Novinky - strana 5 z 438
Mnoho silových športovcov rád trénuje tvrdo a z tohto dôvodu nie sú drepy, tlaky na lavičke a mŕtve ťahy iba tromi základnými cvikmi v silovom trojboji, ale sú súčasťou takmer každého tréningového programu hobby športovca. Rovnako dôležitý je mŕtvy ťah, napríklad vďaka zapojeniu mnohých svalových skupín, najdôležitejšie je, že ak sa človek nutkavo snaží pribrať viac, môže sa stať nebezpečným [...]
Nicole Pfützenreuter zomrela po rakovine! 7. októbra 2020 Danny Forster
Hovorí sa, že smrť je súčasťou života a bez ohľadu na nevyhnutnosť správnosti tohto výroku je vo väčšine prípadov ťažké aj ako nevinný človek hovoriť o smrti iného človeka. Dnešok je však jedným z dní, keď musíme doručiť jednu z týchto smutných správ. Nicole Pfützenreuter, IFBB [...]
„Už žiadna handra“ Inscope21 prešla v posledných rokoch touto transformáciou! 6. októbra 2020 Diana Sheihani
Každý, kto začne s posilňovaním, má pred sebou dlhú a náročnú cestu - to je isté. Samozrejme budú existovať aj fázy, v ktorých je vaša vlastná motivácia obmedzená, a vy si kladiete otázku, prečo sú všetky tieto námahy vôbec potrebné. Tu môžu transformačné obrázky ďalších športovcov poskytnúť nápravu a jeden z [...]
Najhorší prípad, BroSep zrušil súťažnú prípravu na Natural Olympia! 5. októbra 2020 Diana Sheihani
Mnoho amatérskych športovcov sníva o tom, že jedného dňa budú stáť na pódiu ako kulturisti a budú môcť prezentovať svoje svalnaté telá v centre pozornosti. Nie každý z nás má potrebný talent na tento ambiciózny cieľ - aspoň nie na uspokojivé umiestnenia. Ale kto má na to, aby bol súťaživým športovcom, je určite BroSep, ktorý je už jedným alebo druhým [...]
Ben Weider Worldwide Classic Ako sa darilo Rico Lopezovi Gomezovi, Chrisovi Kallmeyerovi & Co. 5. októbra 2020 Danny Forster
Organizácia akcií všetkého druhu je v časoch COVID-19 všetko, ale nie ľahké. Mnoho súťaží v kulturistike muselo byť odložených alebo dokonca úplne zrušených, čo bolo samozrejme obzvlášť poľutovaniahodné, najmä pre účastníkov, z ktorých sa niektorí pripravovali celé mesiace. Našťastie pre športovcov, jedna z udalostí v oblasti scénických športov nebola ovplyvnená [...]
Erektilná dysfunkcia v 14 rokoch hovorí Johny Münster o svojej anorexii! 4. októbra 2020 Diana Sheihani
Erektilná dysfunkcia sa zvyčajne považuje za problém u mužov vo veku od 40 rokov. Napriek tomu sa vyskytujú aj u každého štvrtého muža do 40 rokov. Medzi najčastejšie príčiny patrí psychický stres, tlak na výkon a všetky fyzické ťažkosti. Môže sa tiež stať, že mladí ľudia vo veku 14 rokov už majú erektilnú dysfunkciu. Fitness YouTuber Johny je tiež ovplyvnený [...]
Eddie Hall zvíťazil nad Larrym Wheelsom a zlomil svetový rekord v tlači s činkami! 3. októbra 2020 Diana Sheihani
Ak chcete dosiahnuť nový svetový rekord, musíte byť v jednej veci obzvlášť dobrí alebo prinajmenšom lepší ako ostatní, t. J. Prekonať držiteľa rekordu v určitej disciplíne. Ak sa pozriete na súčasné rekordy rôznych silných mužov, v skutočnosti predpokladáte, že bude trvať dlho, kým ich pokazí iný športovec. Ako príklady [...]
„Veľmi dobrá forma“ Steve Benthin v rámci prípravy na ďalšiu súťaž! 3. októbra 2020 Danny Forster
Príprava na súťaž alebo rozhodnutie postaviť sa proti takzvanej „prípravke“ sa často pripravuje spontánne so Stevom Benthinom. Často už platilo, že človek skutočne nečakal, že v blízkej dobe uvidí nemecký IFBB Pro na pódiu, ale napriek niektorým východiskovým pozíciám, ktoré by sa dali vylepšiť [...]
„Dropstixx“ Mike Sommerfeld vynašiel inovatívnu pomôcku pre kvapkové sady?! 2. októbra 2020 Diana Sheihani
Ak sa pozriete na výbavu, ktorá je ponúkaná na silový tréning, pre bežného spotrebiteľa takmer neexistuje nijaká výstroj, ktorá by ešte viac optimalizovala tréning. Na trhu je dostupné takmer všetko, od bicepsových blasterov cez ťažné pomôcky a odporové pásy až po tréningové pásy. Ak chcete vymyslieť niečo nové, stojí to nielen veľa hodín tréningu, [...]
O 15 kilogramov svalov neskôr Paul Unterleitner predstavuje štvorročnú transformáciu! 1. októbra 2020 Diana Sheihani
To, či má človek kvalifikáciu stať sa profesionálnym kulturistom, sa ukáže pomerne skoro v jeho atletickej kariére. Pomerne rýchlo sa tiež ukáže, aký veľký je potenciál na zlepšenie a či by sa z neho vďaka veľkej vôli a veľa tvrdej práce jedného dňa mohol stať svetovo najlepší. Paul Unterleitner, ktorého premenu tu vidíte [...]
