O spoločnosti LadyFIT; LadyFit
V októbri 2009 bol založený LadyFIT Gym, skupinový fitnes klub s tréningmi určený výhradne pre ženy. Srdcom počiatočnej myšlienky klubu je myšlienka ženskosti vo fitnes. Cieľom všetkých tréningových hodín vyučovaných na LadyFIT je rozvoj ženskej postavy harmonickej z biomechanického a estetického hľadiska prostredníctvom cvičení s telesnou hmotnosťou a malými doplnkami pre fitnes.
Cori Gramescu, zakladateľka klubu, začala svoju kariéru v amatérskom športe z túžby nájsť riešenie tréningu telesnej hmotnosti, ktoré by ju dostatočne motivovalo k tomu, aby sa stala životným štýlom, v čase, keď existovala v Bukurešti najmä posilňovne so strojmi. Od roku 2005 učila Pilates, bola jednou z prvých propagátoriek tejto disciplíny v Rumunsku, a potom absolvovala odborné školenia s mnohými hviezdami medzinárodného odvetvia skupinového fitness, aby si doplnila vedomosti v oblasti ženského skupinového fitnes. Spoločnosť Cori si uvedomovala potrebu rozmanitosti v tréningu, aby boli dosiahnuté dobré výsledky vo fitness, chudnutí a relaxácii, a preto navrhla plán LadyFIT ako fitnesový ekosystém. LadyFIT je v podstate prostredie, v ktorom sú uspokojené všetky školiace potreby našich klientov a poskytuje im viac ako 45 rôznych druhov školení.
Potreby žien v oblasti tréningu sa týkajú cvičení na zlepšenie svalového tonusu prostredníctvom vytrvalostného tréningu, aeróbnych cvičení na zvýšenie kardiovaskulárnej vytrvalosti a optimalizácie stavby tela, funkčných a intervalových cvičení na dlhodobú aktiváciu metabolizmu, pohybových cvičení na zdravé držanie tela. a cviky na aktívny relax. Preto sa počas viac ako 120 hodín tréningu, ktorý sa týždenne vykonáva na LadyFIT, snažíme pokryť všetky tieto typy fitness cieľov.
Inštruktorov z tímu LadyFIT spája rovnaká pozitívna energia a všetci veríme, že moc budovať zdravý a krásny život je v našich rukách. Spojilo nás to v sebe športovú vášeň, pretože väčšina z nás nemá profesionálne športové vzdelanie. Sme právnici, ekonómovia, právnici, podnikatelia, sociológovia alebo učitelia, ale rozhodli sme sa budovať športovú kariéru pre amatérov z vášne pre šport, zdravie a krásu. Všetci sme absolvovali stovky hodín profesionálneho tréningu v skupinovom fitnes, pracovali sme na pochopení podstaty športu pre ženy a túto cestu sme si vybrali z čistej vášne. Dúfame, že to vidno na našich hodinách, v porozumení, ktoré máme voči našim klientom, ktorí pracujú v telocvični, aby si splnili svoje sny a fitness ciele.
LadyFIT je špeciálne miesto, kde atmosféra, inštruktori a kvalita školení, ktoré učíme, zhromaždili od roku 2009 viac ako 30 000 klientov. Zamerali sme sa na to, aby LadyFIT ponúkal na najvyššej úrovni diverzifikované, inovatívne a vždy náročné tréningy., starať sa o našich klientov a ponúknuť im požadované výsledky. Po celé tie roky zákazníci nejako prehliadli skromnejší priestor pre šatne (vzhľadom na ultracentrálne umiestnenie klubov LadyFIT, bohužiaľ dostupný priestor nie je veľmi veľkorysý), ale ocenili našu starostlivosť o čistotu, vytvorenie príjemnej atmosféry a vždy im dávajte informácie o výžive a tréningu. Dbáme na to, aby sme triedy nepreplnili nad odporúčaný limit pre dobrý vývoj cvičení a pri zostavovaní cvičebného programu berieme do úvahy spätnú väzbu od našich klientov. Nemáme ideálne podmienky, ale dbáme na to, aby sme mali vždy správny prísun čerstvého vzduchu, aby sme mali čisté izby a matrace a kvalitu nášho školenia kompenzovali každú luxusnejšiu šatňu. Skutočnosť, že máme klientov, ktorí nás navštevujú neustále od roku 2008, nás núti dôverovať v kvalitu našich služieb.
Počnúc rokom 2018 na LadyFITe každý klient profituje z mesačného poradenského stretnutia s Cori Gramescu, v rámci ktorého sa vytvára osobný tréningový program v súlade s cieľmi fitnes, úrovňou fyzickej vytrvalosti, časom dostupným na šport, a LadyFIT sa tak stáva úplným riešením. pre fitnes, ktorý zahŕňa najštedrejší výber skupinových tréningov v Bukurešti, tréningový poradenský program a od júla 2018 tréningový program pre stravu a chudnutie, ktorý vytvoril Cori Gramescu .
LadyFIT znamená kompletné, prispôsobené riešenie tréningu a stravovacieho plánu vytvorené pre predpokladané ciele našich klientov, preferencie stravovania a programové obmedzenia. Je to šťastná kombinácia medzi rozmanitosťou tréningu, inováciou stravovacích programov, personalizáciou cvičení a starostlivosťou celého tímu trénerov o našich klientov. .