Nová štúdia Štíhla samotná sila myšlienok - WELT

Pokiaľ ide o sen o štíhlom tele, mnoho ľudí prijíma prísľuby: Milióny žien a mužov každoročne prepadajú nárazovým diétam a chudnúcim drogám. Všetko môže byť také jednoduché: Pretože teraz britskí vedci tvrdia, že apetít si možno jednoducho predstaviť.

samotná

Stačí si spomenúť na posledné jedlo, aby ste cítili menšiu chuť na sladké, informujú britskí vedci vo vedeckom časopise „New Scientist“.


Tím Suzanne Higgsovej z Birminghamskej univerzity rozdelil 47 študentiek do dvoch skupín. Ženy v prvej skupine by si mali v duchu znovu prejsť svoj denný režim, druhá skupina by si mala spomenúť na obed, ktorý bol pred tromi hodinami.


Potom mladým ženám, ktoré nepoznali skutočný účel experimentu, ponúkli sušienky. Zatiaľ čo ženy v prvej skupine jedli v priemere viac ako 20 gramov, účastníci v druhej skupine už nemali chuť po približne 15 gramoch sušienok.

Čím podrobnejšia je pamäť určitého jedla vyvolaná, tým silnejší je účinok, povedal Higgs „Novému vedcovi“. Čím dlhšie to bolo od posledného jedla, tým väčší hlad sa dá potlačiť vedomou pamäťou. Pri diéte môže byť preto úplne nesprávne nemyslieť kŕčovito na jedlo. Pôvodná štúdia je publikovaná v časopise „Physiology & Behavior“.