Čo musíte urobiť pre zdravé dýchanie

Lekári odhadujú, že halitózu (alebo syndróm nepríjemného dychu) postihuje skôr alebo neskôr 25 až 70% ľudí. Jeden z najbežnejších problémov ústnej dutiny môže byť spôsobený nesprávnou ústnou hygienou, určitými kombináciami jedál alebo môže byť príznakom zdravotných problémov.

dýchanie

Aké sú príčiny zápachu z úst?

Existuje niekoľko možných príčin zápachu z úst. Nižšie uvádzame najčastejšie z nich:

Veľmi zriedkavo sa môže vyskytnúť dýchavičnosť z dôvodu:

  • Ketoacidóza - u ľudí s cukrovkou, keď telo už nemá sacharidové zdroje na energiu, začne spaľovať tukové zásoby. Ketóny sa objavujú po spracovaní tuku. Produkujú špecifický nepríjemný zápach.
  • Črevná obštrukcia - pri zvracaní môže dýchanie zapáchať po výkaloch.
  • Bronchiektáza - v prípade tohto ochorenia sa dýchacie cesty rozširujú, čo umožňuje hromadenie hlienu, čo vedie k nepríjemnému zápachu.

Ako je diagnostikované nepríjemné dýchanie?

Spravidla diagnostikuje zubár podľa pachu na stupnici od jednej do šiestich. V niektorých prípadoch je možné odobrať vzorku zo spodnej časti jazyka, aby sa zistila čuchová príčina. Vo veľmi zriedkavých prípadoch sa na zistenie zápachu používajú špecifické testy (ak sa predpokladá, že sú príznakom choroby). Ďalej sú uvedené hlavné spôsoby diagnostiky zápachu z úst .

  • Halimeter - zisťuje hladinu síry v ústnej dutine.
  • Plynová chromatografia - test meria hladinu zlúčenín síry, ako je sírovodík, metántiol alebo dimetylsulfid.
  • Test BANA - meria hladinu enzýmov produkovaných baktériami, ktoré vylučujú nepríjemný zápach.
  • Test beta-galaktozidázy - zisťuje hladinu tohto enzýmu, ktorá koreluje s halitózou.

Čo môžete urobiť pre svieži dych?

Vo väčšine prípadov je nepríjemný zápach z úst ľahkým prípadom, ktorý pominie, ak dodržiavate správnu ústnu hygienu a použijete niekoľko prírodných trikov. Nižšie uvádzame hlavné spôsoby liečby zápachu z úst:

Zápach z úst je často dočasným problémom, ktorý prejde, ak dodržiavate správnu ústnu hygienu a dodržiavate niektoré prírodné triky (jesť jablká, zelený čaj alebo lístky mäty, pomarančový alebo ananásový džús atď.). Svieži dych je na dosah každého.