Nové poznatky Strata vlasov v dôsledku nesprávneho stravovania Kölner Stadt-Anzeiger
Prihláste sa tu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Ako predplatiteľ PLUS máte prístup k viac ako 250 článkom KStA-PLUS týždenne
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Nové poznatky: Vypadávanie vlasov v dôsledku nesprávnej stravy
Dôvodom silného vypadávania vlasov u žien môže byť nízka hladina železa v krvi. Ako teraz francúzski vedci zistili v štúdii, ktorej sa zúčastnilo okolo 5 000 žien vo veku od 35 do 60 rokov, hladina takzvaného feritínu u takmer každej štvrtej ženy so silným vypadávaním vlasov je pod 15 mikrogramov na liter krvi. Normálna hodnota je v priemere viac ako 40 mikrogramov na liter, v závislosti od rôznych faktorov.
Nedostatok železa môže byť spôsobený silným menštruačným krvácaním, vegetariánskou stravou, gastrointestinálnymi ochoreniami, cvičením, tehotenstvom alebo dojčením. Najjednoduchší spôsob, ako nedostatok napraviť, je diéta. Medzi dodávateľov patrí hovädzie a bravčové mäso, celozrnný chlieb, strukoviny, slnečnicové semiačka a kešu orechy, ako aj tymián a mäta.
Stres by však mohol viesť k zvýšenému vypadávaniu vlasov u žien i mužov. Nemeckí vedci majú podozrenie, že stresové hormóny uvoľňované hektikou a napätím výrazne skracujú fázu rastu vlasových korienkov. Vedecké dôkazy o tomto tvrdení stále čakajú. (mp)