„Najnovšie správy“ IFBB Pro League zavádza nové pravidlá masiek pre súťaže v kulturistike! 1. októbra 2020 Danny Forster
Koronová pandémia tiež spôsobila problémy svetu kulturistiky a vynútila niektoré drastické zmeny. Súťaže sa v súčasnosti konajú iba s malým počtom divákov, ak vôbec, a v závislosti od hostiteľskej krajiny môžu byť zúčastnení športovci dokonca povinní nosiť ochranu úst a nosa, aby sa znížilo potenciálne riziko infekcie. Že toto krytie nie je zneužívané na politické vyhlásenia alebo reklamu, napríklad [...]
Ex-Strongman vs. „Damn Diane“ Eddie Hall súťaží s víťazkou CrossFit Games Tiou-Clair Toomeyovou! 30. september 2020 Diana Sheihani
Silní muži sú spravidla oveľa ťažší, vyšší a nepohyblivejší ako napríklad športovci CrossFit. Ak však ukončíte svoju kariéru siláka a zmeníte šport, pretože stále chcete zostať fyzicky aktívny a fit, môžete sa rozhodnúť pre rôzne iné záľuby. Ako športovec sa však zvyčajne držíte príbuzného športu. To je zhruba [...]
Olympijská kvalifikácia Big Ramy potvrdzuje účasť na súťaži v októbri! 30. september 2020 Danny Forster
Nedá sa povedať, že by bol pán Olympia 2020 za rohom, ale postupne sa blížime k decembrovému termínu, na ktorý sa prestížne podujatie tento rok posúva, a to s čoraz väčšími krokmi. Kvôli kríze v koróne je známe, že organizácia udalostí je zložitá, ale zároveň existujú [...]
Natty alebo nie, Mike a Papa Sommerfeldovci hodnotia Simona Teichmanna, FitnessOskar a ďalšie! 29. septembra 2020 Diana Sheihani
Ak sa pozriete na obrázky rôznych ovplyvňovateľov fitness, často vyvstáva otázka, či je daná osoba fyzická alebo nie. Pretože napriek skutočnosti, že mnoho športovcov sa začalo viac zaoberať konzumáciou steroidov a niekedy dokonca hovorí o presných látkach a množstvách, ktoré berú, niektorí majú naďalej pocit, napríklad z [...]
600 Eggs Hollywood Matze predstavuje svoj nákup fitnes! 28. septembra 2020 Diana Sheihani
Niet pochýb o tom, že nikdy nebudete budovať svalovú hmotu, ak telu nedodáte dostatok kalórií. Každý začiatočník tréningu môže navyše bezpečne pomenovať makronutrient, ktorý je nevyhnutný pre úspešné budovanie svalov: bielkovina. Aká vysoká môže byť niekedy potreba celkových kalórií a bielkovín, keď človek dosiahne váhové oblasti, ktoré sú mimo [...]
Drogová závislosť? Šampión UFC Izrael Adesanya so zjavným gyno?! 28. september 2020 Danny Forster
Gynekomastia môže nielen spôsobiť bolesť vo vývojovej fáze, ale potom zvyčajne vyzerá aj inak ako esteticky. Aj keď je to samozrejme škaredý nedostatok pre kulturistu, ktorý je pravidelne na pódiu, pre bojových umelcov nemá skutočný význam. Rast mliečnych žliaz však môže prebiehať v [...]
Bohatý nástupca Piany Illia "Golem" Yefimchyk na ceste k 170 kilám telesnej hmotnosti! 26. september 2020 Diana Sheihani
Ak uvažujete o silákoch, ktorí dokážu premiestňovať bremená, ktoré niekedy znejú nepravdepodobne, musíte predpokladať, že sami nevážia iba 80 kilogramov. Napríklad pri Hafthorovi Björnssonovi a jeho svetovom rekorde mŕtveho ťahu 501 kilogramov bola nevyhnutná telesná hmotnosť viac ako 200 kíl. Záležitosť so silákmi a ich vysokou telesnou hmotnosťou je spôsobená [...]
Curl svetový rekord Lee Priest troluje Nickovu silu a moc! 25. septembra 2020 Danny Forster
Svetový rekord v prísnom zvlnení, ktorý dokázal dosiahnuť Rus Denis Cyplenkov v roku 2015, sa drží dodnes, ale už dlho nebol skutočnou témou vo fitnes scéne. V poslednej dobe však došlo k takmer každodennému novému úsiliu širokej škály športovcov - známych aj neznámych - ktorí sa zdajú byť schopní pokračovať [...]
Podrobné náklady Iron Mike ukazuje prvé výsledky po operácii gyno! 25. septembra 2020 Diana Sheihani
Gynekomastia je pre mnohých mužov stresujúcim problémom, najmä preto, že ich asi zažije počas života asi tretina z nich. Asi to nebude pre bežných ľudí taká nabitá téma, pretože ju dokážu často skryť lepšie ako kulturisti, ktorí stoja na súťažnom pódiu. Je mužský prsník skutočne taký znepokojujúci a psychologický [...]
„Psychika je mimoriadne ovplyvnená“ Erdem Dül na odvrátenej strane užívania steroidov! 24. septembra 2020 Diana Sheihani
Steroidy a profesionálna kulturistika idú rovnako ako päsť na oko. Každý, kto sa venuje súťažnej kulturistike, vie, že na pódiu Mr. Olympia nie je nikto prirodzený. Väčšinou títo ľudia kvôli rôznym zmluvám, ich dosahu alebo morálnemu presvedčeniu nie sú schopní informovať o tom, ako používajú [...]