Nízko-sacharidový jahodový tvarohový koláč Mr.

to, čo tečie dole tak chutne, je jahodová omáčka, a nie poleva;)

nízko-sacharidový

Jahodový tvarohový koláč

Na tvári sa mi prehnala číra hrôza ... 😂😉, práve keď som si uvedomil, že tá moja Recept na dokonalý tvarohový koláč zatiaľ tu nie je ani na blogu.

Na Insta už existuje nespočetné množstvo variantov, ale tu ... ani jeden?!

Je čas to zmeniť!

Ak sa budete držať môjho receptu, tak vám to sľubujem naj krémovejší a najchutnejší tvarohový koláč, ktoré ste kedy jedli - odtiaľ názov „Choosecake“ - je to jednoducho prvá voľba a dokonalá zmes „zdravého“ a lahodného!

Mimochodom, vždy rád prijmem spätnú väzbu . zanechajte prosím komentár 😜

Bavte sa pri pečení

Strawberry Choosecake - jahodový tvarohový koláč v americkom štýle

prísady

Tortový základ

  • 80 g mandľovej múky zbavenej oleja
  • 20g kokosovej múky
  • 20 g xylitolu
  • 50g vlákninový sirup
  • 20 g masla, ľahké (18% tuku)
  • 5 kvapiek flavordrops „bravčová masť“

Vrstva tvarohu

  • 300 g nízkotučného tvarohu
  • 200g tvarohového krému, ľahký
  • 50 g xylitolu
  • 50 g klasického proteínu 80 „jahoda“
  • 15 g vaječného bielka + 70 ml vody (alebo 2 bielky)
  • 10-15 kvapiek Flavordrops "Cheesecake"

Jahodová vrstva

  • 150g jahôd
  • 15 g xylitolu
  • 1/2 vrecka tortovej polevy, červená
  • 125 ml vody/jahodový džús

Manuálny

  • Jahody rozpolíme, dáme do misy a posypeme xylitolom. Necháme trochu strmieť, aby jahody stratili šťavu.
  • V lete predhrejte rúru na 160 ° C.
  • Z ingrediencií na tortový základ vymiesime cesto a natlačíme ho na panvicu s veľkosťou 16.
  • Ručným mixérom vyšľahajte tvaroh, krémový syr atď. Na hladkú hmotu a položte na dno.
  • Koláč pečieme asi 30 minút a necháme ho na panvici vychladnúť.
  • Navrch dajte jahody. Teraz dajte do kastróla jahodový džús a podľa potreby vodu, pridajte prášok na polevu a priveďte do varu. Ak poleva zhustne, rozložte ju lyžicou na jahody.

Poznámky k receptu

Držte sa receptu a nebudete sklamaní, zaručene.

10% zľava na všetky produkty GOT7 s kódom kupónu: FOODFOOX10