NÍZKY progesterón u žien
Progesterón je ženský pohlavný hormón, ktorý sa produkuje hlavne vo vaječníkoch každý mesiac po ovulácii. Je rozhodujúcou súčasťou menštruačného cyklu, ale aj pri udržiavaní tehotenstva.
Progesterón pomáha regulovať cyklus, ale jeho hlavným účelom je pripraviť maternicu na tehotenstvo. Každý mesiac po ovulácii pomáha progesterón pri príprave na oplodnené vajíčko zahusťovať sliznicu maternice. Ak nie je oplodnené vajíčko, hladina progesterónu opäť klesá a začína menštruácia. Ak sa oplodnené vajíčko implantuje do steny maternice, progesterón pomáha udržiavať výstelku maternice počas tehotenstva.
Progesterón je potrebný pre vývoj prsníkov a dojčenie. Dopĺňa niektoré z účinkov estrogénu, ďalšieho ženského hormónu. Muži tiež produkujú malé množstvo progesterónu, ktorý pomáha pri tvorbe spermií.
Nízky progesterón je problém?
Progesterón je obzvlášť dôležitý v plodných rokoch. Ak je hladina progesterónu nízka, pravdepodobnosť otehotnenia je nižšia. Každý mesiac, potom, čo jeden z vašich vaječníkov uvoľní vajíčko, by vám mala stúpnuť hladina progesterónu. Progesterón pomáha zhustiť výstelku maternice počas čakania na prijatie oplodneného vajíčka. V prípade nedostatku progesterónu k implantácii nedochádza.
Medzi príznaky, ktoré naznačujú nízku hladinu progesterónu u netehotných žien, patria:
- Bolesti hlavy alebo migrény
- Zmeny nálady vrátane úzkosti alebo depresie
- Nízka sexuálna túžba
- Nepravidelný menštruačný cyklus
Ak otehotniete a vaša hladina progesterónu je nízka, potrebujete liečbu, aby ste udržali svoju maternicu až do narodenia dieťaťa. Ak je hladina progesterónu príliš nízka, existuje riziko potratu.
Príznaky vykazujúce nízku hladinu progesterónu počas tehotenstva
Počas tehotenstva príznaky nízkeho progesterónu zahŕňajú:
- Kŕč a bolesti brucha
- Únava
- Nízka hladina cukru v krvi
- Suchá vagína
Nízky progesterón môže naznačovať toxémiu (tehotenská komplikácia spôsobená toxínom v krvi) alebo mimomaternicové tehotenstvo. To môže niekedy viesť k potratu alebo smrti plodu.
Príznaky, ktoré sa vyskytujú, keď sa estrogén stane dominantným hormónom
Bez dostatočnej hladiny progesterónu sa môže estrogén stať dominantným hormónom. To môže viesť k rôznym príznakom, vrátane:
- Pribrať
- Znížený sexuálny apetít, zmeny nálady a depresie
- Nepravidelný menštruačný cyklus, silné krvácanie
- Fibroidy, endometrióza
- Problémy s močovým mechúrom
- Dysfunkcia štítnej žľazy
Testovanie hladín progesterónu
Test na progesterón môže pomôcť lekárovi pochopiť, či je hladina progesterónu nízka alebo nie. Hladinu progesterónu je možné zistiť jednoduchým krvným testom, ktorý nevyžaduje predchádzajúcu prípravu.
Test môže poskytnúť informácie o tom, prečo máte ťažkosti s otehotnením. Môže tiež potvrdiť, či došlo k ovulácii alebo nie. Test sa môže použiť na sledovanie hormonálnej substitučnej liečby alebo na zdravie vysokorizikového tehotenstva.
Hladina progesterónu kolíše počas menštruačného cyklu. Dosahuje maximum sedem dní pred ovuláciou a môže sa meniť počas jedného dňa.
Hladina progesterónu je zvyčajne vyššia ako zvyčajne počas tehotenstva. Sú ešte staršie, ak čakáte dve deti.
