Čo robiť, aby deti a deti spali celú noc (súťaž)

spali

Čo urobiť, aby bábätká a deti spali celú noc

Zlomení únavou, sediac na kraji postele, pozeráme na seba s vytreštenými očami, akoby sme sa práve stretli prvýkrát. Dúfame, že nájdeme odpoveď v očiach toho druhého, zatiaľ čo z jedného na druhého panikárime v náručí dieťaťa, ktoré neutíšiteľne plače. V tichu noci akoby sme počuli, ako sa naše myšlienky rútia o seba a všetky o steny hlavy.
Duchovia, s tmavými kruhmi až po pás, sa pohybujeme na diaľku vedení z jedného konca miestnosti na druhý, v jasnom a pokojnom svetle, ktoré dieťa nenadchne ani k spánku, ani k odpočinku. Ako preukázal nový člen rodiny, boli by sme pripravení spať, nech ideme kamkoľvek. Čo teda robiť, aby dieťa spalo celú noc?

Jednej noci som sa zobudil ako obarený, práve včas, keď som videl, ako dieťa spomaľuje na otcovom brušku a ako tvrdo spí, obe sa pohodlne zavesili na roh postele. Zakričal som v panike, keď som prebudil deti a otca, v slzách a vzlykoch vystrašených. Kto nám povedal, že keď prejdeme prvý mesiac dieťaťa, sme skúsení rodičia a dieťa je zbrázdené? Muž pravdepodobne nemal deti, inak nevysvetľujem sadizmus, s ktorým vytvoril nádej, že noc bude niekedy na spánok.

Mýty o tom, ako sa správať s deťmi k spánku

Dnes sa smejeme, keď si spomenieme, pretože dieťa tej doby má 9 rokov. Akosi po 2 mesiacoch sa proroctvo naplnilo: dieťa začalo spať! Nie presne 12 hodín, to je pravda, ale od 11 do 6 ráno to bol luxus. Existuje nádej, rodičia! S určitým tréningom deti a deti postupne dospávajú, ak sú zdravé, vytvoríme si nejaké rituály a držíme sa ich.
Počula som rodičov, ktorí v noci kráčali po diaľnici, aby uspali dieťa, ako rodičia ležia v kočíku v dome, striedajú sa s ním na balkóne a prechádzajú cez prekážky, aby simulovali výmole na ceste. Rodičia, ktorí pripravujú výdatné jedlá, pretože počuli, že dieťa spí dobre s plným bruškom. Počula som, ako energicky bude dieťa zabalené, aby sa v noci nehýbalo a delo spalo. Nesmiala som sa, pretože len jeden rodič rozumie inému rodičovi. A musíme uznať: chceme, aby deti spali aj za nás. Ako si ich môžeme vychutnať, keď nespíme? Moja stará mama vravievala, že nevyspatý muž je ako opitý muž, o svojej hlave už nevie. O tom, ako mi je z času na čas 🙂

Pravda o spánku detí

Názor špecialistu

„Bohužiaľ neexistujú univerzálne recepty. Deti nevedia o grafoch WHO a nepoznajú ani starosti a únavu svojich rodičov. Navyše je veľmi možné, že malý nepotrebuje toľko spánku, ako si myslíme. Dobrá správa je, že my, rodičia, môžeme vytvárať určité rituály, ktoré naučia deti, že spánok je pre nich dobrý, ale hrou a s veľkou trpezlivosťou a pokojom. Tajomstvo spočíva v tom, že svoje dieťa dobre poznáte, viete, kedy je skutočne unavené, ako mu pomôcť uvedomiť si, čo sa s ním deje, že keď sa cíti unavené, je v poriadku spať. Pomaly, pomaly začnú deti spoznávať stav únavy a spoznávať, aké je riešenie: spánok. V prvom roku sa deti často budia, najmä aby jedli. Od 2 rokov začínajú deti spať samy, bez pomoci, keď sa prebudia medzi spánkovými cyklami. Ale je normálne, že sa stále budíte niekoľkokrát za noc. ““ - on hovorí Gabriela Maalouf, odborníčka na rodičovstvo a pokojný spánok dieťaťa.

Čo robiť, aby deti a deti spali (celú) noc

Malé sušienky, drahé pre nich, v skutočnosti neprichádzajú na tento svet s vedomím, ako sa majú správať. Spočiatku poznajú iba pápeža a trpaslíkov, v bezpečnom a upokojujúcom náručí matky. V oboch potrebujú našu pomoc. Navrhnutie večerného rituálu naučí dieťa nebáť sa spánku a hladko vstúpiť do tohto stavu ... dobre! Večerný rituál musí začínať v rovnakom čase a musí ísť rovnakými krokmi, aby sa dieťa ľahko naučilo a mohlo ho absolvovať so svojimi rodičmi. Tu sú naše skúsenosti rodičov s 2 deťmi a získané skúsenosti:

„Deti som nikdy nedávala spať na jedno miesto, len aby som ich neskôr presunula do svojej postele. Zaujímalo ma, ako strašidelne by to mohlo vyzerať, keby som spal v spálni a zobudil sa v obývacej izbe. Sedel som vedľa nich v ich posteli alebo pri ich posteli, až kým nezaspali, hladkali ich, spievali alebo im šepkali láskavé slová. Viackrát sa ma pýtali, či je to hypnóza. Nie, nejde o hypnózu, sú to správy, ktoré posielame svojim mozgom, ktoré majú slúžiť iba na to, aby vedeli, že predtým spali, že boli v bezpečí, že sa zobudili, že relaxujú. Je to všetko, čo deti musia vedieť, a to bez toho, aby im museli prednášať o tom, aké dôležité je spať, iba hraním sa! “ ”- hovorí Gabriela Maalouf, odborníčka na rodičovstvo a matka 2 detí.
℗ Na ďalšie zníženie starostí svojich rodičov so spánkom a na ich povzbudenie zložila Pampers v spolupráci so štúdiom DeMoga uspávanku:

Odkedy som sa o ňom dozvedela, vypočula som ho už desiatkykrát a už ho hučím. 🙂 Dievčatá sú piesňou tiež potešené, chcem ju už predstaviť v trpasličom rituáli. Po toľkých rokoch skúseností s deťmi a ich deťmi Pampers vie, že jedna z najväčších starostí rodičov súvisí so spánkom a odpočinkom detí, a chce im pomôcť zbaviť sa ich. Všetci vieme, že čistá plienka v noci je pomocným faktorom pre hladký spánok dieťaťa, takže tí, ktorí používajú plienky Pampers, už vedia, že poskytujú ochranu pred vlhkosťou až na 12 hodín.

Súťaž s cenami pre 3 čitateľov

CENA:
Ponuka od spoločnosti Pampers 3 ceny pre 3 čitateľov. Každá cena pozostáva z balíka pozostávajúceho z:

  • matný paket Pampers;
  • balíček plienok Pampers veľkosť, ktorú uviedla matka pri vstupe do súťaže;
  • detská lampa - obrázok dole.

Ak chcete byť informovaní o novinkách z blogu Zdravý život, môžete LIKE na facebookovej stránke alebo sa môžete prihlásiť na odber bulletinu.!