Čo je to hypochlórhydria, ako sa prejavuje a ako sa s ňou zaobchádza
Hypochlórhydria je stav charakterizovaný príliš nízkou kyslosťou v žalúdku. Ľudia trpiaci týmto ochorením môžu trpieť tráviacimi problémami, nedostatkom výživy alebo gastrointestinálnymi infekciami.
V poslednej dobe čoraz viac počúvame o zvýšenej kyslosti v žalúdku, ale nedostatok kyslosti môže byť rovnako nebezpečný. Pacient trpiaci hypochlórhydriou neprodukuje dostatok kyseliny chlorovodíkovej (žalúdočná šťava). Žalúdočné šťavy spolu s určitými tráviacimi enzýmami pomáhajú rozkladať potravu. Zároveň pomáhajú telu vstrebávať určité živiny a sú tiež zodpovedné za ničenie baktérií a iných vonkajších látok, aby sa zabránilo infekciám.
príčiny hipoclorhidriei
Medzi najčastejšie príčiny tohto stavu patria:
Vek - Ako starneme, žalúdok produkuje čoraz menej žalúdočných štiav. Preto sa hypochlórhydria zvyčajne vyskytuje u ľudí starších ako 65 rokov.
stres - Tento problém môže spôsobiť aj chronický stres.
lieky - Niektoré lieky môžu pôsobiť na žalúdočné šťavy. Napríklad dlhodobá liečba antacidami používanými na boj proti gastroezofageálnemu refluxu môže znížiť schopnosť tela produkovať žalúdočné šťavy. Rovnaký účinok môže mať aj nadmerné užívanie nesteroidných protizápalových liekov.
Bakteriálne infekcie - Celosvetovo je viac ako 50% populácie infikovaných baktériou Helicobacter pylori. Táto infekcia môže pomôcť znížiť kyslosť žalúdka, aby sa vyskytla hypochlórhydria.
Nedostatok zinku - Zinok je potrebný na výrobu žalúdočnej kyseliny. Jeho nedostatok môže spôsobiť hypochlorhydriu.
Chirurgia žalúdka - Niektoré operácie môžu znížiť množstvo žalúdočnej šťavy produkovanej žalúdkom.
Príznaky hypochlorhydrie
- nadúvanie
- Hnačka/zápcha
- Citlivosť na jedlo
- plynatosť
- Strata vlasov
- popáleniny
- Črevné infekcie
- Nevoľnosť
- Nedostatok živín - napríklad nedostatok železa alebo vitamínu B12
- bolesť brucha
- Tenké nechty
- Prítomnosť nestráveného potravinového odpadu vo výkaloch.
S hypochlórhydriou je spojených množstvo ďalších stavov, avšak na túto tému sa stále uskutočňujú štúdie - medzi nimi aj:
- Systémový lupus erythematosus
- alergie
- Astma
- Choroby štítnej žľazy
- akné
- psoriáza
- Ekzém
- Zápal žalúdka
- Autoimunitné choroby
- osteoporóza
- anémia
Diagnóza hypochlórhydrie
Na diagnostiku tohto stavu lekár analyzuje anamnézu pacienta a vykoná fyzikálne vyšetrenie. Lekár zároveň môže kapsulou otestovať kyslosť žalúdka. Táto endoskopická videokapsula prenáša po dosiahnutí žalúdka informácie o úrovni kyslosti žalúdka.
Kyslosť sa určuje pomocou pH - pH medzi 3 a 5 naznačuje hypochlórhydriu, zatiaľ čo pH nižšie ako 3 je špecifické pre normálnu kyslosť. Ak je hodnota pH vyššia ako 5, znamená to, že žalúdočné šťavy úplne chýbajú.
Ak tento test potvrdí hypochlórhydriu, lekár vám urobí aj krvné testy, aby zistil, či nie je nedostatok železa alebo iné výživové nedostatky.
Liečba hypochlórhydriou
Liečba je určená príčinou hypochlórhydrie.
antibiotiká - používajú sa, ak infekcia baktériami H. pylori spôsobila zníženie kyslosti žalúdka. Na kontrolu tejto baktérie sa používajú najmenej dve antibiotiká súčasne. Ak sa použije jediné antibiotikum, baktéria sa voči nemu stane odolnou.
Zmena liečby liekom - ak sa hypochlórhydria objavila po dlhodobej liečbe na základe antacíd, lekár upraví liečbu použitú na boj proti kyslosti žalúdka.
Tráviace enzýmy - Tráviace enzýmy sa môžu použiť aj na boj proti nízkej kyslosti v žalúdku. Ak je vek spôsobený chlórnalhydriou, môžu byť veľmi užitočné doplnky tráviaceho enzýmu.
Zmeny životného štýlu v boji proti hypochlorhydrii
Zníženie stresu je mimoriadne dôležité pre bezchybné zdravie tráviaceho systému. V tomto zmysle sa odporúča pravidelne športovať, cvičiť meditačné a relaxačné techniky, cvičiť jogu, akupunktúru a masáže.
A zmena stravovacích návykov je užitočná na zmiernenie hypochlórhydrie - v tomto ohľade sa odporúča:
- Vyhýbajte sa jedlám, ktoré sú veľmi ťažko stráviteľné (tuky, vyprážané jedlá).
- Dlhodobé žuvanie jedla.
- Vyhýbajte sa neskoro večerným jedlám.
- Vyhýbanie sa popoludňajšiemu spánku.