Nosová kongescia

Prehľad

Ak sú nosné tkanivá a krvné cievy nadmerne opuchnuté tekutinou, dochádza k upchatiu nosa alebo upchatému nosu. Najčastejšie to môže byť spôsobené chrípkou, prechladnutím, alergiou na prach, peľ, chlpmi domácich miláčikov alebo v reakcii na dráždivé látky, ako je tabakový dym. Niektorí ľudia majú neustále upchatý nos bez zjavného dôvodu - stavu známeho ako nealergická rinitída.

Nosová kongescia môže, ale nemusí byť sprevádzaná sekréciou. Aj keď niekedy je to iba príčina nepohodlia u starších detí a dospelých, u kojencov to môže byť dosť vážne kvôli skutočnosti, že bráni normálnemu dýchaniu. Preto je v tejto situácii potrebná lekárska pomoc.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Obsah článku

PRÍČINA

Keď potrebujete navštíviť lekára

Upchatý nos je zvyčajne len príčinou nepohodlia. Môže to však byť aj príznak vážnejšieho ochorenia a môže byť dôležitým príznakom u dojčiat.

Poraďte sa so svojím lekárom, ak:
- príznaky trvajú viac ako 10 dní;
- máte vysokú horúčku, najmä ak trvá viac ako tri dni;
- nazálne sekréty sú nazelenalé, sprevádzané bolesťou dutín alebo horúčkou. Môže to byť príznak bakteriálnej infekcie;
- máte astmu alebo emfyzém alebo užívate lieky, ktoré potláčajú činnosť imunitného systému;
- máte krvácanie z nosa alebo iného výtoku po úraze hlavy.

Zavolajte svojmu pediatrovi, ak:
- vaše dieťa má menej ako 2 mesiace a horúčku
- upchatý nos dieťaťa mu neumožňuje správne dojčenie alebo sťažuje dýchanie.

Kým nepôjdete k lekárovi, môžete podľa svojich krokov vylepšiť prejavy:
- ľahko vysmrkať;
- ak sú sekréty perzistentné a vodnaté, sprevádzané kýchaním, svrbením a slzami v očiach, príznaky môžu byť vyvolané alergiou. V takom prípade môže pomôcť antihistaminikum. Dbajte na to, aby ste presne dodržali pokyny uvedené v príbalovom letáku a aby ste neboli alergický na niektorú zo zložiek lieku;
- odsávajte špeciálnymi nástrojmi nosné sekréty kojencov a malých detí.

Keď sa hlien hromadí v nadmernej miere v zadnej časti hrdla, môžete na zmiernenie príznakov:
- vyhýbajte sa dráždivým látkam ako cigaretový dym, plesne atď.
- vyhnúť sa náhlym zmenám teploty;
- piť veľa vody;
- použite zvlhčovač;
- používajte soľné nosové spreje alebo si dôkladne umyte nosné dierky roztokom slanej vody.

Opatrenia domácej starostlivosti

Pre kojencov a malé deti
U kojencov a malých detí, ktoré nemôžu smrkať, môžete použiť nasledujúce metódy:
- Kúpte si soľný sprej (alebo fyziologický roztok) na čistenie nosa. Alebo si môžete pripraviť vlastné riešenie zmiešaním 1/4 čajovej lyžičky soli v šálke s 1/2 teplej vody (nepoužívajte roztok z predchádzajúceho dňa, každý deň pripravte nový);
- Položte dieťa na chrbát a pod plecia mu položte zrolovaný uterák. Nakvapkajte dve alebo tri kvapky soľného roztoku do každej nosovej dierky. Počkajte 30-60 sekúnd. Otočte dieťa, aby vytekal hlien. Sekréty utrite obrúskom. Nepokúšajte sa vložiť vatový tampón alebo čokoľvek iné do nosových dierok dieťaťa;
- Môžete tiež použiť špeciálne nástroje na sanie a odstránenie hlienu. Niekedy môžu stačiť hruškovité (ak je hlien tekutý).

