Čo je cervikálna spondylóza a aké sú príznaky?
Máte pocit, že vaše ramená a horná časť chrbta horia po intenzívnych dňoch práce v kancelárii, keď jednoducho zabudnete, že už nemôžete sledovať svoje držanie tela? Vaša chrbtica vám dáva účet za dlhodobé zanedbávanie držania tela.
Úvod do cervikálnej spondylózy
Degeneratívne osteoartikulárne ochorenie, cervikálna spondylóza sa vyskytuje za podmienok degradácie niektorých štruktúr chrbtice v oblasti krku, zvyčajne po 60 rokoch. Čoraz častejšie sa však objavuje v mladšom veku, a to vďaka skutočnosti, že čoraz viac ľudí vykonáva statické alebo kancelárske práce spojené s mnohými hodinami nesprávneho držania tela a zvyšok času so sedavým životným štýlom. Napríklad kaderníci a krajčíri trávia cez prizmu svojej činnosti veľa hodín so sklonenými hlavami dopredu. Alebo si to vyžaduje od krčnej chrbtice - relatívne malú štruktúru - značné úsilie na podoprenie hlavy, ktorá váži v priemere medzi štyrmi a piatimi kilogramami. A čím menej vyvinuté sú svaly v hornej časti chrbta a ramien, tým vyšší je tlak na krčnú chrbticu.
Príznaky cervikálnej spondylózy
Bolesť a stuhnutosť krčnej chrbtice a ramien môžu mať rôznu intenzitu, od nepohodlia, ktoré sa pociťuje najmä vtedy, keď chceme vykonávať rozsiahle pohyby, až po silné bolesti, ktoré spôsobujú ankylózu. Ale nepohodlie a bolesť spôsobené poškodením krčnej chrbtice sa môžu rozšíriť aj na susedné oblasti: hlavu a paže, ktoré sa prejavujú ako poruchy koncentrácie, závraty, závraty, ťažkosti s koordináciou a znecitlivenie rúk. V extrémnych prípadoch môže viesť k zhoršeniu funkcie obličiek.
Pozor, čo najskôr by ste mali ísť k lekárovi, ak sa vám okrem bolesti objaví necitlivosť, mravčenie a štípanie v končatinách.!
Cervikálna spondylóza a závraty/bolesti hlavy
Odborníci tvrdia, že väčšinu bolesti hlavy spôsobujú choroby štruktúr krčnej chrbtice a/alebo napätie nahromadené v oblasti krku a ramien. A bolesť hlavy v súvislosti s cervikálnou spondylózou je zosilnená v podmienkach psychického stresu. Preto sa okrem špecifickej liečby, liekov alebo chirurgického zákroku odporúča aj zvládanie stresu.
Ľudia s cervikálnou spondylózou môžu tiež pociťovať závraty, vertigo alebo dokonca mdloby z dôvodu nedostatku kyslíka, ku ktorému dochádza pri tlaku na tepnu zavlažujúcu zadnú časť mozgu v dôsledku zmien v chrbtici.
Informácie v tomto článku by nemali nahradiť konzultáciu s odborníkom alebo návštevu lekára. Akékoľvek lekárske odporúčanie obsiahnuté v tomto materiáli má iba informačný charakter. Závery alebo referencie nie sú typické a môžu sa u jednotlivcov líšiť a môžu závisieť od životného štýlu, zdravia, ale aj ďalších faktorov. Tieto informácie by nemali nahradiť informovanú diagnózu.