Tehotenský kontrolný zoznam IKK classic
Tehotenstvo je časom zmien. Predovšetkým a predovšetkým pre ženské telo, ale aj pre milostný život a všeobecné životné podmienky manželov. Ako nastávajúci rodič ste zriedka naozaj dobre pripravení.
Prečo? Pretože nikto vám nehovorí pravdu o tehotenstve, pôrode a čase po ňom. Alebo ste vedeli, že deti plačú alebo nalievajú mlieko do lona svojej matky, bez ohľadu na to, ktoré dieťa plače? Tu je našich 100 faktov pre budúcich rodičov!
Fakty o tehotenstve
1. Bábätká už plačú v matkinom lone.
2. Dieťa má tiež škytavku v maternici. Cítite to ako jemné stlačenie brušnej steny.
3. Bábätká sú nočné, pretože matka sa potom pohybuje menej alebo vôbec. Počas dňa je nenarodené dieťa celý deň kolísavé a väčšinou spí.
4. Od 8. týždňa tehotenstva sa deti močia v plodovej vode. Malí pijú zmes moču a plodovej vody od 10. týždňa tehotenstva. Na zdravie, jedlo!
5. Len málo liekov je pre nenarodené dieťa neškodných. Pred užitím sa poraďte so svojím lekárom. Pomôcť môže aj stránka Embryotox.
6. Tehotenstvo netrvá deväť, ale desať mesiacov, t. J. Okolo 40 týždňov tehotenstva.
7. Vďaka hormónom sa v prvom trimestri tehotenstva zvyšuje čuch matky. Niektorí potom už nemôžu vystáť dezodorant alebo parfum svojho partnera a silný zápach jedla môže rýchlo spôsobiť nevoľnosť.
8. Rovnaké hormóny prispievajú k emočnej jazde na horskej dráhe. Plačú, sú nahnevaní alebo super šťastní - z viac-menej bez dôvodu.
9. Nie všetky ženy majú takzvanú tehotenskú žiarivosť požehnane; niektoré trpia akné, mastnou pokožkou, vypadávaním vlasov a migrénami.
10. Potrebujete urgentne rekonštrukciu? Potom choďte do toho a otehotnieť! Akčný akčný program v poslednom trimestri, ktorý sa nazýva inštinkt budovania hniezda, znamená, že často upratujete, upratujete, maľujete steny a predovšetkým zariadite detskú izbu.
11. Na tieto stimulanty máte dovolené fackovať iba na diaľku: cigarety, alkohol, psychoaktívne látky.
12. Ak to vezmete vážne, musíte sa zaobísť dokonca aj bez jablkového ostrekovača, pretože aj tento kvasí v tele a premieňa sa na alkohol.
13. Syr zo surového mlieka, sushi (= surová ryba) a surové alebo nie úplne uvarené mäso, napríklad krvavý steak, sú bohužiaľ tiež tabu.
14. Sedadlá vyznačené v autobusoch, električkách a vlakoch metra by sa nemali uvoľňovať iba pre zdravotne postihnuté a staršie cestujúce osoby, ale aj pre tehotné ženy. Na tieto miesta však nie je právny nárok.
15. Ak nie ste súťaživý športovec, mali by ste počas tehotenstva cvičiť pomaly. Ale: Pre tehotné ženy existujú špeciálne športové programy, napríklad jóga.
16. Tehotenstvo má pozitívny vplyv na milostný život mnohých párov. Kvôli zvýšenej hladine estrogénu sú pohlavné orgány ženy lepšie zásobované krvou a oblasť genitálií reaguje citlivejšie na dotyk. Libido je vyššie najmä v druhom trimestri.
17. Môže to však byť aj presne naopak. Pretože niektorým ženám je zvýšená citlivosť v oblasti genitálií nepríjemná alebo dokonca bolestivá. Nauzea a vyčerpanie môžu byť tiež skutočnými zabijakmi rozkoše, najmä v prvých troch mesiacoch.
18. Už prestali sedieť nielen nohavice, ale aj topánky. Zadržiavanie vody spôsobuje, že nohy opuchnú.
19. Od určitej veľkosti pása si už nemôžete topánky sami zaviazať, aké praktické sú v súčasnosti papuče a pohodlné široké topánky súčasťou módnej základnej výbavy. S čižmami pomáha čo najdlhšia obuv na topánky.
