Nízkokalorický cesnakový bylinkový dip na grilovanie - LF30 od ttricksi

nízkokalorický cesnakový bylinkový dip na grilovanie - LF30

cesnakový

prísady

nízkokalorický cesnakový bylinkový dip na grilovanie

  • 2-3 strúčiky cesnaku, podľa vlastnej chuti
  • 100 g zázračného biča, taký ľahký (4,9%)
  • 100 g krémového syra 4%
  • 100 g kyslej smotany 10%
  • 2 lyžičky citrónovej šťavy
  • 1/2 balenia 8 bylín od Iglo
  • Soľ, korenie, paprikový prášok horký ako ruža

5h 0min

príprava

  1. Olúpte cesnak a na cca 5 sekúnd nastrúhajte na St.
    Zošmyknite dole, pridajte všetky ostatné prísady. Všetko miešajte 30 sekúnd na 4. úrovni. Dochutíme a podľa potreby ešte okoreníme,.

rýchlo vyrobený dip

Nastavil som aj variant s prísadami bez obsahu kalórií.

Podľa mojich výpočtov má tento variant tu asi 320 kcal (celkové množstvo dipu), druhý variant má asi 660 kcal.

Toto občerstvenie je rozložené na 150 g plátkov opečenej bagety a je vhodné aj pre LF30

Tento recept vám dal k dispozícii zákazník spoločnosti Thermomix, a preto nebol testovaný spoločnosťou Vorwerk Thermomix. Spoločnosť Vorwerk Thermomix nepreberá žiadnu zodpovednosť, najmä pokiaľ ide o množstvo a úspešnosť. Vždy dodržiavajte aplikačné a bezpečnostné pokyny v našom návode na použitie.