Oana Anghel, autorka publikácie Slab sau Gras
7denná strava
Sedemdňová diéta je ľahko sledovateľná a efektívna strava. Jedným z najdôležitejších aspektov
Paleo diéta: chudnite stravovaním ako v paleolite
Nový rok sa rýchlo blíži a určite chcete na silvestrovskej párty vyzerať neskutočne. Smieť…
Citrónová diéta: chudnutie a detoxikácia
Citrónová diéta je jednou z najúčinnejších diét nielen pri chudnutí, ale aj pri detoxikácii. Medzi hviezdami…
7denná strava
Sedemdňová diéta je ľahko sledovateľná a efektívna strava. Jedným z najdôležitejších aspektov
Diéta Viva Mayr, tajomstvo dokonalej postavy
Diéta Viva Mayr, diéta odporúčaná pre pacientov na luxusnej klinike Viva Mayr v Rakúsku, sľubuje úbytok významného počtu kilogramov ...
Párová diéta: vo dvoch je to jednoduchšie
Proces chudnutia bude vždy jednou z najťažších misií v živote ľudí, ktorí čelia hmotnosti ...
„Zónová“ strava, strava dokonalých kombinácií
„Zónová“ diéta je nepochybne jednou z najmódnejších diét týchto čias, ktorú prijíma veľká časť ...
Stredomorská strava: krásna postava a zdravé srdce
Základnými potravinami stredomorskej stravy sú ovocie, zelenina, cestoviny a ryža. Skutočnosť, že tento zoznam nie je ...
Drastická diéta na chudnutie: výhody vs. nevýhody
Drakonické diéty sa všeobecne neodporúčajú najmenej z dvoch dôvodov: bránia vytváraniu správnych stravovacích návykov a sú veľmi
Najjednoduchší recept na beztukovú pizzu
Ak chcete schudnúť, pravdepodobne ste sa dostatočne informovali o potravinách, ktoré máte povolené jesť. Do…