Nut Bread Low Carb - silný chlieb s nízkym obsahom sacharidov
(Kompendium s nízkym obsahom sacharidov) - Orechový chlieb s nízkym obsahom sacharidov je trochu výdatný a chutný. Pečené s množstvom lieskových orieškov. Skvelý nízkosacharidový chlieb na raňajkový stôl, večer alebo na obednú prestávku 😉
A teraz vám prajeme veľa zábavy pri pečení, spoločnosť LG Andy & Diana.
Mnoho našich receptov s nízkym obsahom sacharidov je k dispozícii aj ako videá. Prezrite si náš kanál YouTube, objavte naše videorecepty a nechajte si predplatné. Tešíme sa na vás!
Nízkosacharidové prísady a knihy
Kliknutím na jeden z odkazov nižšie sa dostanete k príslušnému tipu.
Orechový chlieb s nízkym obsahom sacharidov - zloženie:
-
300 g mletých lieskových orechov 200 g pražených a nasekaných lieskových orechov 50 g nahrubo nasekaných vlašských orechov 50 g mletých ľanových semienok 10 g guarovej gumy 150 ml vody 4 vajcia 1 lyžička sódy bikarbóny 4 lyžice olivového oleja 1 lyžica octu 1 lyžička soli 1 lyžička koriandra 1/2 lyžičky muškátového orieška
Ingrediencie pre tento recept s nízkym obsahom sacharidov stačia na 12 plátkov. Celkovo je potrebných asi 10 minút na prípravu, plus 20 minút čakania a ďalších 40 minút času pečenia.
Orechový chlieb s nízkym obsahom sacharidov - nutričné hodnoty
Výživové informácie sú orientačné a vzťahujú sa na 100 g pripraveného jedla s nízkym obsahom sacharidov.
Orechový chlieb s nízkym obsahom sacharidov - príprava
Vajcia rozšľahajte s olivovým olejom v miske do krémova. Potom do vajíčok vmiešajte vodu a ocot.
Teraz vo veľkej mise zmiešajte mleté a nasekané orechy, ľanové semiačka, guarovú gumu, soľ a korenie. Potom pomocou ručného mixéra dôkladne premiešajte suché ingrediencie so zmesou octu a vajec.
Vezmite si na svoj nízko-sacharidový orechový chlieb pekáč v tvare škatule a panvicu vyložte papierom na pečenie, aby sa neskôr nič neprilepilo. Teraz predhrejte rúru na 180 stupňov (prúdenie).
Nalejte cesto do pekáča a vložte chlieb s nízkym obsahom sacharidov do rúry na 45 minút.
Teraz napíšte komentár nižšie a dajte nám vedieť, ako sa vám to páči Orechový chlieb s nízkym obsahom sacharidov alebo ako sa vám páčil tento recept s nízkym obsahom sacharidov.