Nízkokalorický čokoládový tvarohový koláč

Máte chuť na niečo sladké, držíte diétu? Žiaden problém! Pripravili sme pre vás lahodný, zdravý a najdôležitejší recept - nízkokalorický a na diétu ako stvorený! Vyskúšajte tento recept teraz a nezabudnite sa oň podeliť so svojimi priateľmi!

tvarohový

prísady:

400 g odstredeného kravského syra
100 ml 1% tuku
20 g medu
15 g želatíny
50 g kakaa
Spôsob prípravy:

  1. Želatínu namočte na 30 minút do pohára s vodou. Vypustite vodu (ak existuje) a želatínu vložte na mierny oheň, do ktorého pridajte mlieko, syr, kakao a med.
  2. Niekoľko minút zahrejte, potom zmes rozomlejte mixérom.
  3. Nalejte kompozíciu do formy a nechajte ju vychladnúť, potom minimálne hodinu v chlade.
  4. Užívajte si s potešením!