Mali by ste vedieť, že hnojenie vaječníkov môže viesť k nízkej produkcii progesterónu a počas menopauzy je prirodzené, že hladina estrogénu a progesterónu klesá.
Normálna hladina progesterónu závisí od veku a pohlavia človeka. U žien sa zvažuje, v akom období menštruačného cyklu je alebo či je tehotná.
Liečba uvedená v tomto prípade
Nízka hladina progesterónu vám nemusí dať určité príznaky a možno ho nebudete musieť liečiť. Ak sa však snažíte o dieťa, môže vám pomôcť iba hormonálna terapia, ktorá zvyšuje vaše šance na zdravé tehotenstvo a dokončí ho.
Poruchy menštruácie a abnormálne krvácanie sa dajú zlepšiť aj hormonálnou terapiou.
Pri závažných menopauzálnych príznakoch spočíva hormonálna terapia zvyčajne v kombinácii estrogénu a progesterónu. Ženy užívajúce estrogén bez progesterónu majú zvýšené riziko vzniku rakoviny endometria.
Možnosti liečby zahŕňajú:
- Krémy a gély, ktoré sa môžu používať lokálne alebo v prípade žien vaginálne
- čapík
- Vaginálne krúžky, ktoré poskytujú pomalšie uvoľňovanie hormónov ako perorálne lieky
- Niektoré perorálne lieky predpísané lekárom
Hormonálna terapia môže pomôcť zmierniť príznaky ako návaly horúčavy, nočné potenie a vaginálna suchosť. V prípade niektorých žien je pre nich hormonálna terapia dobrá. Môže tiež znížiť riziko osteoporózy a cukrovky. Perorálny progesterón môže poskytnúť upokojujúci účinok, takže budete mať pokojnejší spánok.
Ale existuje kontraindikácie v prípade hormonálnej liečby čo môže zvýšiť riziko mozgovej príhody, krvných zrazenín a porúch žlčníka. Ak ste mali rakovinu prsníka alebo rakovinu endometria, váš lekár vám tento spôsob liečby nepredpíše. Ženy s ochorením pečene, krvnými zrazeninami alebo mozgovou príhodou v anamnéze by nemali podstúpiť hormonálnu liečbu.
Prírodné lieky na zvýšenie nízkej hladiny progesterónu
Prírodné lieky na zvýšenie nízkej hladiny progesterónu zahŕňajú:
- Zvýšte príjem vitamínov B a C, ktoré sú potrebné na udržanie hladiny progesterónu,
- Jedzte viac potravín, ktoré obsahujú zinok, napríklad mäkkýše,
- Vyvarujte sa stresu, pretože v stresových obdobiach sa namiesto progesterónu uvoľňuje kortizol, ktorý tak znižuje hladinu progesterónu.
Progesterón je dôležitý u žien, ktoré podstúpili hysterektómiu (chirurgické odstránenie maternice). U žien po hysterektómii existuje zvýšené riziko úmrtia na srdcové choroby a zvýšené riziko chorôb mozgu a kostí.
Pretože ženy s hysterektómiou majú tiež vyššiu pravdepodobnosť mŕtvice alebo rakoviny počas konvenčných hormonálnych terapií, je nevyhnutná bioidentická hormonálna liečba (zlúčeniny pochádzajúce z rastlín, ktoré majú rovnakú molekulárnu a chemickú štruktúru ako hormóny produkované ľudským telom). Ženy, ktoré používajú tento typ hormonálnej liečby, nie sú vystavené riziku ochorenia.
Nízky progesterón môže spôsobiť množstvo rôznych problémov u mužov aj u žien. Existuje však niekoľko druhov liečby, ktoré môžu pomôcť.
Hormonálna terapia môže byť pre niekoho dlhodobým riešením, najmä pre ženy po menopauze. Aby ste dosiahli požadované výsledky, musíte byť vždy pod dohľadom svojho lekára, aby ste každý rok prehodnotili svoj liečebný plán.