Nutričné ​​hodnoty a kalórie pre jačmenné zrno; tze

Jačmenné krúpy

Tu nájdete všetky výživové hodnoty, ako sú kalórie, výhrevnosť, podiel sacharidov, bielkovín a tukov, ako aj vaša osobná denná potreba 100 g jačmenných krúpov.

zrno

Jačmenné krúpy

Kalórie: 319 kcal | Kalorická hodnota: 1338 kJ | 15,95% dennej potreby *

Jačmenné krúpy majú 319 kcal na 100 g, výhrevnosť 1338 kJ, obsahujú 66,1 g sacharidov, 8,0 g bielkovín a 1,5 g tuku. Ak by ste zjedli 100 g jačmenných krúpov, museli by ste zaplatiť 6,38 W G P Poznamenajte si (body strážcu hmotnosti) do diétneho denníka. 100 g jačmenných krúpov pokrýva asi 15,95% dennej potreby * dospelého človeka.

Nahlásiť produkt:

Weightguard vám pomôže rýchlo a zdravo schudnúť. S našim bodovým systémom budete jesť oveľa vedomejšie, žiť zdravšie a rýchlo chudnúť.

Najlepšie na stráži váhy: Jeho použitie je 100% zadarmo!