Obezita, komplexný zdravotný problém
obezita je komplexné metabolické ochorenie charakterizované zvýšením hmotnosti a s viacerými dôsledkami na zdravie. Nadváha môže spôsobiť psychologické problémy, ale aj veľa fyzických problémov, ktoré sú spojené s ťažkými chorobami, ako je cukrovka, kardiovaskulárne a cerebrovaskulárne choroby, vysoký krvný tlak alebo dokonca rakovina.
Existujú riešenia liečby obezity, ale cesta nie je ľahká. Prvým krokom je zaradenie pacienta do tejto kategórie na základe indexu Telesná hmotnosť (BMI). Za osobu s nadváhou sa považuje osoba, ktorej BMI presahuje 25 kg/m² a je obézna - s hmotnosťou nad 30 kg/m². Na posúdenie nadmernej hmotnosti sa navyše používa obvod brucha. Obvod brucha väčší ako 88 cm u žien a 102 cm u mužov môže viesť k oveľa vážnejším problémom. Z estetického hľadiska je obezita dvojakého typu:
- ginoidný typ v tvare hrušky (prejavuje sa koncentráciou prebytočného tuku v dolnej časti tela).
- typ androidu (zvýšené tukové tkanivo v bruchu).
Potom sa odporúča vykonať lekárske konzultácie sprevádzané konkrétnymi analýzami a vyšetreniami. Sanador pripravil za cenu 600 lei lekársky balíček pozostávajúci z:
- Konzultácia s lekárom primárnej starostlivosti
- Konzultácia lekára primárnej starostlivosti
- Ultrazvuk hornej časti brucha
- Laboratórne testy (alaninaminotransferáza, Anti TPO, LDL cholesterol, HDL cholesterol, celkový cholesterol, kortizol, alkalická fosfatáza, FT4, gamaglutamyltransferáza, T3, triglyceridy, TSH).
Väčšina testov by sa mala robiť každé 2 roky, v prípade dospelých do 40 rokov, a každoročne ľuďmi staršími ako tento vek.
Biologické vzorky sa vyšetrujú metabolické poruchy (cukrovka, dyslipidémia - zvýšenie tukov v krvi, ktoré sa ukladajú na cievach -, ateroskleróza - podporuje srdcovo-cievne ochorenia), dysfunkcie endokrinných žliaz - ktoré niekedy uprednostňujú (zriedka) výskyt obezity a/alebo hypertenzie alebo výskyt steatózy - chronická nealkoholická hepatitída, neinfekčná.
Po výsledkoch odhalených týmito analýzami a vyšetrovaniami sa budete môcť podľa závažnosti situácie obrátiť na špecialistu, ktorého potrebujete:
- odborníkovi na výživu, ktorý stanoví stravu a špeciálnu stravu
- osobnému trénerovi, ak je pohyb a šport to, čo potrebujete
- psychiatrovi alebo psychológovi, ak poruchy stravovania súvisia s depresiou, úzkosťou alebo inými psychickými problémami
- chirurgovi, ak je obezita závažná alebo chorobná a operácia je jediným riešením
Samozrejme, nesmieme zabudnúť ani na to prevencia. Obezite sa dá vyhnúť minimálnym fyzickým úsilím kráčať počasím 15 minút, 3-krát týždenne 4 krát týždenne, potom čoraz viac, s prispôsobením sa vynaloženému úsiliu.