O nás; Vitálna trasa

S manželkou milujeme pešiu turistiku a cyklistiku už viac ako 30 rokov. Najprv sme chodili s našimi 3 deťmi na týždenné exkurzie. Postupným starnutím a rozvíjaním ďalších záujmov sa naša turistická a cyklistická skupina nakoniec zmenšila iba na 2 osoby. Kvôli práci a času sme spočiatku preskúmali cesty v okolí krásneho Švábskeho Albu, na ktorom sme bývali. Už niekoľko rokov žijeme vo Filstal na úpätí Švábskej Alby. Aj tu sme prešli pešo a zažili množstvo rozmanitých turistických a cyklistických trás a začali sme ich dokumentovať fotografiami a videami. V priebehu času sa vzdialenosti zväčšovali, aby sa preskúmali nové prehliadky. Nakoniec sme sa začali túlať po iných krajinách.

trasa

Pretože v posledných rokoch vzniklo veľké množstvo obrázkov a videí, rozhodli sme sa podeliť o naše skúsenosti s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi a otvoriť tento web.
Mnoho rôznych turistických a cyklistických trás, ktoré sme za tie roky absolvovali, sa veľmi líši. Líšia sa dĺžkou, výškou, náročnosťou a vegetáciou.

Keďže ani my nemladneme, začali sme pred pár rokmi skúmať zdravie a vitalitu tela. Čítali sme veľa kníh na túto tému a začali sme skúšať aj doplnky výživy. Nakoniec sme však nenašli uspokojivý produkt, čo nakoniec viedlo k myšlienke zostaviť si vlastné doplnky výživy a nechať si ich vyrobiť. Za týmto účelom sme sa podrobne informovali o téme zdravého stravovania a chudnutia.

Kombinácia početných pravidelných turistických a cyklistických túr za posledné 4 desaťročia, zdravej výživy a príjmu konkrétnych doplnkov výživy vedie k tomu, že s manželkou môžeme tvrdiť, že v polovici šesťdesiatych rokov sme stále v dobrej kondícii byť. Preto sa chceme podeliť o svoje skúsenosti s každým, kto má rád prírodu alebo kto chce zdravo jesť alebo zdravo žiť.