Nízkokalorické brownies jabĺčko namiesto masla Wunderweib

Nízkokalorické sušienky

Dnes pečieme nízkokalorické brownies a jablkovú omáčku vymeníme za maslo a kakao za čokoládu. Neprekonateľne šťavnatý recept.

nízkokalorické

Môže byť čokoláda hriechom? Nie dnes! Pečieme nízkokalorické brownies a tešíme sa na jedinečnú čokoládovú pochúťku.

Tajomstvo nášho nízkokalorického pečiva

Jablková omáčka namiesto masla. A kakao namiesto čokolády. Nebesky čokoládový a úžasne šťavnatý - čokoládový koláč, aký je v knihe. A to s polovičnými kalóriami.

Priamo z rúry do vašich úst - dnes sa nemusíme zdržiavať. Ale naopak! Vychutnávame si nielen jeden, ale dva, možno aj tri kúsky čokoládovej torty. A ak chcete vyskúšať americký originál, máme pre vás tento šťavnatý čokoládový hriech.

prísady

2 vajcia, 85 g múky, 30 g kakaa, 75 g cukru, 190 g jablkovej omáčky, 1/2 čajovej lyžičky sódy bikarbóny, 2 čajové lyžičky prášku do pečiva, 1/2 čajovej lyžičky soli

príprava

1. Múku, kakao, prášok do pečiva, soľ a sódu bikarbónu zmiešame dokopy. Vajcia vyšľaháme s cukrom do peny.

2. Suché ingrediencie zložte do vajec a opatrne premiešajte s jablkovou omáčkou.

3. Cesto nalejeme do vymasteného štvorcového pekáča (20x20 cm). Pečieme vo vyhriatej rúre (elektrický sporák: 175 ° C/horúci prúd: 150 ° C/plyn: pozri výrobca) asi 20 minút, vyberieme a necháme vychladnúť. Koláč opatrne vyberieme z formy a dáme na mriežku, necháme vychladnúť.