Nízkokalorický miešaný alkoholický nápoj Hardwareluxx
sTOrM41
Admirál, superhviezda HWLUXX
väčšina to bude vedieť,
cez víkend je minimálne jeden poriadny pohár
a potom do nej väčšinou nalial litre vodky-e, whisky-coly a/alebo piva.
Napriek tomu sa už nejaký čas snažím zbaviť pár kíl,
ale nemôžem piť len vodu na večierku
tu sú ľudia bití za menej peňazí
vie niekto chutny alkohol, ktory mozes len tak vypit, ze to az tak nepodporuje brucho mývala?
Ak tento inzerát nechcete vidieť, zaregistrujte sa alebo sa prihláste.
JackBauer
Zakázané
alebo gin bitter. Gin aj tak nemá nič a horký citrón.
Bitter: 1 000 ml = 490 kcal
Tonikum: 1000 ml = 380 kcal
Tu je zoznam:
V prípade núdze si môžete vziať klasickú vodku-colu (s ľadovo studenou Zero alebo Light). alebo zastavte škótsku/whisky-colu .
Všetko, čo je v kokteiloch, atď., Je pod „jedom“, všetky džúsy, atď., Klepnú. Iba citrónová šťava a podobné veci sú celkom neškodné. A s BitterLemon by ste nevypili celý liter, koniec koncov, zmiešajú sa.
Poviem vám: z občasného „pohára“ cez víkend nebudete ani priberať, ani chudnúť. To, že nechudnete, je skôr dôsledkom vašich ďalších stravovacích a pohybových aktivít. Ak to nie je vo vzájomnom vzťahu, môžete piť vodu iba po celý život, veľa by sa nestalo.
Freakfish
Zakázané
Napríklad gin a tonikum mi pripadajú absolútne nenormálne chutné.
Mixujte dlhé nápoje a la Vodka Whisky s výrobkami s nízkym obsahom cukru a držte sa iba 2 - 3 porcií. Alebo len 1-2 pivá - to nebolí
Robí to dav!
Okraj chleba
nadšenec
Palomino2000
nadšenec
Samotný alkohol má 604 kcal alebo 2536 kJ na 100 g, čo je asi 125 ml. Udávaná denná potreba kalórií v potravinách je 2 000 kcal, 6 pol litra piva s 5% alkoholu predstavuje asi tretinu.
Úplná intoxikácia (bez vracania) je zhruba ekvivalent jedla.
Hrudkovitý
nadšenec
desMaxle
Nováčik
Fazuľa
Veterán
Len by som to skúsil s vodou jeden alebo druhý večer.
Inak, ako už bolo spomenuté, zmiešajte pálenku s nejakým diétnym nápojom.
bastik
nadšenec
JackBauer
Zakázané
no to je vec vkusu. Ja napr. nemôže trpieť kecy whisky. Takže s Colou alebo niečím podobným pre mňa nie je možné. Pre mňa whisky funguje iba čistá.
Čo pre mňa vôbec nefunguje, je Bacardi. Vždy mám pocit, že čuchám k odlakovaču. hnus.
močový mechúr
Veterán
Samotný alkohol má 604 kcal alebo 2536 kJ na 100 g, čo je asi 125 ml. Udávaná denná potreba kalórií v potravinách je 2 000 kcal, 6 pol litra piva s 5% alkoholu predstavuje asi tretinu.
Úplná intoxikácia (bez vracania) je zhruba ekvivalent jedla.
áno, keďže alkohol má mať po tuku najviac kalórií, chudnutie to celkom nejde. okrem toho je to pekne zatracene, ak to prehnas.
sTOrM41
Admirál, superhviezda HWLUXX
To, že nemôžem cez víkend, sa nezmení,
nanajvýš to, čo je v pohári.
ale tu by sa tiež malo diskutovať,
iba nápoje prosím!
koks light/nula + whisky alebo vodka a gin tonikum nie sú zlý nápad.
šťastie
Veterán
Pokiaľ budete konzumovať alkohol „vo veľkom“, môžete na chudnutie zabudnúť.
Takmer 130kCal za 0,3 piva!? A akú hodnotu z toho má telo? Je rozdiel v tom, v akej forme prijímam energiu - teda akým spôsobom môže telo energiu využiť neskôr.
0,3 l hroznovej šťavy, rovnaké množstvo, už má viac ako 220 kCal - zabalené v prírodnej fruktóze, ktorú telo s radosťou prijíma a dokáže ju veľmi rýchlo premeniť.
Z mojej strany môžem lepšie športovať, ak som namiesto piva vypil 0,3 l džúsu. A to nehovoriac o hlade, ktorý vás po pití alkoholu neskôr ženie ďalej. Je čudné, že pijete ako diera vo vode, prakticky ste sa najedli (vo forme alkoholu) a potom zrazu vyhladnete po sračkách. Telo teda vyžaduje energiu, aj keď niečo prijímalo?
Tí, ktorí chcú schudnúť, by mali mať ruky chránené od alkoholu. Alebo po každom jedle jesť dostatok jedla, aby to mohlo byť s jedlom opäť vonku. To by však mohlo viesť k ďalšiemu psychologickému problému.
Poloprofesionálny
Čistá vodka
Aj tak nemôžem vystáť všetky tieto zmiešané veci, skutočné koktaily, ale Vodka-E, Barcadi-Cola atď., Len nenormálne .
.
L0rd_Helmchen
Šťava je s vami!
Už dlho ma zaujíma, prečo to vlastne robíš v týchto dňoch nevyhnutne musí mu do nápojov vždy naliať hovno? Stačí vynechať energiu/nealkoholický nápoj/čokoľvek, čo Pansch Kram ponúka, a namiesto toho piť menšie porcie. Potom máte menej kalórií a nepokazíte ani chuť krásnej whisky/vodky.
Freakfish
Zakázané
Určite to vidím tiež, ale čistá vodka nie je nič, čo by ste mali piť na bok.
Mám radšej súkromné aj čisté.
Whisky na skalách je v poriadku, ale podľa mňa sa na čom fičať.
sTOrM41
Admirál, superhviezda HWLUXX
Pokiaľ budete konzumovať alkohol „vo veľkom“, môžete na chudnutie zabudnúť.
Takmer 130kCal za 0,3 piva!? A akú hodnotu z toho má telo? Je rozdiel v tom, v akej forme prijímam energiu - teda akým spôsobom môže telo energiu využiť neskôr.
0,3 l hroznovej šťavy, rovnaké množstvo, už má viac ako 220 kCal - zabalené v prírodnej fruktóze, ktorú telo s vďakou prijme a dokáže ju veľmi rýchlo premeniť.
Z mojej strany môžem lepšie športovať, ak som namiesto piva vypil 0,3 l džúsu. A to nehovoriac o hlade, ktorý vás po pití alkoholu neskôr ženie ďalej. Je zvláštne, že pijete ako diera vo vode, prakticky ste zjedli plné jedlo (vo forme alkoholu) a potom zrazu vyhladnete po sračkách. Telo teda vyžaduje energiu, aj keď niečo prijímalo?
Tí, ktorí chcú schudnúť, by mali mať ruky chránené od alkoholu. Alebo po každom jedle jesť dostatok jedla, aby to mohlo byť s jedlom opäť vonku. To by však mohlo viesť k ďalšiemu psychologickému problému.
Nie je začo.
toto je iba asi víkend.
Stravujem sa primerane zdravo, športujem a cez týždeň pijem iba vodu a kávu.