A nasledujúce tipy môžu byť užitočné, ak má vaše dieťa upchatý nos:
- Zdvihnite hlavu postele vášho dieťaťa.
- Podporujte svoje dieťa v pití dostatočného množstva tekutín: materského mlieka alebo umelého mlieka. Staršie deti môžu piť iné druhy tekutín, ale bez cukru;
- Môžete skúsiť použiť vaporizér, ale skontrolujte úroveň vlhkosti v miestnosti. Vaporizér čistite tak často, ako môžete;
- Pred spaním môžete nechať dieťa v kúpeľni, kde ho pustíte horúcou sprchou. Dýchanie horúcej pary pomáha fluidizovať sekrét a znižuje upchatie nosa;
- Nosové spreje a lieky na prechladnutie a kašeľ sa majú používať u detí do dvoch rokov, iba na odporúčanie lekára.

Pre staršie deti a dospelých
Voľnopredajné lieky môžu pomôcť zmierniť upchatý nos a uľahčiť dýchanie.
- Dekongestíva - sťahujú cievy nosovej sliznice. Tieto lieky zmierňujú príznaky, ale nie sú užitočné, ak máte nádchu alebo iné príznaky. Dekongestívne nosové spreje a kvapky sa nemajú používať dlhšie ako 3 dni, pretože môžu zhoršiť prekrvenie;
- Antihistaminiká môžu znížiť množstvo hlienu. Pozor, niektoré histamíny môžu spôsobiť ospalosť;
Tieto lieky neliečia chorobu, ktorá spôsobila upchatie nosa. Mnoho voľnopredajných a alergických liekov obsahuje niekoľko látok. Preto je dobré pozorne si prečítať písomnú informáciu pre používateľov a zvoliť správny liek.

Liečba však nie je jedinou alternatívou, ako sa zbaviť upchatých nosov alebo nadmerného množstva sekrétov. Môžete vyskúšať rôzne spôsoby fluidizácie hlienu, ktoré vám pomôžu ľahšie dýchať a normalizovať sekréciu z nosa:
- používajte mierny soľný roztok v spreji;
- zvýšiť hladinu vlhkosti vo vzduchu pomocou zvlhčovača alebo odparovača;
- pite čo najviac tekutín. Horúci čaj, polievka (najmä kuracie) môžu byť užitočné;
Preťaženie sa môže zhoršiť, keď si ľahnete. Snažte sa mať hlavu vzpriamenú alebo aspoň hlavu hore, ak je to možné. To je veľmi užitočné najmä pre deti.

Liečba upchatého nosa a tlaku v dutinách

10 efektívnych riešení boja proti upchatiu nosa

Vystresovaný? Tu je to, čo potrebujete vedieť o strese a o tom, ako proti nemu môžete bojovať prirodzene!

Prírodné lieky

Medzi domáce opravné prostriedky patria:
- Oreganový olej - je už dlho považovaný za prírodný liek na prínosové dutiny alebo na liečbu preťaženia pľúc a navyše pomáha posilňovať imunitný systém. Zmiešajte 2-3 kvapky oreganového oleja so šťavou a túto zmes pite každý deň. Zlepšenia budú pozorované do 3-4,5 dní;

- Čajovníkový olej - čajovník má špeciálne vlastnosti, ktoré pomáhajú telu bojovať proti plesniam, baktériám a vírusom. Na zmiernenie upchatého nosa pridajte 3 - 4 kvapky oleja z čajovníkového oleja do šálky vriacej vody. Vdychujte výpary 5-10 minút;

- Vitamín C - histamín je bielkovina v tele, ktorej vysoké hladiny sú často spojené so zápalom nosa. Ak užívate 1 000 mg vitamínu C trikrát denne, koncentrácia histamínu sa zníži, rovnako ako upchatie nosa a dutín;

- Eukalyptový olej - pôsobí na receptory sliznice nosovej membrány, aby sa zmiernili príznaky. Pridajte 3 - 4 kvapky eukalyptového oleja do šálky vriacej vody. Para bude vdychovaná asi 5-10 minút;

- Echinacea - je rastlina, ktorá stimuluje tvorbu bielych krviniek, urýchľuje ich dozrievanie v lymfatickom tkanive a urýchľuje ich rýchlosť do oblasti tela, kde je infekcia. Štúdia zistila, že u ľudí, ktorí majú upchatý nos a pijú tri šálky echinacey denne po dobu 5 dní, dôjde k rýchlemu zlepšeniu tohto príznaku v porovnaní s tými, ktorí tento druh čaju nekonzumujú.

---