O NÁS Tvarovanie tela pre dámy

Moje meno je Dana a som živnostník vo fitnes priemysle už viac ako 25 rokov. Rád športujem a inšpirujem ostatných k aktívnemu životu. Ako vášnivá inštruktorka fitnes a odborníčka na výživu som už podporila mnoho žien pri dosahovaní ich individuálnych cieľov. Som rád, že vám pomôžem dosiahnuť svoju osobnú váhu pre dobrý pocit!

dámy

Hodiny fitnes

Naša ponuka fitnes je zameraná na ženy všetkých vekových skupín, bez ohľadu na to, či sú začiatočníčky alebo pokročilé, nájdeme pre každého to správne cvičenie. Ponúkame formovanie tela, kondičné a krokové kurzy, ako aj vysoko intenzívne intervalové tréningy. Špeciálne trénujeme problémové oblasti a premieňame tuk na svaly. Radi vás pozveme na bezplatné skúšobné školenie! Poďte okolo a nechajte sa motivovať k cvičeniu. Spolu je to aj tak oveľa zábavnejšie!

Kurzy chudnutia

Túžite po zmene? Chýba vám motivácia cvičiť? Máte ťažkosti s výberom stravy? Potom sa zaregistrujte do nášho 10-týždňového programu FETT WEG! Dvaja tréneri fitnes a výživy vás budú sprevádzať 10 týždňov a pomôžu vám dosiahnuť požadovanú váhu. Vďaka týždenným tréningom vonku a zmene stravovania bez diéty vám zaručujeme viditeľný úspech. Súčasťou programu sú aj fotografie pred a po, pravidelné meranie tukov, lymfatická masáž a skupinový chat pre vzájomnú výmenu.

Masáže

Kedy si naposledy urobil niečo len pre seba? Občas všetci potrebujeme nejaký čas, aby sme pozbierali sily a načerpali nové sily. Masáž uvoľňuje telo, myseľ i dušu. Ponúka ideálnu rovnováhu so stresujúcim každodenným životom, aby bolo možné v pokoji vypnúť. Ponúkame lymfodrenáž, reflexnú masáž chodidiel a masáže chrbta, ktoré majú pozitívny vplyv na relaxáciu a odbúravanie stresu, zmierňujú migrény a ďalšie zdravotné problémy, stimulujú metabolizmus a celkovo zabezpečujú lepšiu pohodu.