O bojových umeniach

Dospelí: (19 - 51 rokov) Vitamín C 75 mg, Vitamín E 12 mg, Železo 10 - 15 mg, Vápnik 800 - 1000 mg, Horčík 300 - 350 mg
seniori: Vitamín C 75 mg, Vitamín E 12 mg, Železo 10 mg, Vápnik 800 mg, Horčík 300 - 350 mg (* DGE = Nemecká spoločnosť pre výživu)

Súťažiaci športovci môžu vyžadovať až 100% sumy uvedenej vyššie. Preto sa môžu zaobísť iba bez ďalších vitamínových doplnkov s veľmi vyváženou stravou.
Kombinácia vitamínov a minerálov 0815 nemôže pokryť potreby tehotných žien, dospievajúcich, odborníkov a seniorov súčasne. CENTRUM (rovnako ako iné spoločnosti majú podobné prípravky vo svojom programe) je vitamínový prípravok s minerálmi a stopovými prvkami pre doplnok výživy „šitý na mieru vašim potrebám“. Zloženie je v podstate založené na dennej dávke odporúčanej Nemeckou a Americkou výživovou spoločnosťou.

Literatúra:
Herrmann HJ: Výživové vedecké spisy