O koľko kilogramov o 1 veľkosť menej

Koľko musíte stratiť, že je to o jednu veľkosť menej?.
Vie niekto z vás?

menej

odpovedať

To závisí nielen od vašej veľkosti a hmotnosti, ale aj od zloženia vášho tela. Ak ste sa predtým nijako nevenovali a zrazu sa tomu začnete venovať, vaše telo bude budovať svaly a strácať tuky. Nechudnete (na váhe), pretože svaly sú kompaktnejšie ako tuk, ale môžete tonizovať telo a stratiť veľkosť.

Postava navyše potrebuje niečo, aby sledovala misky váh.

Pre mňa bolo 20 kg asi 1,5 veľkosti šiat.

Wow! Pri 68 kilách som mal rovnakú veľkosť ako vy u Gr. 40-42, v závislosti od modelu. Iba to zmení, ako ste postavený. Ak ste prirodzene trochu krivky, dole potrebujete väčšiu veľkosť. alebo máte viac prsníkov, potom potrebujete ďalšie na vrchu atď.

Schudol som 34 kg a prešiel som z veľkosti 50/52 na 42

Ale veľa som športoval aj vo fitnes štúdiu

V tom čase som schudol 25 kg na 75 kg s veľkosťou 1,80 m a potom som mal veľkosť 38/40, predtým 42/44

Teraz však vážim o 7kg viac, asi o 83kg a mám 42. Stavba tela je po dvoch deťoch iná