20. Mnoho tehotných žien už nemusí premýšľať o tom, že prespí celú noc pred pôrodom: Ku koncu tehotenstva máte pocit, že musíte ísť na toaletu každé dve hodiny alebo sa zobudíte z pálenia záhy.
21. deň. Perineálna masáž vás často zachráni pred perineálnym rezom alebo natrhnutím.
22. Kĺbové kúpele so senným kvetom a čaj z malinových listov, ako aj akupunktúra by mali tkanivo pružiť. Najlepšie je zistiť viac od pôrodnej asistentky alebo lekára.
23. Vedecky dokázané: stimulácia bradaviek spúšťa pôrod.
24. Tehotenské bruško sa javí ako magnet. Niekedy sa úplne cudzí ľudia pokúsia pohladiť a potľapkať po žalúdku. Ak je tam dieťa, pokračuje to takto. Potom siahnu do kočíka, aby sa dotkli dieťaťa. Iba dôsledné „zastavte sa, prosím, nedotýkajte sa!“
25. Nie sú nezvyčajné ani nevyžiadané komentáre o vašich tehotenských hrčkách. Tu je malá ukážka: „Iste, že nebudú dvojčatá?!“, „Och, budeš tak dlho? Vzhľadom na veľkosť jej bruška som si myslel, že termín pôrodu je už na spadnutie! “
26. Ak si myslíte, že sa váš žalúdok nemôže zväčšovať, posledných osem týždňov tehotenstva vás to naučí lepšie.
Aplikácia BabyCare
Program preventívnej starostlivosti o tehotné ženy BabyCare je odteraz možné používať aj digitálne s aplikáciou BabyCare. Aplikácia obsahuje zaujímavé fakty o zdravom tehotenstve.
Fakty o bežných metroch do stanoveného termínu
27. Využite ponuky penziónov svojej IKK classic. Tu nájdete naše služby
28. Náklady na minerály počas tehotenstva dotuje spoločnosť IKK classic. Za minerály predpísané lekárom máte až 100 eur. Sú veľmi dôležité pre zdravý vývoj nenarodeného dieťaťa.
29. Pôrodné asistentky sa vo veľkých mestách zarezervujú rýchlejšie ako na koncerte Eda Sheerana. Preto: Ak je tehotenský test pozitívny, ihneď vyhľadajte pôrodnú asistentku.
30. Mali by ste si tiež čo najskôr rezervovať miesto v predpôrodnej triede.
31. To isté platí pre nemocnicu podľa vášho výberu. Aj pôrodná sála je vo veľkých mestách veľmi vyhľadávaným miestom. Zaregistrujte sa včas s dátumom splatnosti.
32. Najkrajšia pôrodná sála s najväčšími zvonmi a píšťalkami nedokáže nahradiť kompetentnú pôrodnú asistentku. Preto venujete menšiu pozornosť estetike ako tomu, ako sa cítite k personálu nemocnice.
33. Miesto v jasliach alebo v škôlke? Najlepšie je zaradiť sa na čakaciu listinu, keď plánujete mať dieťa. To samozrejme nefunguje, ale asi rok vopred môžete a mali by ste byť zaradení na zoznam čakateľov. Prideľovanie miest je založené na naliehavosti vrátane kritérií ako: osamelý rodič alebo nie, súrodenci, pracovný čas rodičov.
34. Slobodné ženy majú v Nemecku automaticky slobodné ženy. Ak chcete mať spoločné manželstvo ako nezosobášený pár, musíte ísť do úradu starostlivosti o mládež, aby ste získali uznanie otcovstva a certifikáciu spoločnej starostlivosti.
35. Takzvaná ochrana materstva je zákaz zamestnania šesť týždňov pred dátumom splatnosti a osem týždňov po pôrode. Počas tejto doby poberáte materské. Prihlášku spolu so svojimi výplatnými listami pošlite včas na svoju klasiku IKK, viac sa dozviete tu.
36. IKK classic podporuje nielen pôrod v nemocnici, ale aj domáce pôrody.
37. Choďte do kina, divadla, na koncert alebo do muzikálu a spite každý víkend! Pretože to čoskoro skončí, aspoň pokiaľ dojčíte.
38. Nemusí to byť všetko úplne nové. Žiadne dieťa nepotrebuje oblečenie v hodnote niekoľkých tisíc eur. Na ojazdených plošinách ako „Mamikreisel“ nájdete takmer všetko - od romperov až po kočíky.
39. Kočík do 600 eur je rovnako dobrý ako kočík za viac ako 1 000 eur.