Nízkokalorické jedlá recepty kuchár
Rýchla ryža - zeleninové jedlo
rýchle varenie, skvelé na zvyškovú ryžu, nízkokalorické
Indická šošovicová a zeleninová miska
100% vegánske a vynikajúce
Miska karfiolu a fazule
Studené ako šalát alebo teplé ako príloha, z Južnej Afriky
Proso a cuketová miska
Proso vložte do sita a zalejte vriacou vodou, zohrejte ho s vodou a zeleninovým vývarom, priveďte k varu a nechajte na miernom ohni asi 20 minút máčať. Nadrobno nakrájanú cibuľu a strúčik cesnaku podusíme dosklovita. Umyté
Nízkokalorické banánové palacinky
chutné a vhodné pri diétach
Stredomorská nátierka - nízkokalorická
Glyxova dieta a WW vhodne
Nízkokalorické zeleninové koláče
chutné a nemusíte ľutovať pôžitok
Nízkokalorické palacinky à la Jeaykk
Veľa bielkovín, málo sacharidov
Nízkokalorický plniaci sendvič
Najskôr musíme paradajku nakrájať na malé kúsky 5 mm x 5 mm. Keď sme to dosiahli, zmiešame v miske kocky paradajok spolu s dvoma druhmi krémového syra a všetko premiešame, aby sa z nich stala hrudkovitá hmota. No k
Nízkokalorické závitky s pšeničnými otrubami
extrémne nízkokalorický, ale veľmi sýty, robí asi 10 kusov