznatky a niektoré novo získané múdrosti zo sledovania rastu jej troch detí na skutočnom jedle.