Čo zje Gabriela Cristea, aby chudla rýchlejšie
Gabriele Cristea sa podarilo schudnúť 14 kilogramov a je v skvelej forme! Krásna moderátorka sa o svoju stravu veľmi stará a o všetko sa podelila so svojimi fanúšikmi na Instagrame, ktorým priznala, čo obsahuje jej strava, vďaka čomu vyzerala tak dobre.
Gabriele Cristea sa podarilo veľa schudnúť a nekončí tu! Aj keď už má závideniahodnú postavu, krásna moderátorka to zvážnila a ukázala používateľom internetu, ktorí ju sledujú na Instagrame, to, čo zje každý deň, aby bola vždy vo forme.
Gabriela Cristea sa rozhodla držať dosť tolerantnú diétu, je povolené pre 3 hlavné jedlá, raňajky, obed a večeru, ale aj chutné občerstvenie ako šľahané mlieko, ovocie, pistácie. Krásna moderátorka sa však veľa zameriava na šaláty v najrôznejších kombináciách, s paradajkami, rukolou, syrom feta, kukuricou, tuniakom a ľadovým šalátom, ale veľa vody konzumuje aj s citrónom, o ktorom všetci dobre vieme, že je mimoriadne zdravých!
Gabriela Cristea, diéta s 1 000 kalóriami každý deň
Schudnúť ešte viac, krásna Gabriela Cristea si sama pripravila stravu a rozhodol sa, že nebude konzumovať viac ako 1 000 kalórií denne. V rozhovore pre Antenu Stars slávna moderátorka prezradila, že má 5 jedál denne, 3 hlavné a 2 občerstvenie.
V rozhovore pre výhradne Antenu Stars, Gabriela Cristea hovorila o svojom novom životnom štýle. Nemá presnú stravu, ale počíta si kalórie, má päť jedál denne a neustále robí testy, aby sa ubezpečila, že je zdravá.
"Odkedy som porodila, schudla som asi 14 kilogramov, ale stále to mám. Vydala som sa, aby som sa vrátila do skvelej formy. Len diéty. Snažila som sa urobiť nejaké pilates, ale nemala som čas a urobila som viac." a nejaké meditačné cvičenia, jóga. Stravujem sa v stanovených hodinách, jem päť jedál denne a v zásade som pripravil stravu asi 1000 kalórií. “ povedala Gabriela Cristea za Antenu Stars.