Čo robíte, ak je váš partner závislý od alkoholu?
Hanba, klamstvo, násilie ... Život s opitým mužom je každodennou drámou. Bohužiaľ neexistuje zázračné riešenie, ako sa tohto neporiadku zbaviť. Čo však môžete robiť?
Ako vás môže taký banálny produkt, ktorý sa predáva v akomkoľvek obchode a je zakotvený v našom každodennom živote, v našich slávnostných rituáloch, dostať do takej dramatickej situácie? To je otázka, ktorú si kladie veľa rodín. Je dôležité pochopiť, že alkohol je falošný priateľ, ten, ktorý si podmaňuje a ničí, a že alkoholik je chorý človek. Túto pravdu je niekedy ťažké prijať, ale cesta k uzdraveniu začína tu. Mnoho ľudí pije veľa, ale nie sú alkoholici.
Alkoholizmus nie je definovaný množstvom absorbovaného alkoholu, ale kvalitou spojenia medzi subjektom a nápojom, konkrétne spojitosťou závislosti. Príbeh Ana a Mihai je vo všeobecnosti príbehom všetkých tých, ktorí mali tú smolu, že spojili svoje životy s človekom podrobeným pitiu. Keď bol raz taký nežný, stal sa z neho lenivý, klamár a násilník, keď pil. Ona, ohromená hanbou, že má opitého manžela, sa od neho nedokázala odtrhnúť. „Žil som pre neho, na jeho mieste. Bol závislý na alkohole, ale bola som presvedčená, že ho z tohto pekla dostanem, “povedala Ana. Zostala s ním a prevzala všetky jeho úlohy v domnení, že sa bude cítiť dobre a prestane. Ale nebolo to tak.
Medzi láskou a nenávisťou, údermi a sľubmi, ktoré sa nikdy nedodržali, si Ana pamätá, že bola vždy fyzicky vyčerpaná, ale najtrápnejšia bola hanba žiť s opitým mužom, hanba ísť von s Mihaiom ... Jeho opuchnutá tvár, páchnuci dych a vždy o neho zakopli. Všetci priatelia sa im otočili chrbtom. Alkohol ich lásku a rodinu skrátka zničil.
Aký postoj zaujať?
Príbuzní majú zvyčajne iba jednu túžbu: pomôcť tomu, kto pije príliš veľa, aby prestal. Ale aj napriek svojim dobrým úmyslom často zaujmú škodlivejší ako efektívny prístup. Rady, morálka, vyhrážky, vydieranie, konfiškácia fliaš s pitím ... to všetko spôsobuje, že obeť pije ešte viac. Namiesto toho, ak s ním budete hovoriť o svojom utrpení, o zúfalstve z toho, že sa kvôli nápoju ničí, o tom, že toto všetko, povedané prvou osobou, opustia všetci vaši priatelia, bude účinnejšie. Týmto spôsobom je otvorená cesta k dialógu. Z pozície žalobcu situáciu len zhoršíte.
Chráňte seba, seba a seba
Keď žijete s alkoholikom, máte veľké sociálne a psychologické problémy. Úzkosť, nespavosť, depresie a akútny pocit viny. Navyše sa môžete prebudiť plní nenávisti a túžby po pomste. To všetko môže mať vplyv na deti alebo spolupracovníkov. Aby ste sa chránili, musíte pripustiť, že ak nechcete, nemôžete pomôcť alkoholikovi. Čím viac sa snažíte presvedčiť svojho partnera, aby sa vzdal, tým viac sa „bráni“ pred tlakom vyvíjaným tým, že si na hrdlo dáva viac alkoholu. Ak sa mu podarilo povedať „prestať“ s nápojom, musíte si uvedomiť, že skôr či neskôr sa u neho objavia relapsy. Preto je pre vás, ale aj pre neho nevyhnutné, odlúčiť sa a relaxovať.
Nenechajte sa oklamať naivnými vysvetleniami
Komunikácia s človekom, ktorý má problémy s pitím, je veľmi ťažká, pretože medzi tým, čo hovoríte, a tým, čomu rozumie, je vždy rozdiel. Keď už nespoznávate toho, koho milujete, pretože z nápoja urobil cudzinca, držte sa jednoduchých vysvetlení (alkoholik je slabý muž, bez vôle ...) alebo naivných riešení, ako je napríklad skrytie fliaš. Alebo mu tento postoj nepomáha čeliť pravde. Príklad: okolie často verí, že prvým krokom k vyliečeniu je upozorniť chovanca na to, že je alkoholik. Alebo osoba trpiaca alkoholizmom nechce byť označená ako „alkoholická“. V skutočnosti chce povedať: „Mám problém, ale je len môj. A týmto problémom nie je alkohol. ““.
Pochopte, aká je vaša rola
Nestačí byť dobre mienený a chcieť partnerovi pomôcť, musíte tiež vedieť ako
urob to. Zoberme si príklad Any a Mihai. Po tom, čo sa Ana stala mužom v dome, ktorý prevzal Mihaiove úlohy, pil ešte viac. Vysvetlenie: cítil sa znehodnotený a pre svoju rodinu zbytočný. Veci môžu byť ešte komplikovanejšie, keď svojmu partnerovi nerozumiete a vyčítate mu na každom kroku, každú chvíľu na neho dozeráte, ukladáte mu obmedzenia, vyhrážate sa mu. Účinky sú katastrofálne: skryje sa pred vami a bude piť ešte viac.
Žite ďalej svoj život
Choďte do divadla, navštívte svojich priateľov, cestujte a povedzte mu to. Je možné prebudiť jeho túžbu žiť ako doteraz a prestať piť.
Prečo trpí aj okolie?
Alkoholizmus je drámou pre dotknutú osobu aj pre jej blízkych, pretože sa na nej odrážajú zdravotné a sociálne dôsledky tejto závislosti.
2 otázky k nápoju
1. Čo je to závislosť od alkoholu?
Alkoholizmus, tiež známy ako „závislosť od alkoholu“, je choroba, ktorá spočíva v silnej potrebe piť. Závislosť od alkoholu zahŕňa štyri príznaky:
* nekontrolovateľná potreba požívania alkoholu
* nemožnosť zastaviť sa pri jednom pohári nápoja pri zvláštnej príležitosti
* psychická závislosť - príznaky spôsobené abstinenciou od alkoholu (závraty, nevoľnosť, úzkosť, tras a silné potenie)
* potreba zvýšiť množstvo konzumovaného alkoholu, aby ste pocítili jeho účinky
2. Závislosť od alkoholu sa dedí?
Alkoholizmus sa prenáša z generácie na generáciu, až potom sa z nej stane choroba. V súčasnosti sú vedci na dobrej ceste k hľadaniu génov, ktoré ovplyvňujú náchylnosť k alkoholizmu. Ďalšie prispievajúce faktory: vplyv priateľov, úroveň stresu, ľahkosť pri pití alkoholu. Existujú aj faktory (napríklad sociálna podpora), ktoré môžu pomôcť ľuďom trpiacim týmto typom alkoholu vyhnúť sa alkoholu. Nie je to však pravidlo. Dieťa s rodičom alkoholikom ho nemusí nevyhnutne nasledovať a človek bez príbuzných s takýmito problémami sa môže stať závislým.